精準取穴巧按摩：改善一身痛（簡體書）

本書的切入點是改善一身痛。在日常生活中，每個人都會出現這疼或那兒疼的問題，本書則甄選日常生活中較為常見的疼痛症狀，通過中醫按摩的方法選取恰當的穴位，採用科學的手法，對疼痛點進行刺激，以求達到改善疼痛的目的。例如，平日的頭痛、腰腿疼，只要穴位選擇精準，按摩手法運用得當，就能減緩疼痛。

劉明軍，男，漢族，1964年8月出生，長春市人，醫學博士，教授，針灸推拿學博士生導師。現任長春中醫藥大學針推學院副院長，中華中醫藥學會整脊分會常務委員、中華中醫藥學會推拿分會副秘書長，中國針灸學會針推結合專業委員會副秘書長。

第一章從零開始學按摩第一節 按摩的歷史………………… 10第二節 按摩的優點………………… 11第三節 按摩療法的主要功效……… 12第四節 按摩的工具………………… 13第五節 按摩的操作手法…………… 15第六節 按摩的操作要領…………… 20第七節 按摩的適應證與禁忌證…… 23第八節 按摩的注意事項…………… 24第九節 按摩常用的介質與功效…… 25第十節 經絡、穴位是什麼………… 26第十一節 選穴與配穴原則………… 29第十二節 取穴方法………………… 31第二章家庭常見病的按摩第一節 感 冒……………………… 36第二節 頭 痛……………………… 38第三節 偏頭痛……………………… 40第四節 眩 暈……………………… 42第五節 貧 血……………………… 44第六節 失 眠……………………… 46第七節 脫 發……………………… 48第八節 牙 痛……………………… 50第九節 肥胖症……………………… 52第十節 酒糟鼻……………………… 54第十一節 痤 瘡…………………… 56第十二節 濕 疹…………………… 58第十三節 帶狀皰疹………………… 60第十四節 假性近視………………… 62第十五節 眼瞼痙攣（眼皮跳） …… 64第十六節 耳鳴、耳聾……………… 66第十七節 鼻出血…………………… 68第十八節 鼻 炎…………………… 70第十九節 鼻竇炎…………………… 72第二十節 慢性咽炎………………… 74第二十一節 扁桃體炎……………… 76第二十二節 哮 喘………………… 78第二十三節 慢性支氣管炎………… 80第二十四節 肺結核………………… 82第二十五節 慢性胃炎……………… 84第二十六節 胃十二指腸潰瘍……… 86第二十七節 膈肌痙攣……………… 88第二十八節 慢性腎炎……………… 90第二十九節 尿失禁………………… 92第三十節 消化不良……………… 94第三十一節 腸 炎………………… 96第三十二節 便 秘………………… 98第三十三節 落 枕……………… 100第三十四節 頸椎病……………… 102第三十五節 關節炎……………… 104第三十六節 腰肌勞損…………… 106第三十七節 急性腰扭傷………… 108第三十八節 腰椎間盤突出症…… 110第三十九節 腓腸肌痙攣………… 112第四十節 踝關節扭傷………… 11第三章中老年病的按摩第一節 肩周炎…………………… 118第二節 冠心病…………………… 120第三節 高血壓…………………… 122第四節 高脂血症………………… 124第五節 糖尿病…………………… 126第六節 腦卒中後遺症…………… 128第七節 面 癱…………………… 130第四章女性病的按摩第一節 月經不調 ………………… 134第二節 痛 經 …………………… 136第三節 閉 經 …………………… 138第四節 帶 第五章男性病的按摩第一節 前列腺炎………………… 150第二節 前列腺肥大……………… 152第三節 陽 痿…………………… 154第四節 遺 精…………………… 156第五節 早 泄…………………… 158第六章小兒病的按摩第一節 小兒按摩的特定部位…… 162第二節 小兒按摩的注意事項…… 165第三節 小兒按摩手法…………… 166第四節 小兒流涎症……………… 168第五節 小兒嘔吐症……………… 170第六節 小兒厭食症……………… 172第七節 小兒腹瀉………………… 174第八節 小兒發熱………………… 176第九節 小兒咳嗽………………… 178第十節 小兒遺尿………………… 180第十一節 小兒積滯……………… 182下 …………………… 140第五節 缺 乳 …………………… 142第六節 產後腰腿痛 ……………… 144第七節 更年期綜合征 …………… 1464