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養生粥大全(大字版)(簡體書)
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養生粥大全(大字版)(簡體書)

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商品簡介

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粥飲為世間第一補人之物。五穀或搭配蔬果、肉類做成粥膳,食療養生效果顯著,適宜常食。《養生粥膳大全》由著名養生專家、營養學家張曄主編,精選了四季滋補、調理脾胃、防病去病和不同體質人群的近165道傳統經典養生保健粥膳,翻開就知道自己要喝什麼粥。營養加倍的佐粥菜點讓你簡單做到科學配餐。每天一碗粥,健康樂無憂。該書從中國輕工業出版社引進出版成為大字版,原書在輕工社是著名養生類暢銷書。

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