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【反詐騙】接到可疑電話該怎麼辦?提醒您「不碰不說」。聽到「訂單錯誤要操作ATM/網銀就是詐騙」!
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成長到死(簡體書)
  • 成長到死(簡體書)

  • ISBN13:9787508664583
  • 出版社:中信出版社
  • 作者:(美)布琳.布朗
  • 譯者:靳婷婷
  • 裝訂/頁數:平裝/304頁
  • 規格:20.8cm*14.6cm (高/寬)
  • 出版日:2017/07/01
人民幣定價:49元
定  價:NT$294元
優惠價: 87256
可得紅利積點:7 點

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商品簡介

本書為著名TED演講人布琳·布朗繼其超級暢銷書《脆弱的力量》之後的又一力作。
我們知道,人生的挫敗是不可避免的,大到失業、失戀,或是至親的離開,小到與親友或同事之間的矛盾或爭吵。無論是生活還是職場,成長之痛都是相似的。
作為一名紮根于理論的學者,布琳·布朗博士通過12年的潛心研究,在大量真實案例的基礎上,用她自己的真實生活穿針引線,向我們揭示了一個驚人的事實:如果你想得到更多的愛、歸屬感、快樂、創意等積極體驗,就要直面內在的脆弱與痛苦,勇敢應對所有的人生挑戰,才能不斷成長、更加強大。
直面痛苦也許會讓你感到不安,但是,它能讓你在掙扎中找到新的支點,讓你鼓起勇氣重新打造自己的人生觀、價值觀。首先,你要辨識自己的感受,然後挖掘感受背後的故事,直抵故事的真相——看看故事中哪些部分是事實、哪些部分是虛構,並且下決心改變自己的心態,轉換自己的思維模式。同時,你還要不斷重複這個過程,直到養成習慣,這樣才能帶來徹底的改變。
正如她在書中傳達的:做自己,全力以赴,跌倒,爬起來,再試一次。

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