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青少年排球運動技能等級標準與測試方法(簡體書)
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青少年排球運動技能等級標準與測試方法(簡體書)

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商品簡介
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目次

商品簡介

排球是一項深受青少年喜愛的集健身、娛樂、休閒和競技為一體的隔網類集體性對抗球類項目,參與排球運動能夠提高學生的身體素質和機能水平,能夠培養學生團隊合作意識和勇敢、頑強的意志品質。為了幫助青少年掌握1-2項運動技能,促進青少年健康成長,服務於高爾夫運動的健康發展,特製定《青少年高爾夫球運動技能等級標準》(以下簡稱“標準”)。本“標準”在整體上採用4等12級制。其中,1-3級為入門級,4-6級為提高級,7-9級為專業級,10-12級為精英級。本“標準”僅針對1-9級,預留10-12級與高水平運動員等級相銜接。本書中概述了等級測試所需要的測試場地、器材、設備、人員配備以及測試的總體要求;詳細介紹了各等級的測試科目、測試辦法及要求、要點及易犯錯誤點以及等級達標標準。

名人/編輯推薦

適讀人群:本書可供國家及各級教育主管部門、體育主管部門,各級體育協會,體育院校及中小學校,社會性體育培訓組織相關人員參考、使用。
本套叢書以四等十二級制的“標準”體系架構為基礎,每個項目都對各等級的測試科目做出規定,還配有圖片及示範視頻,可通過掃描二維碼觀看測試內容和方法。具有科學性強、客觀性強、操作性強、貫通性強、直觀性強的特點。

《青少年運動技能等級標準與測試方法》叢書首批研製了乒乓球、足球、籃球、排球、羽毛球、網球、田徑、體操、游泳、武術、高爾夫球11個運動項目的技能等級標準與測試方法。

本套“標準”能夠幫助青少年自己和各級體育管理部門掌握運動技能等級情況及分佈情況、為規劃運動項目發展方向助力。

本套“標準”能夠更好地激發和維持青少年積極參與運動的熱情,為增強青少年體質健康助力。

本套“標準”能夠成為各級教育部門開展學生體育素養測評的科學工具,更好地實踐體育與健康課程的育人價值。

本套“標準”能夠作為檢驗青少年體育培訓機構的培訓質量標杆。

目次

目錄
叢書序
編寫說明
測試場地、器材、設備及人員配備要求
場地03
器材03
設備03
人員03
測試的總體要求
測試規則05
被測試者要求05
考官要求05
測試點要求05
各等級測試科目
一級測試
科目一:自墊球10
科目二:下手發球12
達標標準14
二級測試
科目一:自墊球16
科目二:自傳球18
科目三:下手發球20
達標標準22
三級測試
科目一:對牆墊球24
科目二:對牆傳球26
科目三:正面上手發球28
達標標準30
四級測試
科目一:對牆定點墊球32
科目二:對牆定點傳球34
科目三:對牆扣反彈球36
科目四:正面上手發球38
達標標準40
五級測試
科目一:對牆定點墊球42
科目二:對牆定點傳球44
科目三:對牆扣反彈球46
科目四:正面上手發球48
達標標準50
六級測試
科目一:兩側跑動墊球52
科目二:兩側跑動傳球54
科目三:4號位扣球56
科目四:正面上手發球58
達標標準60
七級測試
科目一:接固定區域擲球62
科目二:防扣、吊球64
科目三:順網定點傳球66
項目四:4號位扣球68
項目五:正面上手飄球70
達標標準72
八級測試
科目一:接固定區域發球74
科目二:防扣、吊球76
科目三:順網移動傳球78
科目四:4號位扣球80
科目五:跳飄球82
達標標準84
九級測試
科目一:接發球86
科目二:防扣、吊球88
科目三:調整傳球90
科目四:4號位扣球92
科目五:大力跳發球94
達標標準96

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