老年心理學讀本（簡體書）

隨著時代的發展和社會文明程度的不斷提高，老年人的心理健康越來越受到關注。《老年心理學讀本/金色年華讀本》交代了老年人心理學研究的方法和背景之后，將老年人的生理衰老、認知、情緒情感、人格特征、社會適應、心理疏導及人生后階段進行了介紹，從主客觀因素、環境影響和人所作出的反應等多個方面對老年人心理健康及問題作了探討。

章 回首問夕陽：老年心理學緒論
一、老年心理學告訴了我們什么
（一）老年期心理現象發展的規律
（二）老年期心理活動的生理基礎
（三）老年期心理的個性化差異
二、老年心理學研究范式與方法
（一）老年心理學的研究范式
（二）老年心理學的研究方法
三、老年心理學研究的歷史回溯
（一）我國老年心理學的研究歷史
（二）國外老年人心理研究歷史

第二章 歲月染鬢霜：衰老的生物學基礎
一、衰老的主要生理表現
（一）老年人身體外貌的變化
（二）老年人內臟器官的變化
（三）老年人內分泌系統的變化
二、衰老的神經機理研究
（一）老年入神經系統結構的變化
（二）老年入神經系統機能的變化
三、積極心態看待神經系統衰老
（一）科學研究對傳統觀念的否定
（二）老年人的腦具有一定可塑性
（三）老年人怎樣延緩大腦的衰老

第三章 楓葉知晚秋：老年人的認知心理
一、老年人的感知覺變化
（一）什么是感覺和知覺
（二）老年人的視覺變化
（三）老年人的聽覺變化
（四）老年人味覺與嗅覺的變化
（五）老年人皮膚感覺的變化
二、老年人的記憶和思維
（一）老年人的記憶特點
（二）老年人的思維特點
三、老年智力發展與變化
（一）告訴你智力是什么
（二）老年人智力的特點
（三）老年智力的病態變化

第四章 莫言桑榆晚：老年人的情緒與1青感
一、老年人的情緒特點
（一）情緒和情感的構成及作用
（二）老年人的情緒體驗特征
二、老年人的不良情緒表現
（一）獨坐高齋寒擁衾（冷落感）
（二）寂寞深院鎖清秋（孤獨感）
（三）高樓目盡欲黃昏（焦慮感）
（四）到來難遣去難留（無用感）
（五）大都錯路生迷惑（猜疑感）
（六）抑郁情懷積似煙（憂郁感）
三、老年人的情緒調控
（一）老年人的情緒調節方法
（二）老年人情緒調節訓練技巧

第五章 為霞尚滿天：老年人的人格特征
一、老年人的人生需求
（一）需求的基本結構和特征
（二）老年人有哪些需求特點
（三）滿足老年人需求的路徑
二、老年人的性格變化
（一）老年人的性格變化特點
（二）老年人的性格及其類型
（三）老年人性格變化的原因
（四）老年人性格變化與身心健康
三、老年人的異常人格
（一）人格異常的常見形式
（二）老年常見的人格異常
（三）老年人格異常的預防
（四）老年人格異常的矯正

第六章 人間重晚晴：老年人的社會適應
一、老年人社會角色的轉變
（一）老年人轉變社會角色的必要性
（二）老年人轉變社會角色的技巧
二、老年人的性心理變化
（一）老年人性生活的發展和變化
（二）合理的性生活有助健康長壽
（三）性學專家談性、心理與養生
三、老年人的婚姻與家庭
（一）愛情是浪漫的健康良藥
（二）溝通使婚姻生活更輕松
（三）讓人懂您與愛您的法寶
（四）小小禮物凝聚愛的深情

第七章 心有千千結：老年人的心理疏導
一、老年人常見的心理障礙
（一）老年人心理障礙的界定
（二）老年人心理障礙的特點
（三）老年人心理障礙的分類
二、老年期心理障礙的診斷
（一）什么是心理障礙的診斷
（二）心理障礙的診斷標準
（三）心理障礙的診斷方法
三、老年心理障礙的咨詢
（一）咨詢目標的確立
（二）咨詢的基本過程
（三）初始階段
（四）深入階段
（五）咨詢的結束
四、老年心理障礙的治療
（一）心理治療的概述
（二）心理治療的取向及基本方法
（三）老年期心理障礙的預防

第八章 生命乃悠長：老年人的臨終心理
一、老年人生死觀的形成
二、老年臨終者的心理需求
（一）什么是臨終關懷
（二）臨終者心理需求的特點
（三）讓臨終老人在關愛中告別
三、對老年人臨終關懷的方法
（一）從容是對生命的尊重
（二）后消失的一種本能
（三）彌留之際的心靈溝通
本書后記
后記