商品簡介
名人/編輯推薦
目次
1.時代列車
2.同心協力手扶兩桿
3.往返旋風接力跑
4.100米或200米積分跑
5.四距離折返跑
6.插紅旗(個人)
7.插紅旗迎面接力
8.夾球跳迎面接力
9.集體夾球跑
10.腋下夾球,運球接力
11.軟式排球墊球迎面接力
12.青蛙跳井接力
13.障礙跑
14.跳繩踢毽 第1章 徑賽
1.時代列車
2.同心協力手扶兩桿
3.往返旋風接力跑
4.100米或200米積分跑
5.四距離折返跑
6.插紅旗(個人)
7.插紅旗迎面接力
8.夾球跳迎面接力
9.集體夾球跑
10.腋下夾球,運球接力
11.軟式排球墊球迎面接力
12.青蛙跳井接力
13.障礙跑
14.跳繩踢毽
15.起立臥倒接力跑
16.集體移動障礙過河
17.齊心協力
18.騎自行車過障礙
19.呼啦圈接力賽
20.南水北調
……
第2章 田賽
第3章 球類
第4章 家庭親子
第5章 拓展
第6章 殘疾人
第7章 沙灘
第8章 民間民俗
書摘/試閱
①運動員每次擊出的網球,必須直接進入箱內,成績方為有效,如網球落地反彈進箱,成績無效。
②工分鐘比賽到時,比賽結束,剩余的網球不再進行。
③運動員將網球拋出,球拍未擊到網球,網球落地此次擊球失敗,可繼續比賽,成績有效。
場地器材
①場地:足球場或室內。
②器材:小足球門,線繩,飛盤(飛盤放置在足球門距離地面1.2~1.5米,左右3米),網球,桌子,盆,秒表。
比賽方法
①此項目為個人項目,可設男子組、女子組,比賽用時工分半鐘。
②裁判員發出‘預備’,口令后,參賽隊員站于4—5米桌子后。桌上盆內有10個網球,做好準備。
③裁判員發出“開始”口令并開表,另一名裁判員開始把飛盤從主柱兩端任何一邊放開,使飛盤左右擺動。運動員開始拿球擊打飛盤,擊中飛盤得一分。
④運動員擊球未中飛盤,裁判員立即將飛盤拿到立柱邊,重復以前方法。
⑤裁判員要登記每次擊中飛盤的順序。