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作者簡介
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這是華語世界深具影響力的身心靈作家張德芬解讀親密關系的必讀經典，帶你找到與所有愛的人--愛人、父母、孩子、朋友相處的內在力量和智慧，學會接納、臣服和放手，找到通往愛和幸福的橋梁。成長真的就是一條自我認識的道路。這個自我認識不是單行道，而是多面的、360度的認識自己。因此，這本''''愛到是放手''''，就可以讓你去映照一下自己和父母、子女、愛人，以及和自己的關系，自行對號入座，看到自己多個角度的不同層面，對其他人的感受能夠有個不同維度的體察和認識。
作者簡介
張德芬：
臺灣大學企業管理系畢業。曾任臺灣電視公司記者、主播多年。在美國UCLA取得MBA學位，2002年辭去國際知名公司IBM高薪工作，致力心靈潛修及寫作，迄今其系列作品總已經超過600萬冊，被譽為華語世界深具影響力身心靈作家。作品已被泰國、韓國、越南等國翻譯成該國文字熱銷中。
2007年，出版作品《遇見未知的自己》，在臺灣一上市就掀起了閱讀狂潮，該書被譽為華語世界本身心靈成長小說。同年，大陸引進的簡體版，很快位列各大圖書排行榜榜首，至今已突破300萬冊。
2008年至2013年，作品《活出全新的自己》《遇見心想事成的自己》《重遇未知的自己》（臺版為：《愛上自己的不完美》）《舍得讓你愛的人受苦》逐一上市。與此同時，張德芬還翻譯了德國心靈導師艾克哈特?托爾的作品《新世界：靈性的覺醒》《修煉當下的力量》和加拿大知見心理學領袖克里斯多福?孟的《找回你的生命禮物》，并審校《靈性開悟：不是你想的那樣》等身心靈作品，為華語世界的身心靈普及發展做出了巨大的貢獻。
臺灣大學企業管理系畢業。曾任臺灣電視公司記者、主播多年。在美國UCLA取得MBA學位，2002年辭去國際知名公司IBM高薪工作，致力心靈潛修及寫作，迄今其系列作品總已經超過600萬冊，被譽為華語世界深具影響力身心靈作家。作品已被泰國、韓國、越南等國翻譯成該國文字熱銷中。
2007年，出版作品《遇見未知的自己》，在臺灣一上市就掀起了閱讀狂潮，該書被譽為華語世界本身心靈成長小說。同年，大陸引進的簡體版，很快位列各大圖書排行榜榜首，至今已突破300萬冊。
2008年至2013年，作品《活出全新的自己》《遇見心想事成的自己》《重遇未知的自己》（臺版為：《愛上自己的不完美》）《舍得讓你愛的人受苦》逐一上市。與此同時，張德芬還翻譯了德國心靈導師艾克哈特?托爾的作品《新世界：靈性的覺醒》《修煉當下的力量》和加拿大知見心理學領袖克里斯多福?孟的《找回你的生命禮物》，并審校《靈性開悟：不是你想的那樣》等身心靈作品，為華語世界的身心靈普及發展做出了巨大的貢獻。
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