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豁達治療(簡體書)
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豁達治療(簡體書)

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商品簡介
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目次
書摘/試閱

商品簡介

《心理治療系列叢書:豁達治療》主要內容包括豁達放松治療的實證與思辨基礎、理論體系、分類與方法、治療工具、治療程序、應用范圍、療效測評系統、臨床實踐等,編寫特色鎖定為在科學性、專業性、系統性的前提下,突出實用性與可讀性。編寫時貼近現實生活和臨床實際,強調“研究與理論均為實踐服務”、“學以致用”,深入淺出,豐富多彩,生動有趣,并適當加強寫作文采。在版面設計上,結合內容配上插圖、漫畫等生動活潑的新穎元素,以期讓讀者更好地掌握和理解,品味耳目一新,體驗和感受豁達放松心理治療的內涵與魅力。

名人/編輯推薦

《心理治療系列叢書:豁達治療》由人民衛生出版社出版。

目次

第一章 創立豁達治療的淵源
第一節 實證基礎
一、癌癥心理研究
二、精神障礙探討
三、其他疾病探討
第二節 經驗啟示
一、長壽秘訣
二、和諧之本
三、快樂源泉
第三節 專業需要
一、治療難治性、與心理關系密切的疾病需要簡單有效的心理干預
二、培養良好的心理行為習慣需要簡單、生動、有效的方法
三、心理學需要簡單有效的創新心理治療
第四節 現實需要
一、人們需要維持健康快樂的通俗易懂的理念
二、人們需要簡單易行的自我心理調整方法
三、人們需要富于吸引力的自我心理調整工具
第五節 理論支撐
一、對心理學理論的理解與應用
二、信仰對人類的巨大影響之啟迪
三、對哲學和宗教思想和方法的理解與應用
第二章 豁達治療的理論構想
第一節豁達治療相關術語的含義
一、豁達的含義
二、放松的含義
三、進取的含義
四、豁達與進取、豁達與放松的關系與聯系
五、治療中豁達與進取、放松的相互關系與聯系
第二節豁達理論
一、不良感受的根源是不豁達
二、人具有習慣性與調整性心理行為模式
三、人的認知、行為乃至潛意識都是可以調整與改變的
四、豁達的胸懷、放松的狀態與進取心是優良生活質量的基礎
五、通過信息處理一心理調整與不斷強化作用,豁達理念可以進入靈魂
第三節豁達治療的目標
一、改善癥狀
二、調整心理行為模式
三、提高應對與適應能力
四、解決實際問題
五、獲得成長,為達到人生最高境界奠定基礎
第三章豁達治療的顯效技術
第一節治療理念
一、個體可以通過一系列心理技術達到豁達的境界
二、富于吸引力的治療媒介最易于被接受與堅持
三、簡單易行、形式多樣的心理治療受眾更廣泛
第二節技術特點
一、基本要素
二、輸入信息的特點
三、素材(輸入信息)特色
第三節技術流程
一、技術流程
二、技術要點
三、操作程序
第四章豁達治療的分類與內容
第一節治療分類
一、按治療目的分類(總分類、基礎分類)
二、按治療對象分類
三、按治療形式分類
四、按治療方法分類
五、按治療速度分類
六、按治療操作者分類
七、按治療需要分類
第二節治療類型選擇
一、根據來訪者的特點與需要選擇
二、根據診斷與病情需要選擇
三、根據治療目的選擇
第三節治療工具
一、治療操作手冊
二、豁達治療電腦軟件
三、治療素材與點撥啟迪要點簡介
第五章豁達治療方法
第一節豁達治療
一、故事版豁達治療
二、游戲版豁達治療
三、其他版本豁達治療
第二節豁達放松治療
一、豁達放松治療的概念
二、豁達放松治療與豁達治療的關系與聯系
三、豁達放松治療的基本方法與適用人群
四、豁達放松治療的關鍵與目標
五、治療舉例
第三節進取豁達治療
一、進取豁達治療的概念
二、進取豁達治療與豁達治療的關系與聯系
三、進取豁達治療的基本方法與適用人群
四、進取豁達治療的關鍵與目標
五、治療舉例
第四節進取治療
一、進取治療的概念
二、進取治療與豁達治療的關系與聯系
三、進取治療的基本方法與適用人群
四、進取治療的關鍵與目標
五、治療舉例
第五節進取一豁達,放松治療
一、進取—豁達—放松治療的概念
二、進取—豁達—放松治療與豁達治療的關系與聯系
三、進取—豁達—放松治療的基本方法與適用人群
四、進取—豁達—放松治療的關鍵與目標
五、治療舉例
第六章豁達治療的療效評估系統
第一節豁達治療達標評價
一、豁達治療達標評價概述
二、豁達治療達標評價的具體標準
三、豁達治療達標問卷
第二節豁達治療的心理學療效評估系統
一、對豁達心境的評估
二、對情緒變化的評估
三、對個性行為變化的評估
四、對心理應對與心理調節變化的評估
五、對心理健康狀態變化的評估
第三節豁達治療的生理學療效評估系統
一、多通路生物反饋儀生理記錄指標
二、體格檢查評估指標
三、其他生理指標
第四節豁達治療的社會學療效評估系統
一、社會認知評估
二、社會支持評估
三、人際關系評估
第五節豁達治療療效評估系統綜述與展望
一、豁達治療療效評估系統的目的與作用
二、豁達治療療效評估系統的內涵與外延
三、豁達治療療效評估系統展望
……
第七章 豁達治療的臨床應用與療效評估
第八章 豁達治療在日常生活中的應用
第九章 豁達治療過程的近期與遠期作用分析
第十章 豁達治療的人性學與社會學意義
第十一章 豁達治療顯效的機制探討
第十二章 豁達治療的特點與優勢
第十三章 豁達治療的研究與應用展望
參考文獻

書摘/試閱



生物反饋(biofeedback)是采用電子儀器準確測定神經—肌肉和自主神經系統的正常和異常活動狀況,并把這些信息有選擇性地放大成視覺和聽覺信號,然后反饋給患者,幫助患者逐步了解原來并不為他(她)所感知的機體狀況的變化過程,通過學習與控制儀器所提供的外部反饋信號,從而學會自我調節內部心理和生理的變化。在豁達治療中,通過生物反饋技術可幫助患者達到自如的心身放松狀態,同時也可以記錄治療前后的各種生理指標的變化,以評價療效。
1.生理記錄指標的分類
(1)腦電反饋(electroencephalographic feedback,EEG feedback):測量并記錄不同部位的腦電活動(振幅和頻率),給出一個或多個反饋信號。腦電活動的節律及振幅與情緒、注意力等有密切的聯系:
1)δ (Delta)波,頻率為每秒1~3次,當人在嬰兒期或智力發育不成熟、成年人在極度疲勞和昏睡狀態下,可出現這種波段。
2)θ (Theta)波,頻率為每秒4—8次,此波為少年(10~17歲)的腦電圖中的主要成分。成年人在意愿受挫折和抑郁時以及精神病患者這種波極為顯著。
3)α((Alpha)波,頻率為每秒8~12次,平均數為10次左右,它是正常人腦電波的基本節律,如果沒有外加的刺激,其頻率是相當恒定的。人在清醒、安靜并閉眼時該節律最為明顯,睜開眼睛或接受其他刺激時,α波即刻消失。
4)β (Beta)波,頻率為每秒12~36次,當精神緊張和情緒激動或亢奮時出現此波,當人從睡夢中驚醒時,原來的慢波節律可立即被該節律所替代。

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