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蔬果汁,喝對了才健康:風靡世界的養生、排毒、瘦身新飲法(簡體書)
  • 蔬果汁,喝對了才健康:風靡世界的養生、排毒、瘦身新飲法(簡體書)

  • 系列名:樂生活系列
  • ISBN13:9787550235786
  • 出版社:北京聯合出版有限責任公司
  • 作者:歐陽英
  • 裝訂/頁數:平裝/154頁
  • 規格:23.5cm*16.8cm (高/寬)
  • 出版日:2014/10/01
人民幣定價:35.00元
定  價:NT$210元
優惠價: 87183
可得紅利積點:5 點

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商品簡介

蔬果汁並不是喝越多越好,有些蔬果汁必須喝3天,停1天;有些則必須連喝6天,停1天;還有一些食用上的禁忌,像是罹患心血管疾病的人,不能喝含有葡萄柚的果汁、有腎臟問題的人,則不能喝番茄汁和胡蘿蔔汁(因為這些蔬果鉀含量過高)、糖尿病及癌症患者不能添加糖蜜、蜂蜜等,這些都是讀者一知半解的常識誤區。知識、常識的誤解,往往更容易在飲用上產生誤食的反效果! 歐陽英老師深知這些誤區盲點,在本書中,將一一提點各類族群的讀者,將最正確的健康飲食搭配方式,用深入淺出的方式,巨細靡遺的告訴你。

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