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  • 心態決定你的日子怎麼過?

  • 系列名:心理勵志館
  • ISBN13:9789869328395
  • 出版社:布拉格文創社
  • 作者:余魚
  • 裝訂/頁數:平裝/272頁
  • 規格:21cm*14.8cm*1.9cm (高/寬/厚)
  • 版次:1
  • 出版日:2017/02/13
  • 中國圖書分類:人生哲學
定  價:NT$270元
優惠價: 9243
可得紅利積點:7 點

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商品簡介

目次

書摘/試閱

面對艱難困苦,學會一笑置之
生活中不乏酸甜苦辣,面對艱難與困頓,我們應該學會一笑置之,這樣才能夠放下心中的陰影,輕鬆地走在今天的陽光裡。
古人曾說:人生在世不過短短數年,要視寵辱如花開花落般平常才能不驚,視名利如雲捲雲舒般坦然才能無意。我們的人生是短暫的,如果把功名利祿、榮耀光環看得太過重要,那麼很容易迷失在那些膚淺的東西上,從而丟失了人生的真諦。
一笑置之是一種人生智慧。詩人徐志摩曾如此說道:「我將於茫茫人海中,尋訪我唯一靈魂之伴侶,得之,我幸;不得,我命。」雖然這句話是他的愛情宣言,但是我們依然可以從中深刻地感受到一位浪漫主義詩人的坦蕩胸懷。
同樣宋朝詩人陸游也在其詩《書夢》中寫道:「一笑俱置之,浮生故多難。」
看這些偉大詩人的情懷,無一不表露出一種智慧的人生觀。一笑置之,是一種看淡風雲、大澈大悟的心境。
人生不過數載,大可不必把一些可輕可重的身外物太當回事。如果因為一場生意的失敗而自暴自棄,因為旁觀者的幾句嘲笑而放棄自己的夢想,那麼人生便不是你的人生,你不是為了自己而活,是為他人而生的。對過去的事情要拿得起,放得下,坦然面對塵世間的風風雨雨,才能活出真正的自我。
義大利詩人但丁曾有一句名言:走自己的路,讓別人說去吧。字裡行間也坦露出一種輕鬆的人生態度。面對風雲,一笑置之,看似消極,實則是一種積極的人生智慧。人的一生總免不了跌宕起伏,有高峰也有低谷。智慧的人能明白這一點,當事情發生在自己身上時也能做到坦然。榮耀和屈辱都不過是過眼雲煙,經不起時間的考驗。
北宋時期,范仲淹堅持「慶曆新政」,當他被謫居鄧州時,突然從高處跌入了人生的谷底,可是他依然可以「心曠神怡,寵辱偕忘,把酒臨風,其喜洋洋矣。」
苦難是上天給我們的禮物,所以面對苦難,要學會微笑,要敢於吃苦,因為苦盡才會甘來。我們要學習這些成功者的人生態度,做到一笑置之。我們的生命中充滿了無數次的巨變,無論是好的還是壞的,我們都應該做好充分的心理準備,以一種寬闊的胸懷去迎接它的到來。
本書以行雲流水的親切語言,將人生淺顯而又深刻的生活哲理向您娓娓道來,希望它能夠讓您重新感悟人生的真諦和美好,放下過去的包袱,面帶微笑走上新的征途。

 


目錄:

第 1 章  人生在世,笑對酸甜苦辣
失業:認識自己,充實自己
失策:智者千慮,終有一失
失機:錯過機遇,後悔莫及
失勢:門庭冷落,鬱鬱寡歡
失誤:千里之堤,潰於細節
失意:人生航程,順風不再
失望:只想得到,不會知足
失敗:艱辛努力,付諸東流
失戀:落花有意,流水無情
失親:方生方死,輪迴不滅
第 2 章  生活多變,再苦也要笑一笑
人生也許失意,笑一笑就能奮起
命運也許不公,笑一笑就能扭轉
困難也許很大,笑一笑就能化解
煩惱也許很多,笑一笑就能快樂
腳步也許沉重,笑一笑就會輕鬆
也許不能更好,笑一笑就會滿足
第 3 章  道路崎嶇,樂觀能擺平一切
想要擊垮厄運,首先振奮精神
想要打破困境,首先學會微笑
想要擺脫不幸,首先轉變態度
想要趕走悲觀,首先迎接樂觀
想要征服世界,首先征服悲觀
想要享受生活,首先敞開心扉
想要看得真切,首先換個角度
想要快樂生活,首先尋找快樂
想要變得美麗,首先忘記憂慮
想要收穫成功,首先播種希望
第 4 章  生活落寞,每天給自己希望
面對改變,迎接成長的時刻
無字祕方,點燃希望的燈火
內心寧靜,夢想是你的寶貝
夢想越大,我們的成就越高
縱使跌倒,也不空手爬起來
敞開心境,收穫希望的陽光
美好錯覺,製造快樂的希望
避苦求樂,絕望中尋找希望
不會飽和,生活有很多空間
總能成功,失敗也不要絕望

 

第 5 章  人生波折,每天給自己信念
信念可掃除前進的障礙
信念可擺脫錯過的後悔
信念可打破心靈的監獄
信念可產生能量的源泉
信念可點燃心靈的燈火
信念是邁向成功的階梯
信念是最不後悔的活法
信念在就沒有真的絕望
信念給我們快樂的激勵
第 6 章  改變心態,心情決定事情
好勝之心,誓不低頭
積極之心,看到更好
希望之心,抓住理想
堅韌之心,絕不放棄
平和之心,得失隨緣
謙虛之心,不上巔峰
好學之心,每天進步
快樂之心,樂觀處事
第 7 章  放下過去,輕鬆面對挫折
不為昨天流淚
羞辱成就強者
微笑面對困境
幽默調節身心
相信明天更好
吃虧帶來好運
想贏就不怕輸
看淡不平之事
第 8 章  換個方向,吃苦也是吃甜
吃苦是福,境由心生
苦不盡,哪有甘來
苦難是必經的磨難
逆境是上蒼的禮物
面對死路尋求轉變
絕境之中尋找機遇
吃苦中苦,為「人上人」
跌到最低厚積薄發
第 9 章  凡事變通,一切問題都簡單
改變看法,才能改變想法
不換思路,生活也就乏味
開闊視野,改變思維方式
非此即彼,跳出這個怪圈
苟安享受,就會碌碌無為
逆向思維,開闢新的境界
富於想像,進入神奇世界
資訊重組,開拓你的思維
開發潛能,走向成功之路

 


內容連載:

人生在世,笑對酸甜苦辣
人生就像一個百味瓶,酸甜苦辣才是生活的材料。大多數人都嚮往蜜罐似的生活。在安逸、甜蜜的生活狀態下,可以面帶微笑、快樂地生活著。可是生活不可能永遠停留在一種狀態,當生活的急轉彎出現時,如果沒有堅強的性格,積極的人生觀,或許很容易一蹶不振。所以,無論我們品嘗到生活給予我們的哪一種味道,都是一種上天的恩賜。沒經歷風雨怎能見彩虹。在短短幾十年的人生路上,關鍵是擁有一種灑脫的魄力,能夠微笑地面對每一天。
失業:認識自己,充實自己
在職場生涯中,失業恐怕是再大不過的噩耗了。對於很多人而言,工作如同婚姻一樣,秉承一生就一次的原則,所以當事業上亮起紅燈的時候,他或許會突然之間接受不了這樣的打擊,甚至覺得自己對於社會已經沒有價值,便有了輕生的想法。這些想法聽起來或許很可笑,事實上,生活中確實存在這樣的現象。這一節,我們就來看看當你的事業出現問題時,你該怎麼辦。
首先,確定失業的原因,才能有的放矢,解決問題。失業這個現象,整體上而言,是一個社會問題,而這個社會問題與失業者的個人素質也息息相關。失業是市場經濟競爭體制下不可避免的一個現象。能者居之,優勝劣汰。當你失業了以後,不要不停地抱怨或者隨意買醉鬧事。要冷靜下來想一想,為什麼失業的是自己?為什麼同事某某沒有遭受這樣的悲劇?答案或許很容易就得出來:因為對方比自己適應這個競爭過程,對方的優點保住了他的工作,而自己恰恰缺少這樣的技能。了解到這一點,或許就是你人生的轉捩點,因為這次失業,讓你更清楚的認識自己,並進一步充實自己。
事實上,失業並不可怕,可怕的是失業之後,你對自己的恐懼,害怕自己無所事事,終成廢人。失業就等於把人生槍斃了嗎?當然不是,正確地看待失業,重整旗鼓,從頭再來,迎接你的或許就是輝煌……
失業的人心情肯定會受到影響,沮喪幾天是可以的,但是不可以從此悲觀消極。失業以後最重要的是情緒的調節,利用失業以後的空閒,可以給自己放一次較長的假期,你可以利用它去完成你旅遊的夙願,利用它去拜訪一些故友,利用它去完成一次技能培訓等,好好地給身體和心靈做個溫泉SPA,或者給頭腦做一次充電儲備。或許你應該感謝這次失業,它給了你時間恢復一下體能,健康對於誰都是重要的。人生數十年,我們沒有任何理由因為所謂的工作而毀掉我們的身體。健康的生命才是最重要的,對嗎?
因為失業,我們才能鼓起拼搏的念頭,擁有了從頭再來的機會。平日的忙碌,或許蒙蔽了我們的雙眼,我們總在趕路,卻忘記了停下來問問自己:我在做什麼?這份工作真的適合我嗎?因為這份從事若干年的工作,我們或許已經產生了慣性,所以我們忘記了自己的優點,忘記了自己的愛好,也因此錯過了很多更值得我們去追求,更適應我們的工作。天涯何處無芳草,何必單戀一枝花?我們默守著曾經的工作,忘記了我們的身外還有更美麗的花園。失去一份工作並不是失去整個人生。失業給了我們一個思考的空間和時間。我們應該冷靜下來思考自己,分析自己:我是誰,我適合做什麼,我的優點是什麼,我的缺點是什麼,我需要哪些技能而現在卻沒有具備。思考是重要的,沒有思考而盲目地去尋找新工作將再次出現失業的情況。
從失業的經歷中我們應該吸取到教訓,應該變得更勇敢,更理智,更了解自己。敢闖敢拼,勇於從頭再來是失業以後最正確的選擇。社會是一個很大的空間,它給予我們的不是一個小小的位置,而是一片廣闊的天空。如果你因為失去了太陽而哭泣,那麼你還會失去月亮和滿天的星星。要肯定自己的價值,相信自己的能力,同時給自己拼搏的勇氣。因為失業,我們有了更大的發展空間,我們或許是那隻離開了雞窩,方能展翅飛翔的老鷹呢﹗
再苦也要笑一笑
失業是痛苦的。對於工作,或許我們也付出過努力,投入過感情,可是這並不代表我們一生就必須拴在它上面。記住,我們是工作的主人,絕對不是它的奴隸。失去一份工作或許有更美好的空間在前方等待。失業不過是人生旅途中再微小不過的一個挫折,你要是被它打敗,那麼你的生命之路或許就不能前行。失業之後關鍵是要及時整理心情,做好充分的挑戰準備。外面的世界依然那麼精彩,依然充滿了挑戰和機遇,朋友,你做好從頭再來的準備了嗎?

 

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