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《少林擒跌絕技》介紹了幾種制敵之法，主要有“虎形沾衣十八跌”“通臂沾衣十八跌”“劈掛沾衣十八跌”“燕青沾衣十八跌”“武松沾衣十八跌”“韋陀沾衣十八跌”，每一種制敵之法中又分為不同的招式，每種招式中作者通過幾個分開的步驟進行闡述，並配有動作圖示。
作者簡介
鄧方華，1996畢業於武漢體育學院武術系；1996―1999年河南省靈寶市公安局工作；1999―2002年就讀武漢體育學院研究生院武術專業方向，獲碩士學位；2002年至今在鄭州大學體育學院（校本部）工作；2005―2009年考入鄭州大學歷史學院，攻讀博士學位，研究方向為武術歷史文化，2009年獲歷史學博士學位。現任鄭州大學體育學院（校本部）專業教研室主任。2010年10月晉升副教授，2011年評為鄭州大學青年骨幹教師，2012年被確定為碩士生導師。
目次
第一章 虎形沾衣十八跌
第二章 通臂沾衣十八跌
第三章 劈掛沾衣十八跌
第四章 燕青沾衣十八跌
第五章 武松沾衣十八跌
第六章 六通沾衣十八跌
第七章 韋佗沾衣十八跌
第二章 通臂沾衣十八跌
第三章 劈掛沾衣十八跌
第四章 燕青沾衣十八跌
第五章 武松沾衣十八跌
第六章 六通沾衣十八跌
第七章 韋佗沾衣十八跌
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