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商品簡介
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陳式太極拳是我國武術太極拳各種流派中最古老的拳種之一，在國內外享有盛譽。本書總結了陳式太極拳36式套路的結構特點、技術特點、分解教學的三個階段和基本方法，並詳細展示了分解教學過程。書中對每個定式動作進行了精當的分解，每個分解動作配有準確而清晰的照片以及步法方位平面圖；所有說明文字都按運動過程、動作要點、呼吸、攻防含義和注意事項的順序逐條分述。各分解動作的照片均為真人演練，易學易記，一目了然。
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