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4秒鐘改掉壞習慣（簡體書）
- ISBN13：9787121274497
- 出版社：電子工業出版社
- 作者：(美)彼得‧佈雷格曼
- 譯者：楊彥捷
- 裝訂／頁數：平裝／240頁
- 規格：23.5cm*16.8cm (高/寬)
- 出版日：2016/03/01
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商品簡介
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商品簡介
你是不是以為只要自己夠努力、只要有好機遇，就能獲得成功；或者你認為工作就是工作，而生活與工作是不相關的。其實你錯了，無論是工作還是生活，你都需要培養一個好習慣，只有好習慣才能幫助你獲得成功。你需要拋掉自己心中預設的原有狀態，重新改變自己；你需要鞏固自己的人際關係，讓人際關係更協調、更通暢；你需要優化自己的習慣，因為你從前的很多習慣都是不正確的，或者是不完善的。
名人/編輯推薦
彼得•佈雷格曼回來啦！這一次，假若你不幸被生活遺棄，他將帶著你更快地找到重點，讓一切重回正軌。你會看到，只需短短4秒鐘，我們就能做出更好的決定，並且在遇到棘手的問題時，不受那些起反作用的習慣所影響。我最欣賞佈雷格曼的一點是，他並沒有把自己當作高高在上的導師或自我控制的超人，他謙虛而誠懇地描述了自己所犯的錯誤，所以，這本書令人耳目一新！
丹尼爾•H•平克 《驅動力》的作者
彼得•佈雷格曼的真知灼見一如既往。本書不僅能促成巨大的生活變革，令人驚歎，更重要的是非常實用。我們每天都能用上彼得的策略，這只需要很少的時間，卻能帶來無比豐厚的回報。在書中，你不僅能學會如何辨識拖累自己的那些壞習慣，而且能學會代之以真正有助於發展的好習慣。
海蒂•格蘭特•哈佛森 動機科學研究中心副主任，
Nine Things Successful People Do Differently的作者
這是一本無價之書，它可以改變你的事業、婚姻，改變你的人生。希望你能讀一讀。
賽斯•高汀The Icarus Deception的作者
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