真好，這樣活到現在：好事，壞事，都是對人生很有用的事

他是知名作家、說話高手、演講達人
他也是愛情前科犯、婚姻更生人
苦苓以「三都理論」跨越人生高低潮的唯一全告白
 
這一生我只做自己最喜歡的事，
從來不勉強，十足任性，卻勝任愉快，
人生上半場，因此風光、熱鬧、名利雙收。
人生中場，因為一個錯，
從美好時光直墜無間地獄！
但我從來不違抗命運的安排，
知道抱怨無法解決問題。
人生下半場，
找到最愛的伴侶、無敵的自由與平凡的幸福。
我只能說，真好，這樣活到現在！
苦苓的「人生三都理論」
都會過去---挫折是包裝過的祝福
都很不錯---人生總是有好事
都不容易---現在就是最好的時光
獻給所有在人生途中，正要出發、走不下去，或蹣跚前行的你
 
◎不要勉強自己，做自己最擅長的事，你就拿到進入人生勝利組的門票。
◎所有的說話高手都是，先用耳朵，再用心，最後用嘴。
◎人生就是因為有壞事才能覺悟，以迎接後面接著來的好事。
◎戀愛中的一切痛苦，都是為了得到最後的圓滿結局。
◎平凡中的幸福，不一定要很多錢才買得到。
◎你若不相信自己，還有誰能相信你？
◎沒有人需要為你的人生負責，包括父母。
◎自己快樂，才有能力和別人分享快樂。

苦苓
本名王裕仁，台大中文系畢業。曾任中學教師、雜誌編輯、廣播電視主持人，獲《中國時報》散文獎、《聯合報》小說獎，《中外文學》現代詩獎及吳濁流文學獎，著作五十餘種，暢銷逾百萬冊。
現為雪霸國家公園解說志工，及玩家俱樂部召集人。著有《苦苓與瓦幸的魔法森林》、《熱愛大自然 草木禽獸性生活》、《我在離離離島的日子》、《請勿對號入座》（時報出版），《哦NO！不要跟我去旅行》、《哦YA！這樣旅行就對了》（皇冠出版）等書。
苦苓臉書：請搜尋苦苓(王裕仁)

PART1都會過去──挫折是包裝過的祝福
最大的失敗，最好的收穫
逃避一點也不可恥
自然療癒了我的身心
人生最大的遺憾
無緣的親緣
被嫌棄的王子
少年維持的煩惱
史上最無情的背叛
PART2都很不錯──人生總是有好事
我的成功之道1──做擅長的事
我的成功之道2──任性的本錢
我的說話之道1──幽默無敵
我的說話之道2──學會傾聽和著想
我的說話之道3──名嘴的真義
一輩子的財富1──怎麼可以不戀愛呢
一輩子的財富2──戀愛真的和外表沒有關係
一輩子的財富3──當別人的貴人
一輩子的財富4──獨立和自信
一輩子的財富5──自己的人生自己負責
我從「暢銷作家」中學到的道理
如果我有一點影響力的話
我從電視圈中學到的道理
PART3都不容易──現在就是最好的時光
愛是一種信仰
開一個愛情帳戶
男人女人真的大不同
戀愛中也不能忘記保密防諜
旅行之必要
閱讀的101個好處
獨處，以及自問自答之必要
你想要什麼樣的幸福？

精彩片段：
史上最無情的背叛
每個人人生中的幾段情感，多少有輕重之分。有的是蜻蜓點水，有的回憶起來身影已經模糊，有的卻是刻骨銘心，佔據內心的角落難以忘懷。而我曾經最愛的女孩，剛好也是傷我最重，以致讓我做出不太道德的報復行為。
 
大學即將畢業時，我遭遇到男人最害怕的「兵變」，談了幾年戀愛的圖書館學姐離我而去。我像溺水的人，拚命想抓根浮木，至少可以排遣當兵的寂寞、聊慰受訓的艱苦。
剛好新竹中學和新竹女中舉辦竹友會，我在會中看到一位念外文系的學妹長得很可愛，立刻展開追求。會後我問她：「可以寫信給你嗎？」學妹答應了。
於是迫不及待開始最擅長的文字攻勢，學妹也如約回信，但只有五個字「我寫信來了」。我的目的當然不止於此，繼續寫著文情並茂的長信，談人生、文學、青春……總之就是極盡能事地表現自己的內涵。學妹的回信，從最初簡短、有點應付了事的五個字，愈寫愈長，最後變成一天一封。
那時部隊都是把大家集合在廣場發信，每天我一定有一封，那些有著美麗圖案或香味的厚厚信封，早就讓大家看不下去，有一天指揮官忍不住說話：「王排長，你們兩列南北對開的列車很感人，但是，希望你也能貢獻一點這種精神，給我們的革命事業。」當時我在台南當兵，學妹在台北念書，一天一封信的遠距離戀愛確實不簡單，難怪羨煞所有人。
 
兩年當兵的日子，學妹雖然只來探望過一次，卻令我難以忘懷。那一天我正帶著士兵在靶場練習，突然看到門口的衛兵帶來穿著白衣黑裙的她。按照規定打靶時是不能會客的，同袍大概認為這是王排長那個一天一封信的女友，不能等閒視之，破例讓她進來。
我將靶場的事交給其他人，把學妹帶到不遠處的一棵大樹下。我們聊著天，四周是砰砰砰震天的槍聲，突然讓人有烽火連天的錯覺。張愛玲的〈傾城之戀〉中，一場戰爭成全了范柳原和白流蘇的戀情，我在那個當下，心中也暗暗地打算，退伍之後要娶這位和我心靈相通的學妹。
那時學妹畢業在即，計劃到台中教書。原本適合留在台北發展的我，決定追隨學妹到明道中學。未來的幸福藍圖逐漸成形，只等待倒數退伍的日子來臨。
 
離開部隊那一天，學妹邀了另一位同學，我則帶了最好的朋友、連上的政戰士，四個人租了一輛車去玩。沒想到在屏東三地門發生車禍，坐在副駕駛座的我，整個人往擋風玻璃飛撞，當場不省人事。
醒來時只見醫生正忙著縫我的臉，我頭一歪嘴巴流出鮮血，旁邊的人又大喊「快縫舌頭，舌頭斷了。」我常開玩笑說自己所以口才這麼好，應該是舌頭有斷過，就像九官鳥要學說話都要被剪舌頭。但在當時，我不僅舌頭被縫，臉上更是密密麻麻縫了三十多針，根本就是破相了。
但這些都抵不過後來發生的事。出院後一週我聯絡不上學妹，當時只有書信往來，既沒有她家地地址也沒有電話。好不容易找到學妹，卻聽到了一個有生以來最青天霹靂的消息，學妹說她喜歡上別人，那個別人就是和我們同行的政戰士。
一個是我最想與之共度人生的女朋友，一個是我視為最要好的同性朋友，兩個人聯合起來背叛我，打擊之大真是此生未有！
想起有一次學妹說：「我想寫信給他（政戰士），可不可以？」學妹覺得婚姻不幸福的政戰士很可憐，而我竟然也蠢蠢地回她：「好啊。」在情感上我一直都很自大，覺得不可能有別的男人會比我更懂女人心、更有魅力，所以從來不疑有他。
沒想到他們兩人寫信寫著寫著，就寫出了感情，最後雙雙背叛了我。我無法理解，他們什麼時候發展出比我還深厚的感情？而學妹又為什麼願意選擇有婦之夫？這種男人到底哪裡好？
 
氣憤的我在回家養傷期間，再度出現溺水症狀，急著想抓根浮木，竟然瘋狂到向來探病的小學女同學求婚。女同學是個女文青，一直以來我們都互有好感。但還好她夠理智，她說：「你的求婚讓我很高興，但我覺得你不是真心的，只因為受到太大的打擊、挫折，想用這個方式來彌補。你心裡的傷口和肉體的傷口早晚會復元，希望那時我們還是好朋友。」
真無法想像，如果當時女同學也跟我一樣衝動，接受我的求婚，我們的人生不知道會變得如何？
只是我沒有做成這件衝動的事，卻犯了另一個道德上的瑕疵。後來在一篇文章中，我寫到這件事，描述因為在醫院醒來四處找不到人，後來才知道她傷重不治。彷彿藉著在文章中把她賜死，內心的傷害才能得到補償。
 
多年後某一天在桃園機場，一位地勤小姐自稱是學妹的朋友，她告訴我後續的發展：學妹後來嫁給了那個政戰士，而且也看到我寫的這篇文章，她很難過，但可以理解我的心情。
多像連續劇的劇情，卻出現在我的人生中。當時年輕的我，被絕望沖昏頭，裹著滿臉的紗布去明道中學應徵，校長還很關心地問我怎麼回事？本來是學妹想來台中教書，結果最後竟是我留下，過起原本不在計劃當中的教書生涯。
現在想想，是我對不起學妹，不該拿文字當成報復的工具。那時一心只想著自己的傷口，覺得是別人負了我。卻沒有想到，愛情的本質，本來就是找到最契合的另一半，我們有什麼權力，阻止別人奔向一個更合適、更相愛的人的身邊呢？
 
苦苓說：愛她，就應該接受她找到幸福。