啟動內在感官的十二堂課第2輯:健康˙活力
- 系列名:冥想書
- ISBN13:4712755201958
- 替代書名:12 Lessons On Opening the Inner Senses
- 出版社:賽斯文化
- 作者:陳嘉珍
- 裝訂/頁數:精裝/44頁
- 附件:CD
- 規格:14cm*14cm*1.7cm (高/寬/厚)
- 出版日:2018/08/15
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商品簡介
這套啟動內在感官的十二個初階練習,是以賽斯思想為基礎的靜心冥想課程,對於想要真正認識自己、想要了解事事物物的真實原貌、 想要擴展意識以覺知更大的心靈實相,甚至只是想讓心安靜下來,訓練專注力與練習放鬆,以儲備能量面對每天嶄新挑戰的現代人,提供一系列平易淺近的方法,能有效幫助學習者實際體驗並落實賽斯思想於生活當中。循序漸進,全程參與,相信大家將會體驗到生命的奇妙感受!
作者簡介
目次
第3課 健康──用心觸摸身體的各個部位
第4課 活力──觀想每個細胞充滿活力喜悅
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