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魅麗。花火原創小說66折起
網開醫面:網路成癮、遊戲成癮、手機成癮必讀書籍
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網開醫面:網路成癮、遊戲成癮、手機成癮必讀書籍

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商品簡介

商品簡介

用心聆聽自我內心深處聲音

我在診間治療病患時,有些民眾告訴我,當他傷心難過的時候,好像只有酒陪著他,只有酒了解
他,也唯有喝酒讓他感覺放鬆沒煩惱,酒對他而言,不再只是酒這麼簡單而已;酒對他而言,已是
「亦師亦友」。每個人都有自己的方式去調適身心,然而當這方式過度擴大到影響生活和人際關
係,甚至對健康有害時,就可能已變成成癮行為。
此時我們要回頭問自弓,當我們從事遣樣的行為時,我們內心深處的聲音和感覺是如何?

近年來網路盛行,人們花在網路上的時間越來越多,不論是社交軟體或是網路遊戲,這樣的狀況
也讓有些個案覺得在網路中的世界比真實世界更真實,投入越來越多的精力在網路中而忘記了真實
世界的生活,林子堯醫師在多年前邀請我一同創作這本《網開醫面》書籍,也希望這本書能讓更多人
找到網路世界和真實世界的平衡,讓大家擁有自己想要的幸福生活。

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