商品簡介
作者簡介
高海波,工學博士、中醫學博士後、知名健康管理師。歷任燕山大學生物醫學工程系副教授、碩士生導師。曾參與中國博士後基金、中國中醫科學院多項重大研究課題,在國內外重要刊物發表專業學術論文十餘篇。
目次
第1章內經養生
第2章本草養生
第3章儒家養生
第4章道家養生
第5章養生名家
下篇養生實踐
第1章藥補
第2章食療
第3章藥膳
第4章針刺
第5章拔罐
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