我願為你擺渡紅塵（簡體書）

荔枝fm人氣主播、百萬公眾大號博主宿雨重磅力作，46篇有溫度、有態度的文章，深夜安撫10,000,000人
100,0000次貼心私語，治癒千萬迷路的人。

• 46個故事，讓你明白，不打破一個舊世界，安能有機會得到一個新世界。越遲看透人間苦累，越晚明白愛與人性，越是幸運，可是幸運的你，前方有多少苦痛，等著自己去一一品嘗？

• 從前，你敏感、脆弱、“易燃易爆”，儼然是個危險品。如今，什麼事在你眼裡都不再是難題。你怕自己變得世故圓滑，不再是純真的自己，但是世故，使你終於能夠臨危不懼、處變不驚；世故，使你不會再用小孩子的眼光看待這個世界；世故，讓你顛覆了眾多幻想，變得成熟、沉穩。

• 不要怕與過去告別，時隔多年，你會發現，錯的人還是那個絲毫沒有進步的他，而你的眼界、你的氣度、你的舉止，早已遠遠不是他能企及。讓他無法再影響你，無論是你的生活還是你的心情。

• 傷痛告訴我們：無論你有多愛一個人，都要有所保留地去表達你的愛，用智慧和內涵去為這份愛保鮮，而不是橫衝直撞、義無反顧，那樣只會讓自己摔得鼻青臉腫。

• 你要把孤獨轉化成一種動力，一種去開疆拓土的信心與勇氣，而不是待在原地無所作為，讓自卑與空洞肆意生長。

• 你要活得生猛，對自己兇狠，狠一點，再狠一點，逼自己成長為參天大樹，替自己遮風擋雨。

宿雨

又名葉上清之宿雨，其微信公眾號“遇見宿雨”已有粉絲數20萬+，荔枝fm已有粉絲數60萬+，平均每次更新收聽量5萬+。宿雨致力於解答女性情感問題，用聲音與文字幫助每一位姑娘活成更精彩的自己。

宿雨的文章頻頻登上微博熱搜，其中《單身是最好的升值期》上過微博熱搜榜第六；《沒秒回，不代表我不在乎你》上過微博熱搜榜第七；《麵包我自己掙，愛情你給我了嗎？》曾刷爆朋友圈，創造2億點擊。出版文集《世間始終你好》暢銷多時，經典語錄風靡社交網絡。

宿雨的文字，在微博、微信、簡書上廣受歡迎，她的作品被十點讀書、思想聚焦、清華南都等大號廣泛轉載，閱讀量破10,000,000次，微博累計轉發100,000次，成為90後作家中既勵志又暖心的好榜樣。

1、你的悲傷，必須佐以浩瀚無邊的堅強，而你的堅強，必將渡你到最想去的地方。

2、荔枝fm人氣主播、百萬公眾大號博主葉上清之宿雨，重磅力作！

3、46篇有溫度、有態度的文章，深夜安撫10,000,000人；100,0000次貼心私語，治癒千萬迷路的人。

4、這本書將帶你學會更好地愛自己、成就自己、提升自己，幫助你走出困境，為你擺渡紅塵；替你理清思路，帶你找到解決問題的辦法；讓你重拾信心，做回那個自信獨立的你。

5、畢竟，我們只有一個一生，不能慷慨贈予不愛的人。

6、本書中的文章多被十點讀書、思想聚焦、清華南都等大號廣泛轉載，閱讀量破10,000,000次，微博累計轉發100,000次，數次登上熱搜榜，是勵志又暖心、傳播率極高的文章。本書內文采用雅致紙配有獲獎攝影作品數張，隨書附贈作者明信片兩張、書簽1張，極具收藏價值。

序言
自從在網上開設了情感專欄，我每天都會收到眾多女讀者的情感傾訴。

曾有一位19歲的姑娘害羞地問我：“喜歡一個人該不該向對方表白？”她暗戀一個男生很多年，但那個男生只把她當哥們看待。她為他逃過課、掛過科、流過淚，還拒絕過兩個向她示好的人，但卻一直沒能如願。

曾有一位25歲的姑娘焦慮地問我：“遇到對的人是一種什麼樣的感覺？”她單身了好多年，一直沒遇到心儀的對象，大學畢業後就被父母催促著相親、結婚，從未品嘗過戀愛的滋味。她厭惡模式化的交往，想要一份走心的愛情，卻不知如何與異性接觸。

曾有一位31歲的姑娘絕望地問我：“丈夫背叛了婚姻，我該選擇原諒他嗎？”她當家庭主婦許多年，已是兩個孩子的母親，沒有工作、沒有收入來源是她最大的劣勢。她一度崩潰到要吃安眠藥才能入睡，甚至有過輕生的念頭。她想擺脫這種困境，卻苦於沒有辦法重拾自我。

這些姑娘都在愛裡掙扎，像一隻只迷途的海鷗，不知下一秒該飛去何方。

她們撲閃著翅膀，用盡全力飛翔，卻不慎失足墜落。

看著她們痛苦難捱的樣子，我很想幫她們一把，告訴她們如何與戀人相處、如何正確地經營感情、如何挑選合適的伴侶、如何瞭解男人的心思、如何讓自己活得更好更絢爛……

於是，這本愛情操作指南便誕生了。

這世間最難過的，就是情關。

女人好像一生都為情所困。女人一旦愛上一個人，便會瘋狂地、不計較後果地付出，以為那樣便能換來真心。

其實不然。

傷痛告訴我們：無論你有多愛一個人，都要有所保留地去表達你的愛，用智慧和內涵去為這份愛保鮮，而不是橫衝直撞、義無反顧，那樣只會讓自己摔得鼻青臉腫。

很多時候，傷痛是可以避免的，感情裡終究是有出路的。

多數情況下，把自己推入火坑的，不是別人，正是自己。

王爾德說過：愛自己，是終身浪漫的開始。

這本書將帶你學會更好地愛自己、成就自己、提升自己，幫助你走出困境；替你理清思路，帶你找到解決問題的辦法；讓你重拾信心，做回那個自信獨立的你。

愛情，不過是一道下酒菜，有甘甜，也有辛酸。它註定成為不了主食，因為它根本就填不飽肚子。

人生不只有愛情，獲取幸福的途徑也不只有婚姻這一條路。

實現自我價值，成為一個溫暖、謙和、知性、優雅的女子，將會是你終生的財富。

宿雨

第一章 錯過的，都不是對的人
1. 你單身的真正原因
2. 談戀愛，就得找個聊得來的
3. 喜歡你的人，再忙都有空
4. 那些前任教會我們的東西
5. 愛一個人的最好方式
6. 我是喜歡你，但也請你走點心
7. 任何時候都不要愛他勝過愛自己
第二章 失戀不是世界末日
1. 找個願意陪你說話的人結婚
2. 一直等下去，真的會遇到對的人嗎？　
3. 如果他不愛你了
4. 失戀不是世界末日
5. 如何正確報復前男友
6. 你愛的人為什麼不愛你
7. 愛一個人，就是甘願為他去改變
第三章 抵制誘惑，拒絕曖昧
1. 吵架最見人品
2. “想睡你”和“想娶你”是兩碼事
3. “我配不上你”只是一個藉口
4. 曖昧不等同於愛情
5. 不是他不懂你，而是你太難取悅了
6. 這世上只有一種男人最值得嫁
7. 他的冷淡絕不是空穴來風
第四章 自我提升的重要性
1. 單身是最好的升值期
2. 姑娘，你不努力掙錢，你想指望誰
3. 你這麼刻薄，難怪沒人喜歡你
4. 二十出頭，有件事比談戀愛更重要
5. 受歡迎的姑娘，自帶撩人屬性
第五章 更好的你，會遇見更好的他
1. 為什麼你總是遇不到合適的人？
2. 鞋要挑舒適的穿，人要挑合適的談
3. 溫柔，是俘虜男人的最佳武器
4. 女人為什麼要經濟獨立
5. 真愛一個人，就不要急於對他太好
6. 什麼樣的男人值得深交
7. 他是不是真心喜歡你，其實很好判斷　
第六章 讀懂自己，讀懂男人
1. 三觀不合，不必將就
2. 駕馭男人三部曲
3. 你跟他適合結婚嗎？　
4. 別成為男人眼裡的廉價女人　
5. 如何讓他對你變得主動　
6. 為什麼有些男人在追到你之後會變冷淡
第七章 成為一名優質伴侶
1. 男女相處最忌諱的兩個字
2. 男人只會珍惜一種女人
3. 為什麼姑娘們寧願單身，也不願意談戀愛了
4. 怎樣讓他對你死心塌地
5. 千萬別讓自己成為“巨嬰型伴侶”
6. 遠離那個背叛了你的男人

後記