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商品簡介
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作為一本情緒心理學讀本，本書分析了情緒的性質、起源與變化，突出強調了情緒對我們生活的重大影響，以及如何控制消極情緒、發掘積極情緒等，以便為我們的生活服務。全書共分9章，每一章分別代表情緒的一個主題，包括情緒的性質、情緒的變化、情緒的誘因、情緒的調整、觀念的改變等，這些內容與生活緊密相關，其方法也對我們的生活有特殊的指導意義。
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