八段錦(簡體書)
- 系列名:健身活力喚醒系列
- ISBN13:9787122340900
- 出版社:化學工業出版社
- 作者:《健身活力喚醒》編寫組 編著
- 裝訂/頁數:平裝/185頁
- 規格:18cm*18cm (高/寬)
- 版次:一版
- 出版日:2023/11/01
商品簡介
八段錦――八節式醫療、康復體操,簡單、易記、易學。
八段錦――男女老少皆宜,強身健體,延年益壽,養生良方。
八段錦――調節和改善神經系統、心血管系統、消化系統、呼吸系統。
作者簡介
他們以激發你的運動活力為己任,他們將“高大上”的練習方法,用“接地氣”的方法,傳授給你,他們只想和你一起劃著健身的小船,駛向健康的彼岸。
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