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原生家庭生存指南：如何擺脫非正常家庭環境的影響（簡體書）
- ISBN13：9787210113041
- 出版社：江西人民出版社
- 作者：(英)奧利弗‧詹姆斯
- 譯者：康潔
- 裝訂／頁數：平裝／403頁
- 規格：24cm*17cm (高/寬)
- 版次：一版
- 出版日：2023/05/30
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商品簡介
商品簡介
家人對你的期待是否讓你困擾？
你的生活中充滿了嫉妒、競爭或不自信等元素嗎？
與別人交往時，你是否總會陷入同一種破壞性的模式中？
作者將多年研究成果整合成本書，將人生最早的6年拆解開，為我們分別展示了一個人因何變得嚴厲或和善、冷淡或黏人、病態或健康。0～6個月的主題是自體感與自我界限，理應感受到自我價值和能力，否則可能自戀或產生反社會心理；0～3歲的主題是關係模式，理應養成健康的依戀模式，否則可能面臨與人相處的問題；3～6歲主要涉及良心，理應學會兼顧自己和他人，否則可能過於墨守成規或叛逆。通過閱讀本書，讀者可以解讀自己的童年經歷，認清真實的自己，探索出一套更健康的模式處理原生家庭。
你的生活中充滿了嫉妒、競爭或不自信等元素嗎？
與別人交往時，你是否總會陷入同一種破壞性的模式中？
作者將多年研究成果整合成本書，將人生最早的6年拆解開，為我們分別展示了一個人因何變得嚴厲或和善、冷淡或黏人、病態或健康。0～6個月的主題是自體感與自我界限，理應感受到自我價值和能力，否則可能自戀或產生反社會心理；0～3歲的主題是關係模式，理應養成健康的依戀模式，否則可能面臨與人相處的問題；3～6歲主要涉及良心，理應學會兼顧自己和他人，否則可能過於墨守成規或叛逆。通過閱讀本書，讀者可以解讀自己的童年經歷，認清真實的自己，探索出一套更健康的模式處理原生家庭。
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