滿額折
歸零（簡體書）
- ISBN13：9787552010978
- 出版社：上海社會科學院出版社
- 作者：陳坤
- 裝訂／頁數：平裝／187頁
- 規格：23.5cm*16.8cm (高/寬)
- 版次：一版
- 出版日：2016/03/11
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商品簡介
作者簡介
商品簡介
行走，安靜，歸零——三步開始，梳理你的人生。
連續五年，陳坤都會帶領著一群年輕人開始“行走的力量”專案，通過最本能的行走方式，在過程中止語靜心，得以放下雜念，認清自我，為內心注入力量。杯子滿了，無法注入新的水流；人也一樣，走著走著，需要適時地放下，不管是成功，還是挫折。本書從2015年“行走的力量”出發，以“歸零”為概念，講述行禪、靜心和極簡生活，展現“歸零”的生活藝術。
這次參與“行走的力量”的志願者們，以自然和內心變化為靈感，進行了文字、視覺類的創作。在這本書中，你能看到他們微妙的變化、努力接近真實自我後的觸動。我們還邀請到建築師梁井宇、媒體人張偉、郭小寒、作家彭彭、“家園計畫”的梁冠華、日本和紙職人加納武、法國默劇大師比佐、美國極簡主義生活家Minilist組合等，分享他們對於“歸零”的體悟，以及行之有效的“歸零”生活指導。大家在面對這一主題時，似乎變得更加坦誠和放鬆。
我們無法提供絕對行之有效的方法論，只希望你能安靜地隨著這本書同陳坤走完香格里拉與世隔絕的240個小時，感受行禪的安寧，體悟簡單生活的美好，最終能夠感受到“歸零”的力量。因為無論從哪裡出發，我們都需要找到內心的平靜。
連續五年，陳坤都會帶領著一群年輕人開始“行走的力量”專案，通過最本能的行走方式，在過程中止語靜心，得以放下雜念，認清自我，為內心注入力量。杯子滿了，無法注入新的水流；人也一樣，走著走著，需要適時地放下，不管是成功，還是挫折。本書從2015年“行走的力量”出發，以“歸零”為概念，講述行禪、靜心和極簡生活，展現“歸零”的生活藝術。
這次參與“行走的力量”的志願者們，以自然和內心變化為靈感，進行了文字、視覺類的創作。在這本書中，你能看到他們微妙的變化、努力接近真實自我後的觸動。我們還邀請到建築師梁井宇、媒體人張偉、郭小寒、作家彭彭、“家園計畫”的梁冠華、日本和紙職人加納武、法國默劇大師比佐、美國極簡主義生活家Minilist組合等，分享他們對於“歸零”的體悟，以及行之有效的“歸零”生活指導。大家在面對這一主題時，似乎變得更加坦誠和放鬆。
我們無法提供絕對行之有效的方法論，只希望你能安靜地隨著這本書同陳坤走完香格里拉與世隔絕的240個小時，感受行禪的安寧，體悟簡單生活的美好，最終能夠感受到“歸零”的力量。因為無論從哪裡出發，我們都需要找到內心的平靜。
作者簡介
畢業於北京電影學院，國內知名演員
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