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魅麗。花火原創小說66折起
溫柔是我,剛強也是我:來自薩提爾的生命啟發
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溫柔是我,剛強也是我:來自薩提爾的生命啟發

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商品簡介
作者簡介

商品簡介

本書特色
★《被討厭的勇氣》女生版
★《ELLE》雜誌前總編輯的心靈成長小說──以深緩美好的力量,取代穿著Prada的惡魔
★一本巧妙融入「家族治療大師」薩提爾模式的心靈寓言書
★王浩威、陶晶瑩、唐立淇、一休、李欣頻、蘇絢慧、周志建、李崇建、朱平、鍾文音、郭英聲推薦

書籍簡介
彷彿宮崎駿動畫裡的角色,蘇青是自在的藝術家,艾莉是忘了魔法的女孩,兩人在某個夜晚相遇,艾莉就此踏上一段自我蛻變的覺察旅程。每日奔波在愛情、職場、家庭等不同的場景,艾莉期待、失落、開心、憤怒、委屈、無助……在充滿生活感的小說情節中,艾莉是你也是我。作者深具巧思地在蘇青與艾莉的對話中,偷偷埋入薩提爾模式治療理論,充滿療癒與內在探索,也隱藏了慧黠的質疑與頓悟。
*本書適合對象:
內心小劇場不斷上演的你/總是縮小自己,不斷放大他人的你/在親密與疏離間,矛盾徘徊的你/在愛與傷害間,害怕掙扎的你/在溫柔與剛強間,茫然受困的你……
別怕混亂,改變並不難,而且改變永遠是可能的!拋開嬰兒式的愛,重新愛上完整而非完美的自己。

作者簡介

胡慧嫚
《ELLE》雜誌前總編輯,在逾20年的時尚雜誌工作裡,淬煉出深刻觀察及探索的功力,訪談過1000位以上傑出人物,對都會女性的生活、情感與心靈渴望有著深入的觀察。曾獲2003年亞洲出版協會(SOPA)卓越報導寫作獎。近8年來,投身學習心理諮商(國際薩提爾〔Satir〕學派認證合格心理諮商師、台北實踐大學家庭諮商輔導研究所碩士班)。擅長以一顆溫柔細膩的心傾聽,以一雙涵容接納的眼引領陪伴,以溫暖正向的語言與方式,將心理學巧妙揉納進都會大眾的生活各面向裡。在跨越時尚與心理兩個領域之後,深信「心」時尚將是下一波的「新」時尚,進一步以Happy talk創辦人身分,提出非心理諮商的「Happy talk─心靈spa幸福對話」主張。去除一般社會大眾既定的嚴肅學理與病理感印象,引領現代都會人與內在自我溫柔靠近,探索內心未曾開啟的寶藏。

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