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內在革命:一本關於成長的書(簡體書)
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作者簡介

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目次

“這大概就是我所能寫出來的重要的一本書了,它與我息息相關,它源于我自己的那些重要的旅途。”——芭芭拉·安吉麗思《內在革命》自誕生之初就擁有強大的力量和堅決的聲音,呼吁人們聆聽它。因為在《活在當下》《愛是一切的答案》中,芭芭拉以心靈導師的身份暢談生命的真諦,而《內在革命》中,芭芭拉則完全敞開自我,分享與自己息息相關的挫折、傷痛、成長。芭芭拉的人生并不容易,曾遇到過許多希望和幻想的破滅,經歷過許多失去與背叛,還有無數次地被悲傷和絕望圍攻。離婚,且不止一次;被不忠誠的生意伙伴欺騙;在股市上損失慘重;與一些會破產的公司結盟;遭遇不公平的訴訟;受到同事誹謗;一些珍愛的朋友因癌癥與她別離……正是這樣的人生讓她認識到,大部分人(包括她在內)所經歷的痛苦、困惑與不快樂,都來自于我們在外在和內在世界所遭遇的意料之外的事物。而終決定我們是誰、提升我們的身份的,并不是如何處理那些期盼和希望的事物,而是如何挺過這些沒有預料到的事情。
芭芭拉·安吉麗思(Barbara De Angelis)當代個人成長與靈性成長領域影響力深遠的導師之一,美國知名人際關系專家、暢銷書作家,所著的《活在當下》《愛是一切的答案》《內在革命》《如何在愛中修行》《愛情的幸福修行》《你該知道的真愛秘密》等書,分別在《紐約時報》暢銷書排行榜上高居榜首。她曾為美國哥倫比亞廣播電視網(CBS-TV)主持節目,也曾擔任美國有線電視新聞網(N)《新聞之夜(Newsnight)》節目的人際關系專家,擁有的收視率。此外,她經常受邀擔任脫口秀節目的特別來賓。
※百萬暢銷書《活在當下》作者、個人成長導師芭芭拉新作!“這大概就是我所能寫出來的特別重要的一本書了。” (芭芭拉?6?1安吉麗思 ) 《內在革命》自誕生之初就擁有強大的力量和堅決的聲音,呼吁人們聆聽它。因為在《活在當下》《愛是一切的答案》中,芭芭拉以心靈導師的身份暢談生命的真諦,而《內在革命》中,芭芭拉則完全敞開自我,分享與自己息息相關的挫折、傷痛、成長。※我們想要過某種生活,結果卻被困在另一種生活里!讓我們感到不安的,就是發現所過的生活并非是自己想要的。在年近50歲的時候,芭芭拉也發現被自己困在另一種生活里,“對的人生讓她感覺不再對勁了”,于是她按下了人生的暫停鍵:離開了生活了25年的城市洛杉磯,關閉了每月都有數千人參加的個人成長中心,停掉了所有的訪談和電視節目。她來到一個全新的地方,重新經歷了一次內在風暴!本書就是她這次蛻變與成長的產物。※成長過程中的轉折點,就是在你發現治愈所有傷痛的核心力量存在于自己內心的時候!這個世界的一切表相都不是獨立存在的,一定有它深刻的內在意義,那么,改變世界*好的方法,不是在表相下功夫,一定要從內在里改革。用芭芭拉自己的話說就是:“凡從自己內心深處探索而得的,必能使你得救;凡留在內心深處不去挖掘的,終能使你毀滅。”
前言 你是怎么來到了這里Part1 此時此地一直以來,我都以為人生的挑戰就是克服障礙去實現目標,其實錯了。一生中所遇到的可怕的混亂,與那些未曾實現的事情毫無關系,相反,它們與那些“并非我所期待,但我卻得到了”的事物息息相關。1活在問題之中2轉折點、過渡站和警鐘3被困在另一種生活里4被真相絆倒5從內心深處關閉了自己6擁抱自己的陰暗面Part2 內在革命我們與生俱來可以看到很多、經歷很多、感覺到很多、失去很多、面對很多、發現很多,這是一種智慧。如果舒舒服服待在同一個地方,我們便得不到這種智慧,如果逃離那些恐懼或不愉快的事,我們也得不到這種智慧。我們顛沛流離,轉變和重生,這種智慧便會被我們從內心深處涌現。7直面內心的恐懼8我們的悲傷會將我們雕刻成形9未知:強大的狀態Part3 覺醒之路我們沒有必要等到擁有了一段關系之后才去愛,沒有必要擁有了錢才去愛,沒有必要征服了恐懼才去愛,也沒有必要等到看清前路才去愛。愛需要我們做的就是,找到我們內心深處的激情和甜蜜;去感受即將要燃燒在我們心底的愛,這種愛的花火是不會熄滅的。愛所需要我們做的……只是去愛。10敞開自我去生活11智慧的覺醒12完整自我的所在之地

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