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【反詐騙】接到不明來電說:升等為「高級會員」「購物滿意度調查」,這是詐騙!請絕對「不要依照指示操作ATM或網銀」
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父母課:教養心理學四步實踐法(簡體書)
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名人/編輯推薦

目次

書摘/試閱

  你還在為孩子身上的小毛病頭痛不已嗎?
  你還在為孩子不愛做作業而對著他嘮叨,甚至咆哮嗎?
  你還在為孩子處處跟你頂嘴而怒氣沖天嗎?
  ……
  好吧,作為父母,你一定經歷過這些發生在孩子身上的種種“問題”。如果你的解決之道就是嘮叨、諷刺、怒吼,甚至動手、放任自流,那麼我們就要告訴你,你的方法真是大錯特錯了!作為一位資深的心理咨詢師,一位爸爸,本書作者在長年的咨詢實踐中總結出了一套親子教育方法——四步親子教育方案,即忽略問題、關注情緒、改善關系、矯正行為。
  忽略問題:不要給孩子制造問題,學會擺脫不是問題的“問題”
  關注情緒:用愛還原問題背后的情緒
  改善關系:以夫妻關系為中心,打造和諧溫馨的亞平等親子關系
  矯正行為:用超簡單的心理學小技巧輕松矯正孩子身上的壞毛病
  羨慕那些在教養孩子的過程中從不抓狂,永遠微笑著的父母嗎?你也可以的!

  忽略問題、關注情緒、改善關系、矯正行為
  這是一位心理咨詢師送給全天下父母的禮物
  四步親子教育方案,將枯燥乏味的教育心理學知識變成超級輕松、100%應用的教養小技巧
  讓非滿分的孩子和非滿分的父母一起創造出100分的家庭

  

四步親子教育法總則概述
STEP 1忽略問題
孩子身上的“問題”,哪些是真正的問題該重視,哪些不是真正的問題該忽略,這是教育孩子時每位家長都會碰到的難題。
不犯教育近視病:教育最忌目光短淺
自我檢視是關鍵:學會還原孩子的問題
接受你的孩子:避免給孩子制造問題
學會對孩子“加關注”:給孩子最溫情的注視
給孩子的成長留出空間
哪些問題能忽略,哪些問題不能忽略
有時需要對問題暫時擱置
忽略,以退為進的教育智慧
真正的問題絕不能忽略
忽略也要有技巧
STEP 2關注情緒
家長只有通過孩子的行為、語言、表情等外在信息體察他的內在情緒,才能真正理解孩子。

四步親子教育法總則概述  

STEP 1忽略問題  

孩子身上的“問題”,哪些是真正的問題該重視,哪些不是真正的問題該忽略,這是教育孩子時每位家長都會碰到的難題。

不犯教育近視病:教育最忌目光短淺  
自我檢視是關鍵:學會還原孩子的問題  
接受你的孩子:避免給孩子制造問題  
學會對孩子“加關注”:給孩子最溫情的注視  
給孩子的成長留出空間  
哪些問題能忽略,哪些問題不能忽略  
有時需要對問題暫時擱置  
忽略,以退為進的教育智慧  
真正的問題絕不能忽略  
忽略也要有技巧  

STEP 2關注情緒  

家長只有通過孩子的行為、語言、表情等外在信息體察他的內在情緒,才能真正理解孩子。
隱藏在孩子“謬論”背后的情緒  

關注孩子未完成事件后的負性情緒  
情緒的功能  
尊重孩子內心的渴求  
滿足也要分層次  
家長不任性,孩子才能不任性  
巧幫孩子應對負性情緒  
打開孩子情緒的瓶塞  
人際關系和諧,孩子的情緒才“和諧”  
孩子低自尊,無法與人正常交往  
學習親密表達,上堂愛的練習課  

STEP 3改善關系  

親子關系是教育的本質與核心,沒有和諧的親子關系,就沒有真正的親子教育。而親子關系又處于不斷變化的過程中,因此家長需要經常調整或主動改善親子關系。

依從與壓制,和諧親子關系的兩個誤區  
拉開心理距離,把握好關注孩子的度  
改善親子關系,必先改善婚姻關系  
狠心家長,放手讓孩子感受生活  
亞平等,最健康的親子關系  
親子溝通黃金三原則  
這樣說,親子溝通更有效  
行為溝通,家長需要重視的溝通方法  
當心越禁止,越誘惑  

STEP 4矯正行為  

習慣決定命運。行為習慣都是強化的結果,矯正孩子的行為習慣,家長必須學點兒心理學知識。

行為矯正一點兒也不神秘  
新父母規:要治“亂”限“超”  
讓指令更有效,讓孩子更“聽話”  
孩子的行為習慣都是強化的結果  
當心懲罰變強化  
愛是存款,懲罰是取款  
消退,讓孩子的壞毛病自動消失  
用差別強化法治治孩子的小問題  
環境育人靠刺激控制  
孩子時刻都在塑造中   
漸隱法:讓幫助有步驟地撤離  
行為連鎖:從環節到整體的訓練法  
代幣:一種特殊的強化物  
隨便獎勵孩子可能扼制他的心態轉變  
雙向契約,家長應與孩子一起改變  
行為矯正保衛戰:行為維持  

附錄:孩子常見問題的預防與解決  

主要參考書目

 

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