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商品簡介
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本書的主要內容包括：理論篇--田徑運動概述、田徑運動技術原理、田徑運動教學理論與方法的運用、田徑運動訓練理論與方法的運用、田徑運動健身理論與方法的運用、田徑運動競賽組織工作的基本知識、田徑運動場地的基本知識。技術教學與訓練篇--短跑、跨欄跑、跳遠、跳高、鉛球、標槍、田徑其它項目介紹（競走、中長跑、三級跳遠、鐵餅）。體能鍛煉及田徑運動知識篇--體能訓練的基本方法與手段、田徑運動遊戲、新興戶外運動項目介紹（拓展運動、健身路徑、定向越野）等內容。
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