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魅麗。花火原創小說66折起
每天15秒塑形法:打造凹凸有致好身材(簡體書)
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商品簡介

商品簡介

本書以女性身體不斷下垂的苦惱開篇,通過分析人體腸道的功能和運作方式,得出腸道決定體重和體型的結論。接著,詳細解說作者研發的15秒美腸操,讓腸道回到原本的位置。“基礎腸道體操”排出體內廢物,減輕體重,“局部體操”重塑體型,打造凹凸有致好身材。此外,再搭配使腸道不下垂的生活方式和食物集錦,收穫不下垂的生活品質。最後,收錄美腸沙龍女子座談會,東京的模特紛紛感歎改變腸道位置可以改變人生。

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