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商品簡介
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《養生粥大全(精)》熬粥所選用的原料多是日常生活中極為常見的、市場上就可以買得到的禽蛋肉類、五谷雜糧、蔬菜水果及常用中藥材等，簡單易得，既方便又實惠，讓全家人隨時可享受到濃醇美味的滋補粥品。
針對每道養生粥，從食材到制作方法，都進行了詳細講解，圖文并茂，無論有無烹飪基礎，都可以根據自己和家人的身體狀況進行選擇，利用好喝又有食療作用的粥有針對性地進行調養。
可根據不同人群的體質、年齡、性別、職業，以及不同的季節、氣候因素和各種常見疾病，按專家給出的養生提示辨證調養，符合中醫學的辨證思想和整體觀念，因此是科學的養生保健方法。
通過美味可口的粥膳來養生，可把養生保健、防治疾病寓于日常生活之中，有備無患，防病于未然。
運用粥膳養生防病，可減少服用藥物，此法對年老體弱者、兒童及孕婦尤為適宜。
針對每道養生粥，從食材到制作方法，都進行了詳細講解，圖文并茂，無論有無烹飪基礎，都可以根據自己和家人的身體狀況進行選擇，利用好喝又有食療作用的粥有針對性地進行調養。
可根據不同人群的體質、年齡、性別、職業，以及不同的季節、氣候因素和各種常見疾病，按專家給出的養生提示辨證調養，符合中醫學的辨證思想和整體觀念，因此是科學的養生保健方法。
通過美味可口的粥膳來養生，可把養生保健、防治疾病寓于日常生活之中，有備無患，防病于未然。
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