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看我做瑜伽:少兒瑜伽啟蒙和親子瑜伽習練繪本(簡體書)
  • 看我做瑜伽:少兒瑜伽啟蒙和親子瑜伽習練繪本(簡體書)

  • ISBN13:9787544386623
  • 出版社:海南出版社
  • 作者:(美)波比‧克蕾奈爾
  • 裝訂:精裝
  • 規格:18cm*18cm (高/寬)
  • 版次:一版
  • 出版日:2019/05/01
人民幣定價:29.8元
定  價:NT$179元
優惠價: 83149
可得紅利積點:4 點

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商品簡介

作者簡介

名人/編輯推薦

在這本書中, 一個小女孩告訴我們她的瑜伽練習。有時候她跟父親一起練習, 有時候則跟母親、跟狗狗一起練習,有時自己練習。我們看到她在花園裡、在院子里或者在臥室裡, 甚至是坐在一朵巨大的蓮花上。她像一棵樹或一座山, 有時模仿動物——魚、狗、獅子、烏龜。她很高興地與周圍生活連接, 並希望她的父母(和我們) 關注她!

作者用俏皮的文字和生動的插圖, 鼓勵孩子們和家人一起享受閱讀和瑜伽的樂趣。

波比·克蕾奈爾自1973年起學習艾揚格瑜伽,並取得艾揚格大師的認可,至今執教46年,她在歐洲、北美洲、南美洲等地區開展瑜伽工作,現為紐約艾揚格協會核心會員。波比教學嚴謹、簡潔、充滿活力,她著作出版了《女性瑜伽之書》(The Woman's Yoga Book)《乳房護理瑜伽》(Yoga for Breast Care)等書籍。

艾揚格(Iyengar)大師曾經說過:“你要去思考給孩子播下的瑜伽之樹的種子是什麼?”這顆種子要有愛,要有美,要符合孩童的認知水平,要適合孩子的身心發展特點,要能激發孩子的興趣,要懂得孩子的心......理論與技巧,真誠與愛,讓我們在Bobby老師的書中去尋找!

——陳蕙(資深瑜伽導師,美國瑜伽理療協會、全美瑜伽聯盟高資質E-RYT500教師、蕙瑜伽創辦人)

我侄女三歲生日的時候,我送給她《看我做瑜伽》,這讓我我很難釋懷。才華橫溢的作家兼插畫家波比·克蕾奈爾創作的優美的語言和令人愉快的圖畫非常吸引人——我內心深處的孩子喜歡這本快樂、有趣的書!所有年齡段的孩子都會對小女孩和媽媽、爸爸、狗狗的相處方式產生共鳴。讓他們“看我練瑜伽”,就像現實生活中的孩子一樣!我很期待在我侄女的生日派對上大聲朗讀這本書,並以這個故事為起點,與她和她的朋友一起練習瑜伽。

——Suza Francina,學前教師和幼兒教育工作者,認證的艾揚格瑜伽教練和作家。

艾揚格高級瑜伽教練鮑比·克倫內爾所做的每件事都是純粹的情態,這本書也不例外。很少有西方瑜伽士能像克倫內爾那樣從大師本人那裡獲得如此多的具體經驗和知識。

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