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商品簡介
作者簡介
名人/編輯推薦
序
目次
書摘/試閱
商品簡介
3～6歲是人生中非常關鍵的時期，自我意識開始發展，好奇心強，心理發展出現獨立的萌芽，不希望別人來干涉自己的行動；此時正是孩子樹立正確的人生觀、價值觀，形成勇敢、自信、積極樂觀的性格，擁有堅韌不拔的意志力的關鍵時期，這就特別需要家長的正確引導，幫助其度過人生中這特殊而重要的時期。
本書是作者多年的“教育咨詢錄”整理而著，文章從生活中的點滴小事著筆，用親切而質樸的語言，結合發生在我們身邊的孩子與家長之間的故事，向大家講述了孩子在3～6歲階段的心理和行為特征，旨在讓家長了解孩子不同時期的心理特征，從而給予他們需要的愛，做孩子成長中最好的陪伴著和引導者。
作者簡介
張麗娟
中國人民大學畢業，后攻讀中科院心理研究中心心理咨詢與治療專業，高級育嬰師，公共營養師，兒童健康成長指導師。長期從事教育咨詢和研究工作，尤其在培養孩子堅定的意志、樂觀的性格、良好的生活習慣、文明禮貌的行為舉止以及克服自卑、膽小、注意力不集中、唯我獨尊的“小皇帝”心理等不良心理和行為表現方面著長。
“貝都茵樂-育兒頻道”創始人
她不僅是家庭教育的研究者，更是家庭教育的傳播者，以“傳播科學育兒知識”為己任，創辦了“貝都茵樂-育兒頻道”，傳播育兒知識；曾發表文字著作60多萬字，在探索科學教養方法上收獲頗豐，其獨到新穎的教養觀點，得到眾多家長的認同和贊賞。
公益事業的實踐者
多年來，她熱心公益事業，關注農村留守兒童，長期做“兒童健康成長”義務宣講，捐贈書籍和學習用品，義務做心理輔導和咨詢工作，在家長和孩子們的眼里，她更是大家的一位好朋友和“知心人”。
中國人民大學畢業，后攻讀中科院心理研究中心心理咨詢與治療專業，高級育嬰師，公共營養師，兒童健康成長指導師。長期從事教育咨詢和研究工作，尤其在培養孩子堅定的意志、樂觀的性格、良好的生活習慣、文明禮貌的行為舉止以及克服自卑、膽小、注意力不集中、唯我獨尊的“小皇帝”心理等不良心理和行為表現方面著長。
“貝都茵樂-育兒頻道”創始人
她不僅是家庭教育的研究者，更是家庭教育的傳播者，以“傳播科學育兒知識”為己任，創辦了“貝都茵樂-育兒頻道”，傳播育兒知識；曾發表文字著作60多萬字，在探索科學教養方法上收獲頗豐，其獨到新穎的教養觀點，得到眾多家長的認同和贊賞。
公益事業的實踐者
多年來，她熱心公益事業，關注農村留守兒童，長期做“兒童健康成長”義務宣講，捐贈書籍和學習用品，義務做心理輔導和咨詢工作，在家長和孩子們的眼里，她更是大家的一位好朋友和“知心人”。
名人/編輯推薦
幸福其實很簡單，對于孩子來說，也許嬉戲玩耍就是幸福，在他們蓬蓬勃勃的成長中，每一個孩子都有著頑強的斗爭意志和生命活力。暢銷書作者張麗娟的《3～6歲，好媽媽必知的孩子心理學》帶您走近“童心”，幫您了解孩子的成長軌跡，發掘生命潛在力量和快樂，讓爸爸媽媽在陪伴孩子成長的每一天都更充實、更幸福、更有意義。
作者在十幾年的教育咨詢工作中，為數以百計的孩子帶去了成長的力量，給他們的家庭送去了溫暖和幸福，這也讓本書的內容變得更加翔實和“接地起兒”。本書不僅介紹了心理學知識和具體的成功家教方法， 同時也是作者作為一位媽媽的真情流露，其自然流淌的母性情感是最打動人心的。讓我們用新的眼光來看待似乎司空見怪的教養孩子的問題，為孩子的童年增添更多的絢麗與芬芳。
作者在十幾年的教育咨詢工作中，為數以百計的孩子帶去了成長的力量，給他們的家庭送去了溫暖和幸福，這也讓本書的內容變得更加翔實和“接地起兒”。本書不僅介紹了心理學知識和具體的成功家教方法， 同時也是作者作為一位媽媽的真情流露，其自然流淌的母性情感是最打動人心的。讓我們用新的眼光來看待似乎司空見怪的教養孩子的問題，為孩子的童年增添更多的絢麗與芬芳。
序
3～6歲的孩子，古靈精怪，人小鬼大，想弄明白他們每天都想些什么，并不是一件容易的事。因為他們乖巧起來，讓人愛不釋懷；但有時候調皮起來，又讓人恨得牙根直癢；時而，猶如爸爸媽媽的“貼心小棉襖兒”；時而，又像頭“小倔驢”，跟人尥蹶子……
我們雖然都知道，打罵并不能解決根本問題，但當我們被氣得七竅生煙、忍無可忍的時候，是不是還真不知道怎么做才能hold住場面呢？比如，在公共場合，孩子胡攪蠻纏、撒潑哭鬧；早晨起床、穿衣、吃飯，做什么事情都磨磨蹭蹭，眼看就要遲到；吃飯時不好好吃，一會兒又哭著向媽媽要零食；說謊、打人、玩游戲輸不起、不愿承擔責任；對長輩沒有禮貌、任性、亂發脾氣……對此，我們是應該給孩子點兒顏色看看，施展“鐵腕”管教，還是任其發展，希望孩子快快長大后變得懂事呢？
如何平衡愛與管教，乃每個父母不得不面對的話題。既然我們不愿讓孩子的不良行為繼續發展下去，又不能武斷地對其棍棒相加，那么，我們就要動一動腦筋，換一個角度來看問題，重新認識我們的孩子，看看他到底每天都想些什么，孩子行為的背后到底隱藏著什么，這一切與我們平時對孩子的教養方法又有多大的關系？
我們雖然都知道，打罵并不能解決根本問題，但當我們被氣得七竅生煙、忍無可忍的時候，是不是還真不知道怎么做才能hold住場面呢？比如，在公共場合，孩子胡攪蠻纏、撒潑哭鬧；早晨起床、穿衣、吃飯，做什么事情都磨磨蹭蹭，眼看就要遲到；吃飯時不好好吃，一會兒又哭著向媽媽要零食；說謊、打人、玩游戲輸不起、不愿承擔責任；對長輩沒有禮貌、任性、亂發脾氣……對此，我們是應該給孩子點兒顏色看看，施展“鐵腕”管教，還是任其發展，希望孩子快快長大后變得懂事呢？
如何平衡愛與管教，乃每個父母不得不面對的話題。既然我們不愿讓孩子的不良行為繼續發展下去，又不能武斷地對其棍棒相加，那么，我們就要動一動腦筋，換一個角度來看問題，重新認識我們的孩子，看看他到底每天都想些什么，孩子行為的背后到底隱藏著什么，這一切與我們平時對孩子的教養方法又有多大的關系？
目次
chapter 1孩子，你到底在想什么
3～6歲孩子的特點
人生“第一個逆反期”，你了解多少／3
怎樣應對孩子自己“做主”／5
如何對待孩子的不良情緒／8
孩子說謊了，家長怎么辦／11
孩子喜歡什么樣的體育運動／14
孩子為什么喜歡做游戲／16
孩子愛哭鬧怎么辦／19
孩子為什么膽小內向／22
孩子怎么這么調皮／26
男孩、女孩的教育方式有哪些不同／29
3歲以后孩子的情感需要
孩子需要父母如何表達愛／33
孩子戀物，怎么辦／35
家長怎么做才算“蹲下來”／38
孩子為什么不喜歡“別人家的孩子”／41
如何做孩子需要的聽眾／44
學會贊美孩子／47
孩子也是要面子的／50
和孩子交朋友／52
男孩也有“哭”的需求／55
孩子的非智力因素不可忽視
非智力因素是什么／59
興趣是兒童成才的動力／62
意志力是兒童成才的柱石／65
塑造孩子優秀的性格／67
增強孩子面對挫折的勇氣／70
情商培養：該放手時要放手／73
chapter 2社會行為的培養
幼兒園里的那些事
孩子入幼兒園哭鬧怎么辦／79
在幼兒園里被欺負了怎么辦／82
孩子為什么不合群／85
孩子有咬人、打人等攻擊行為怎么辦／89
內向、外向，怎么教
孩子不叫人，家長怎么辦／93
膽小的孩子怎么教／97
啟發內向孩子智能發展，需謹記兩點／101
孩子是個“人來瘋”／103
孩子是個“小氣鬼”，不懂得分享／107
孩子“亂子”不斷，媽媽莫慌張／109
好孩子也有“大問題”
為什么玩游戲輸不起／113
孩子沉迷于電腦游戲／115
要什么東西就要馬上得到／118
孩子做事情三心二意／122
總是依賴媽媽，不敢嘗試／125
孩子做事情太任性／128
孩子沒有時間觀念怎么辦／130
6歲的孩子為何不懂感恩／133
chapter 3更新觀念，做孩子的成長顧問
3～6歲孩子的家庭教育特點／138
約束孩子的三種方法／140
教給孩子怎么用錢／142
培養孩子的規范意識／144
不要把錯誤轉嫁到孩子身上／146
孩子不聽話，打還是不打／148
如何幫孩子選擇興趣班／151
教學相長，同孩子一起成長／154
chapter 4孩子的營養，能跟上嗎
如何為孩子選擇食物
孩子的營養需求／159
孩子的營養飲食特點及原則／163
如何給孩子挑選食物／165
不可忽視“營養教育”／167
怎樣防止孩子飲食不調／169
孩子挑食、偏食怎么辦／172
孩子應該“一日幾餐”／175
你需要了解的健康配餐／176
巧烹制，鎖營養／178
特殊時期，需要特別飲食
發燒期間的營養飲食方案／186
急性上感期間的營養飲食方案／187
腹瀉期間的營養飲食方案／190
積食的營養飲食方案／192
貧血兒的營養飲食方案／194
肥胖兒的營養飲食方案／196
chapter 5成長與運動
什么樣的運動適合孩子／200
體育鍛煉影響孩子身心發育／202
培養體育鍛煉的興趣和習慣／204
“三浴”也是體育鍛煉／207
附錄：學齡前兒童運動能力的測定項目／210
3～6歲孩子的特點
人生“第一個逆反期”，你了解多少／3
怎樣應對孩子自己“做主”／5
如何對待孩子的不良情緒／8
孩子說謊了，家長怎么辦／11
孩子喜歡什么樣的體育運動／14
孩子為什么喜歡做游戲／16
孩子愛哭鬧怎么辦／19
孩子為什么膽小內向／22
孩子怎么這么調皮／26
男孩、女孩的教育方式有哪些不同／29
3歲以后孩子的情感需要
孩子需要父母如何表達愛／33
孩子戀物，怎么辦／35
家長怎么做才算“蹲下來”／38
孩子為什么不喜歡“別人家的孩子”／41
如何做孩子需要的聽眾／44
學會贊美孩子／47
孩子也是要面子的／50
和孩子交朋友／52
男孩也有“哭”的需求／55
孩子的非智力因素不可忽視
非智力因素是什么／59
興趣是兒童成才的動力／62
意志力是兒童成才的柱石／65
塑造孩子優秀的性格／67
增強孩子面對挫折的勇氣／70
情商培養：該放手時要放手／73
chapter 2社會行為的培養
幼兒園里的那些事
孩子入幼兒園哭鬧怎么辦／79
在幼兒園里被欺負了怎么辦／82
孩子為什么不合群／85
孩子有咬人、打人等攻擊行為怎么辦／89
內向、外向，怎么教
孩子不叫人，家長怎么辦／93
膽小的孩子怎么教／97
啟發內向孩子智能發展，需謹記兩點／101
孩子是個“人來瘋”／103
孩子是個“小氣鬼”，不懂得分享／107
孩子“亂子”不斷，媽媽莫慌張／109
好孩子也有“大問題”
為什么玩游戲輸不起／113
孩子沉迷于電腦游戲／115
要什么東西就要馬上得到／118
孩子做事情三心二意／122
總是依賴媽媽，不敢嘗試／125
孩子做事情太任性／128
孩子沒有時間觀念怎么辦／130
6歲的孩子為何不懂感恩／133
chapter 3更新觀念，做孩子的成長顧問
3～6歲孩子的家庭教育特點／138
約束孩子的三種方法／140
教給孩子怎么用錢／142
培養孩子的規范意識／144
不要把錯誤轉嫁到孩子身上／146
孩子不聽話，打還是不打／148
如何幫孩子選擇興趣班／151
教學相長，同孩子一起成長／154
chapter 4孩子的營養，能跟上嗎
如何為孩子選擇食物
孩子的營養需求／159
孩子的營養飲食特點及原則／163
如何給孩子挑選食物／165
不可忽視“營養教育”／167
怎樣防止孩子飲食不調／169
孩子挑食、偏食怎么辦／172
孩子應該“一日幾餐”／175
你需要了解的健康配餐／176
巧烹制，鎖營養／178
特殊時期，需要特別飲食
發燒期間的營養飲食方案／186
急性上感期間的營養飲食方案／187
腹瀉期間的營養飲食方案／190
積食的營養飲食方案／192
貧血兒的營養飲食方案／194
肥胖兒的營養飲食方案／196
chapter 5成長與運動
什么樣的運動適合孩子／200
體育鍛煉影響孩子身心發育／202
培養體育鍛煉的興趣和習慣／204
“三浴”也是體育鍛煉／207
附錄：學齡前兒童運動能力的測定項目／210
書摘/試閱
chapter 1孩子，你到底在想什么
3～6歲孩子的特點
孩子，你剛剛脫離爸媽的懷抱，可怎么爸媽就弄不明白你的小腦袋里每天都在想些什么呢？爸爸媽媽該怎么表達對你的愛，才能更有利于你健康、快樂的成長呢？
人生“第一個逆反期”，你了解多少
對于“青春期”和“更年期”，大家都比較熟悉，而對“人生第一個逆反期”，有些父母可能就不太了解了，但對“三歲四歲討人嫌”“四歲小孩人不愛”是不是有所耳聞呢？
3歲左右的孩子特喜歡和媽媽“較勁兒”，經常是大人讓做的事情，他不喜歡，大人不讓做的事情，他卻偏偏要試試。比如，當媽媽辛辛苦苦做好了飯菜，孩子卻說不喜歡吃，吵著要媽媽重新做別的；媽媽讓孩子去上鋼琴課，可他偏偏說要去學輪滑；明明是兩個圓球，可孩子非要做底來搭積木，媽媽告訴他這樣做行不通，可他就是不聽勸，非要試一試不可……
孩子發育正常嗎
如果你的孩子出現了與上述類似的行為，那么，我首先要對你說“恭喜”，因為這說明孩子發育一切正常，在這個年齡段的孩子本就是這樣的。
心理學家研究發現，孩子一般在2～5歲期間，會出現“第一反抗期”，其主要表現為：孩子心理發展出現獨立的萌芽，自我意識開始發展，好奇心增強；孩子有了自主的愿望，喜歡自己的事情自己做，不希望別人來干涉自己的行動；孩子的行為和想法一旦遭到父母的制止和反對，就容易產生反抗、不聽話、頂嘴的現象。
此時，孩子雖然有了一定的規則意識，但自我控制能力、語言表達能力等都還比較差。因此，當孩子的愿望不能實現的時候，就會作出撒潑、哭鬧等反抗行為。譬如，我們經常會在商場、飯店、游戲場等公共場所，看到孩子撒潑哭鬧，家長要么好生相勸要么大打出手的情形。看到此情此景，作為一個旁觀者，請不要因此就認為孩子長大了不會有出息，或者認為家長多么無能。
如何幫孩子順利度過人生“第一個逆反期”
一個人的一生要經歷三個情緒不太穩定的時期，即：3歲左右的“第一個逆反期”、青春期以及更年期。在這三個時期中，人的身心發展變化非常之快，而內分泌是導致情緒不穩、心情煩躁的重要因素，也是所有行為的生理基礎。
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