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魅麗。花火原創小說66折起
讓孩子不生病,吃得好,睡得飽(簡體書)
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讓孩子不生病,吃得好,睡得飽(簡體書)

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商品簡介
作者簡介
目次

商品簡介

你可以讓孩子擺脫生病就得一直吃抗生素、解熱鎮痛劑的宿命了!
事實上,本書要告訴你的真相是,西醫根治不了的小兒急症,百分之九十都可以靠中醫迅速緩解症狀!眾多媽媽們推崇的中醫師李思儀,教你解決孩子的11類疑難雜症,養出百分百超強抵抗力的健康孩子!
中醫育兒專家李思儀,兩個孩子從沒吃過西藥,卻鮮少生病、也不過敏,擁有超強抵抗力,本書完整揭露她的獨門養兒秘方!
錯誤的養兒方法,只讓小孩陷入體質虛弱的迴圈中!透過中醫改變孩子失衡的環境,讓體質變得更強壯!發燒、過敏、腸絞痛、偏食、便秘、流行性感冒……這些孩子的常見症狀,媽咪們再也不用苦惱了!
每個孩子的健康,就是父母最大的希望,不過孩子反復的被病菌、細菌侵擾,而造成各式疾病,許多父母第一時間應該都是尋求西醫的協助吧?但爸媽們您可知道,以常見的發燒為例,若只是使用退燒藥,可能只是徒傷表氣,體內的熱不會減,反復發作的狀況下,非但對孩子的健康產生影響,藥物所帶來的副作用,更是父母長期的夢靨!
您可知道,以幼兒發燒為例,中醫有很好且立即的效果,且“治本”才是中醫所追求的目標,通過藥物偏性改變孩子失衡的環境,讓體質變得更強壯,讓過敏、腸胃不適等慢性疾病不再靠近,所以我們說習慣看中醫的孩子抵抗力更佳。小兒疾病侵擾時,父母只要通過本書中的穴位按摩、藥膳茶飲悉心調養,讓孩子擁有自愈力量,中醫絕對是每個孩子安心的家庭醫師!

作者簡介

李思儀

臺灣大學畢業,北京中醫藥大學碩士,中國醫藥大學中醫師特考班受訓中醫師特考優等,曾為臺北市聯合醫院仁愛院區醫師,現任李思儀中醫診所院長,臺灣中醫臨床醫學會會員。

目次

第一章 中醫,是每個孩子安心的家庭醫師 

中醫強調整體觀,育兒真正對證下藥…12

預防勝於治療,從小養好生活習慣就不生病…14

習慣看中醫的孩子,擁有超強抵抗力…16

急症看西醫、慢症看中醫,是錯誤的觀念…18

一味吃西藥,只會破壞孩子的身體環境…20

無副作用又溫和,養兒更安心…24

第二章 孩子的11大疑難雜症對證治療才有效

1. 頭部

.頭痛

頭痛並非全然是孩子逃避的藉口…32

頭痛原因百百種,壓力也會引發頭痛!…33

.頭暈

氣虛、血虛容易造成頭暈…36

關於頭部症狀,善用食療舒緩情緒…37

2. 眼睛

.近視 中醫治療,對假性近視很有效!…40

.黑眼圈 腎氣不足也會導致黑眼圈…44

.結膜炎 孩子眼睛紅紅的,可能是結膜炎!…46

3. 過敏

.過敏,是父母「養」出來的!

家有過敏兒,需檢測過敏原?…48

過敏需改變體質才能治本…50

身體如同植物,先天、後天都有影響…51

.濕疹

過敏的孩子,冰冷飲品是大忌!…52

用藥加穴位按摩,有效緩解搔癢不適…53

.異位性皮膚炎 不從體內根治,長大可能更嚴重…56

.蕁麻疹

吃西藥更容易反復發作…58

不熬夜、多忌口,孩子擁有QQ肌…60

過敏兒也能有效根治,爸媽最想知道的Q&A…61

.呼吸道過敏

感冒好不了,小心是氣喘…64

三伏貼,改善孩子體質才能預防疾病…68

吃冰傷陽氣,對孩子的健康傷害極大…69

4.感冒症候群

.感冒習慣性吃抗生素,反而更虛弱…70

掌握方向、時間,有效縮短感冒病程…72

孩子感冒的正確處理機制…73

.發燒

別光想著退燒,應檢查全身狀態…74

喝熱稀粥、蓋被子,出汗幫助退燒…76

.咳嗽 咳嗽期間千萬別再給孩子吃餅乾…78

.流鼻涕 鼻涕倒流, 要強健脾胃系統…80

.流感 中醫不建議用發汗劑,更傷表氣…82

5. 腸胃問題

.便秘 天數不是重點,過程比較重要…84

.偏食 檢視孩子真正偏食的原因…88

.脹氣 多攝取行氣、消食的食物才能助消化…92

.腸絞痛 寶寶肚子痛,分辨是腸絞痛還是腸套迭…94

.腸胃炎 嘔吐腹瀉,千萬別急於用止吐、止瀉藥…98

6. 四肢

.腳腳

幼兒O形腿、X形腿,家長別緊張!…102

扁平足,隨年紀增長會減少…104

.指甲

指甲顏色,洩漏身體狀況的依據…106

指甲形狀,顯露疾病徵兆…107

小兒指甲症狀與診斷面面觀…108

7. 意外受傷

.扭傷

讓邪氣出,非一味壓抑…110

氣滯問題,應該先疏通其氣…114

.膝蓋韌帶鬆弛 應補身體元氣,將營養輸送到身體各處…116

.撞傷 先觀察孩子的活動力是否良好…117

8. 牙齒

.蛀牙

善用鹽,幫助預防蛀牙…118

嬰兒也會蛀牙!開始長牙就要做好護理…119

.牙周病 先分清楚屬於實火或虛火…122

9. 成長發育

.掌握重要關鍵,孩子「高」人一等!…124

早餐吃對,孩子身心發展一級棒 …127

.性早熟

孩子太早熟,反而長不高…130

過胖、常吃雞皮內臟會性早熟…131

.脊椎側彎 脊椎側彎愈來愈普遍,及早預防很重要…132

10. 睡眠

.驚醒失眠

耐心、毅力,訓練寶寶一覺到天亮…134

睡前按摩、聽音樂,有助寶寶入睡…135

11. 其他

.針眼 冰敷反而拉長腫脹時間…138

.腸病毒 初期可喝綠豆水來緩解…140

.中暑、流鼻血 幼兒刮痧可改善中暑,上火食物少吃…141

.特別收錄-初經來潮 初經來潮,要更關心少女身心狀態…142

第三章 不藏私!李思儀醫師最有效的4大私房育兒法全都告訴你

讓寶寶頭好壯壯,醫師的私房副食品大公開…146

專屬小寶貝的保健捏脊療法…151

和寶寶共用快樂的洗澡時光,這樣做安全又Easy…152

順暢哺乳,要按照食療增乳汁…154

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