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商品簡介
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“一心多用” (multitasking)的工作方式似乎成了當今職場的必備技能，甚至被一些用人單位寫進了招聘啟示。然而人們沒有覺察到的是，在職場上鼓勵“一心多用”，其害處遠大于益處，它將延緩工作進度、降低工作質量、破壞人際關系。這本書里，作者運用神經醫學的證據，解析了“一心多用”的概念誤區，并且給出了一個真正高效的工作方法——“ 一心專用工作法”(SingletaSking)。它教人如何保持專注、擱置干擾，使人頭腦*清爽，內心*平靜， *好地安排工作次序，*睿智地應對同事、上司和客戶。
《一心專用工作法(高效工作并不難)》由德沃拉 ·扎克*。
《一心專用工作法(高效工作并不難)》由德沃拉 ·扎克*。
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