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情商原理與提升方法(簡體書)
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情商原理與提升方法(簡體書)

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商品簡介

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本書在分析國內外情商研究成果的基礎上,結合作者個人的情商教學經驗,推介具有雄厚實證基礎並且在國際上已被廣泛應用的情商結構,詳細闡述其中各項情商能力,旨在使讀者系統瞭解情商理論,掌握情商培養與訓練的策略和方法,不斷提高情商水平,從而獲得事業的成功和生活的幸福。全書在緒論的引導下共分為十六課,包括認識自我、自我尊重、自我實現、情感表達、自立、自信、人際關係、同理心、社會責任感、現實判斷、問題解決、衝動解決、靈活性、壓力承受、樂觀和快樂。

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