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商品簡介

作者簡介

名人/編輯推薦

目次

書摘/試閱

●小腸經與膀胱經同為太陽經,手足同名經在頭面交接,經氣相通,能夠互相支援,全然地包覆人體背部避免風寒侵襲,是最堅實、背景最雄厚的防護牆,也是守護健康的第一道防線。
●泌別清濁的受盛之官,津液藏焉的州都之官,化身武功高強的雙太陽護衛!
●想學中醫、認識中醫的全人觀,一定要從經絡入門。本書教你一窺經絡秘徑!

小腸經屬於太陽經,循行從手臂外側連結至肩膀及肩胛骨,也循行於面部五官,善於觀察和收集資料,提供心臟最忠貞厚實的保護,成為心之禁衛軍。小腸經是心臟的幕後英雄,具有太陽般溫暖熱情、無私給予的特質。就如小腸經影響的經血,向上變化為乳汁,用來哺育另一個生命體。小腸也是人體最大的淋巴庫,含有大量的免疫細胞,這些淋巴組織在免疫防禦與腫瘤細胞播散中都具有 重要的作用。

外剛內柔的小腸經就像花木蘭,它也是許多愛美女性想一窺奧秘的,因為蘋果肌所在區域正是小腸經所經之路,還有防老回春的養老穴,不但善於治療急性病症,老化相關疾病以及肢體旋轉問題,都是我們平日可以善加運用的保健穴位。

膀胱經是人體最長最大的防禦系統,主要分布在人體背部,從頭到腳,是抵禦外來邪氣的重要防線。因為經絡循行路線最長,穴位最多(共67穴),不僅成員龐大,而且個個身懷絕技,所以膀胱經系統在治療疾病上完全可以不假外人,一直是專業中醫師和民俗療法喜歡應用的經絡,只要在頭部、腰背及小腿施治,就能達到全身治療的效果。厲害的膀胱經其循行範圍就像勇猛的鱷魚,內心卻很溫柔,不僅護衛腎經,而且默默地在身後保護著人體。

中醫認為太陽經主一身之表,是人體抵禦風寒暑濕等邪氣入侵的第一道門戶,就像房子的外牆保護屋內重要器官。小腸經與膀胱經同為太陽經,為手足同名經,經氣本來就能相通,加上背俞穴和募穴位置相鄰,能夠互相支援,全然地包覆人體背部避免風寒侵襲。手太陽小腸經與足太陽膀胱經宛如太陽般地守護人體,這雙太陽的組合,成為人體最堅實的防護牆,也是「背景」最雄厚的經絡。
沈邑穎 醫師
古典針灸派傳人,專長中醫經絡研究。現任關山慈濟醫院中醫科主任、慈濟大學臨床助理教授、經絡磐石團隊召集人。

從小就非常喜歡傳統文化,大學參加針灸社,從此愛上中醫。MBA留學期間,觀察到傳統中醫學深厚哲理中所蘊涵的前瞻性與發展性,決定棄企管轉中醫。師從台灣針灸四大派「古典針灸派」周左宇老師,秉持師訓以傳承和發揚經絡為終身職志。

一直懷念童年在大自然中翻滾的歲月,喜歡簡單的生活與純樸的人們,也掛心偏遠地區醫療資源的不足,2011年告別台北,來到好山好水好人情的花東地區,終於回歸自然,歡喜成為「小鎮醫師」,守護在醫療最前線,以實踐中醫天人相應的「全人醫療」。
著有《古典經絡針灸大家:周左宇醫道精要》、《中醫護好心》、《經絡解密˙卷一》、《經絡解密˙卷二》、《經絡解密˙卷三》、《經絡解密˙卷四》。

導讀
十二經絡中的雙太陽:手太陽小腸經與足太陽膀胱經
手太陽小腸經與足太陽膀胱經都是太陽經,屬於手足同名經的兄弟經絡,其循行部位和功能有相似之處,也保有各自的特色,兩者相輔相成,成為人體背部重要的經絡系統。 小腸經與膀胱經都屬於十二經絡循行的第二團隊「聚餐團隊」成員,介於心經與腎經之間,為聚餐團隊第二及第三條經絡,分別旺於未時和申時,也就是下午1點到5點之間。  太陽經與少陰經為表裡經,因此手太陽小腸經配手少陰心經,足太陽膀胱經配足少陰腎經,雙太陽經系統是心腎兩臟專屬的護衛官,軀幹的分布重點都在於保護心臟與腎臟。太陽經主要循行人體陽面後線,涵蓋面部、頭項,上肢、肩背和下肢。肩背部循行重點在守護心與腎,頭面部循行於眼睛與耳朵附近,成為心腎的耳目。
雙太陽健美組合
小腸與膀胱兩腑在功能上有相似處,如小腸為受盛之官,膀胱為州都之官,都與津液代謝有關。而小腸的泌別清濁,膀胱主一身之表及為諸陽主氣,則另有特色,後文會詳細介紹。 雙太陽經脈系統也各有特色,如小腸經系統與防禦和美麗有關,因此我稱它為「花木蘭」經絡,還與肢體的旋轉活動相關;膀胱經系統是非常健壯陽剛的防禦系統,個人推論其經絡分布仍保有爬蟲類的特質,因此稱之為「鱷魚」經絡,與肢體的屈伸活動特別相關。結合手足太陽兩經的特色就成為現代人最夢寐以求的「健美組合」。
人體背景最雄厚的護衛官  小腸配合心臟五行屬火,膀胱配合腎臟五行屬水,水火相異的特質,並不影響這對手足同名經兄弟之間的感情。兩經分布在身體和上下肢的背面,心腎深藏人體深處也偏於背部。 中醫經典《傷寒論》指出少陰病最多死證,亦即若未處理好屬於手足少陰的心腎問題容易致命。因此雙太陽經就以背部為主要部位來保護重要的心腎兩臟,並協助其維持生理功能: 小腸經為了保護心臟,強力分布在肩背部,膀胱經為了保護腎臟(腎主骨主髓,腦為髓海),強力分布在腦部和腰背部,成為人體循行最長也是穴位最多的經絡系統。手太陽經與足太陽經宛如太陽般地守護人體,成為人體背景最雄厚的護衛官。

 

十二經絡中的雙太陽:手太陽小腸經與足太陽膀胱經 《經絡解密 》導言 小腸經總論 外剛內柔的花木蘭 一、小腸腑的特色 1.小腸是受盛之官 2.小腸經功能:化物出焉 【泌別清濁】 【小腸主液】功能之一:利小便以實大便 【小腸主液】功能之二:濡養組織器官與關節 中醫師不傳之祕:痛風與小腸的關係 二、小腸經系統特色 1.小腸經古稱「肩脈」 2.太陽主一身之表,護衛君主 三、小腸經的合作關係 小腸與心的關係〜從屬護衛 1.小腸經是護主心切的禁衛軍 2.與心同行的好婦友 胃 小腸 大腸的關係〜吸收血津液一條龍 1.小腸與胃的關係〜營養再吸收 2.小腸與大腸的關係〜津液及糟粕 3.小腸與大腸協助人體氣血運行 小腸與膀胱的關係〜水務及防禦 小腸與脾的關係〜水精輸送 小腸與腎的關係〜隱性關係 小腸經四大系統 一、小腸手太陽之脈(經脈) 手太陽小腸經─循行特色 文武兼備的小腸經 1.上肢部的「手刀」路線 第一個關節處:「上踝中」 彎曲而行,善於控制旋轉的「養老穴」 第二個關節處:「出肘內側兩骨之間」 「後溪穴」連結小腸經和督脈 第三個關節處:「出肩解,繞肩胛,交肩上」 小腸經上肢部解密: 重點在肩胛骨,屬於心臟保護結構 2.胸腹部的「御膳房」路線 竹葉的功效與小腸經特質的關係 小腸經胸腹部解密: 主要與營養的吸收和輸送有關 3.頭面部的「耳目」路線 頸部和面部四穴: 天窗穴、天容穴、顴穴、聽宮穴,個個身手不凡 鼻旁路線也是小腸與心的反應區 小腸經頭面部解密1: 頭面部循行特色與其為心的耳目有關
小腸經的雙V循行路線與《卷四》經脈、經別有關連 小腸經頭面部解密2: 臉部回春的秘密―向上提拉肌肉 小腸經頭面部解密3:顴骨的健康學和面相學 顴穴位置及針法 手太陽小腸經─病候 1.循行所過的肢體部位: 上肢循行部位的疼痛和面頰、下頷的腫脹疼痛 2. 頭面五官科:以耳目病為主,耳病是重點 3.小腸經主液之所生病 中醫師不傳之祕:肩胛骨對於人體的影響 中醫師不傳之祕:胸痺與小腸經的關係 中醫師不傳之祕:太陽經主表證的特色 二、手太陽之正(經別) 肩腋心腸線 小腸經別在胸腹部的隱形道路 中醫師不傳之祕:「胞脈」意涵和相關病證 1.「胞」的定義 2.「胞」的病變反應區 3.與「胞」相關的病證:分為血病與水病兩大類 4.與「胞脈」相關的病證〜「倒經」 中醫師不傳之祕:癥瘕積聚與婦科的關係 中醫對於「癥瘕積聚」的概念 腸覃及石瘕 三、手太陽之別(絡脈) 小腸絡脈─循行特色 支正絡肩 小腸絡脈─病候 中醫師不傳之祕:支正穴的秘密 四、手太陽之筋(經筋) 小腸經筋─循行特色 上肢部(路線104) 頭面部(路線507) 小腸經筋解密:本經筋在頭部及五官的循行意義
小腸經筋─病候特色 小腸經四大系統循行特色 保護心臟的禁衛軍 剛柔並濟的花木蘭特質 中醫師不傳之祕:乳突外張的臨床意義 中醫師不傳之祕:「落枕」的中醫臨床概念 中醫師不傳之祕:小腸經隱藏人體頭頸及手臂的旋轉關鍵 中醫師不傳之祕:養老穴善於處理身體旋轉與老化問題 小腸經的保健 一、平日的照護 二、小腸經常用保健穴位 重要穴位及主治功能
疏通龍骨和肩背的後溪穴 喚醒小腸經主液的腕骨穴
防老回春和控制旋轉的養老穴
善於提拉和鬆項肩的顴髎穴
多穴合作療效更佳
1.改善胸背痛和胸痹的正支穴+肩臑穴
2.乳腺一條通的少澤穴和前谷穴+肩臑穴
小腸經的人生哲學 一、小腸腑功能教導我們的人生哲學 受盛之官:受納包容,豐盈飽滿 泌別清濁:理性分析,悲智雙運 化物出焉,忍耐待時,溫婉含蓄 二、小腸經循行教導我們的人生哲學 太陽特質:溫暖熱情,無私給予 手刀、肩脈、心之耳目及旋轉結構: 文武兼備,外剛內柔
膀胱經總論 假如我們還是一隻鱷魚…… 一、膀胱腑的特色:州都之官 1.中醫稱膀胱為「水腑」 2.膀胱藏津液與氣化,功能失常易有頻尿、尿失禁問題 3.膀胱氣化所司,還包括汗液 4.膀胱在面部對應的位置為「人中」 二、膀胱經系統特色:人體最長的經絡 1.為什麼這麼厲害的經絡會成為「足太陽膀胱經」? 2.「足太陽經」的威力 全面包覆背部,主一身之表,護衛全身 為諸陽之氣 與肺經共管皮毛和衛氣 3.足太陽膀胱經循行特色 面部五官特別重視眼睛與鼻子 從頭頂入絡腦部,與神智有關 腰背部有五臟六腑及任督二脈的背俞穴 膀胱經主筋之所生病 4.足太陽膀胱經系統的重要性 三、膀胱經的合作關係 膀胱與腎:表裡配合關係 膀胱與肺:護表與津液關係 膀胱與三焦:水道、毫毛腠理及原氣關係 膀胱與肺腎三焦:氣機與津液 膀胱與心:主表關係 膀胱與小腸:同名經與泌別清濁關係 膀胱經四大系統 一、膀胱足太陽之脈(經脈) 足太陽膀胱經脈 循行特色 1.頭面部的「啟動衛氣」路線 1-1起於目內眥,上額,交巔 1-2其支者,從巔至耳上角 1-3其直者,從巔入絡腦&1-4還出別下項 「巔」的部位及「從巔入絡腦」 還出別下項,循肩髆 解密:膀胱經頭面部循行的其他奧秘 2.腰背部的「臟腑黃金路線」 膀胱經腰背部循行的三項特色 特色一:腰背部分為「內側」與 「外側」兩條路線 特色二:在腰部另外分出「體腔內部路線」 特色三:從臀部到下肢又分為 「膀胱經本線」與「膀胱經側線」 膀胱經脈三大循行特色:成就膀胱經對於人體的四大貢獻 貢獻一:主一身之表,與肺經共同防禦人體 貢獻二:藏有五臟六腑和相關的背俞穴 精彩的五臟六腑俞穴 與臟腑背俞穴並列的穴位, 可加強相對應的臟腑功能 臟腑背俞穴的定位 臟腑背俞穴的分區特色 貢獻三:腰部的重大任務:護腎為本 貢獻四:臀部的重大任務:傳宗接代 3.下肢部的「高手如雲」路線 大腿部位:從臀部到膕窩分為「膀胱經本線」與「膀胱經側線」 小腿及足背部位:單線且外偏的路線 足太陽膀胱經脈 病候 二、足太陽之正(經別) 膀胱經別―循行特色:胱腎心別線 新增―膀胱與心臟的關係 加強―腎臟與心臟的關係 三、足太陽之別(絡脈) 膀胱絡脈 循行特色 膀胱絡脈 病候 中醫師不傳之祕: 膀胱經絡穴飛陽穴是治療鼻病的專穴 中醫師不傳之祕:麻黃是肺經與膀胱經共同代表藥 中醫師不傳之祕:膀胱經與夜尿的關係 四、足太陽之筋(經筋) 膀胱經筋 循行特色 1.下肢部 2.腰背部
脊項線
肩上線
腋下線 3.頭面部 舌本線 完骨頄線 鼻眼線 中醫師不傳之祕:鼻眼線暗藏的特色
目上綱特色
頄部特色
鼻眼線與口的關係
中醫師不傳之祕:膀胱經脈病候主筋所生病與經筋的關係 解密:膀胱經筋頭面部循行特色 大面積包覆膀胱經脈頭面部循行
彎曲蜿蜒分布至面部
膀胱經筋 病候 膀胱經四大系統總結 膀胱經的保健 一、膀胱經平日保健法:與太陽同行 二、中醫師不怕治嗽,讀者也可以自保 三、膀胱經常用保健穴位 頭面部疾病配穴 眼病遠近配穴 鼻病遠近配穴 頸項腰背部疾病配穴
頸項病遠近配穴 腰背病遠近配穴
背俞穴疼痛可取該臟腑的經穴治療
慢性腰痛容易在第四、五腰椎之間出現血絡 四、膀胱經系統與好友臟腑系統的相關用穴
膀胱經的人生哲學
附錄:膀胱經背俞穴之部位及排列順序與臨床診治意義

小腸經上肢部解密:重點在肩胛骨,屬於心臟保護結構
小腸經脈從手臂外側連結至肩膀及肩胛骨,成為上半身用來格鬥及護身的最佳「武器」。 練過武術的人都知道,手臂的外側或尺側俗稱「手刀」,是用來格鬥及抵擋他人肢體侵襲的常用部位,為自我保護機制。即使沒練過武術,一旦遭遇攻擊時,基於動物本能,下意識的抬起手臂外側,即是小腸經所經之處,以保護自身,尤其是護住頭部。 一般所說的肩膀包括肩關節,即含前面的鎖骨、側面的肱骨和後面的肩胛骨,小腸經脈是十二經脈唯一通過此區:肩解(肩關節後側)—肩胛骨—肩上(鎖骨上方),不僅從肩關節的後方攀爬到前面,且特別加強肩胛骨部位。肩關節是人體運動範圍最大而又最靈活的關節,生活中大大小小的事都用得到它,此外,它也是人體中唯一被用來背負東西的部位。俗語就借用這個特性,以「肩負重任」來比喻擔綱重要的任務。意思再一轉,當我們稱讚一個人有責任感,願意承擔責任,就會說這個人「有肩膀」、「有擔當」,是可以信靠的人。 小腸經脈在上肢部的循行重點是肩胛骨,它是上背部最強大的骨骼,除了與大腸經一起「肩負重任」,扮演吃重的角色外,也是從背部保護心臟的重要結構。
中醫師不傳之祕:太陽經主表證的特色
人體的背部主要由小腸經和膀胱經覆蓋,成為人體防禦機制中很重要的經絡系統。相對於腹部而言,背部屬於外面,陽氣充足,面積又大,有足夠的能力保護身體,好像自然界的太陽一樣,中醫稱它們為「太陽經」,負責維持一身的表氣,防禦外邪侵襲。 外在氣候變化所產生的風寒暑濕燥火等六氣,時時刻刻都圍繞在人體的外層,尤其是背部區域,只要稍有不慎,它們就會趁虛而入,侵襲人體,感冒就是常見的例子。當身處於冷氣房或在風大的地方,如果衣服穿得不夠多,或沒有特別避風,寒氣就會侵入人體而出現流鼻水打噴嚏咳嗽等寒氣束表現象。小腸經與膀胱經同屬太陽經,包覆於人體背側區域,因此中醫在診治感冒時,小腸經和膀胱經這兩條太陽經是很重要的經絡。  太陽經是人體外層的護衛,就像房子的外殼一樣,是保護內臟的重要經絡,太陽經原本的特質就比較堅硬,再加上承受風吹雨打,變得更為僵硬。當外在的風寒邪氣反覆侵襲太陽經,導致氣血嚴重阻滯時,就會產生劇烈的疼痛和肢體活動障礙,所以小腸經病候出現「肩似拔,臑似折」,膀胱經病候出現「衝頭痛,目似脫,項如拔,脊痛,腰似折,髀不可以曲,膕如結,踹如裂」,這都代表筋膜肌肉異常緊硬的痛症。所以中醫師在診治這類痛症時,通常會將外在的風寒等邪氣納入考量,再調節氣機和鬆解緊繃的結構,標本共治,以改善病情。  小腸經循行至頭面五官、肩胛、心、胃和小腸。外在的邪氣入侵時,會影響循行所過之處,如肩胛僵硬、心悸、食慾不振、消化不良、腹痛、鼻塞、耳痛、咽痛等症狀,這些看似獨立的症狀,其實都來自同一個病因。譬如現代的「腸胃型感冒」,中醫師早就知道治療時只須針對主要病因處理,病情就會有所改善,這就是中醫「治病求本」的精神。
中醫師不傳之祕:養老穴善於處理身體旋轉與老化問題
小腸經循行路線上有三個與旋轉有關的結構,如果這些旋轉功能出現問題時,中醫有沒有改善的方法呢?當然有啊! 由於養老穴所在位置的特殊性,我們常應用養老穴來治療身體的旋轉問題,包括:  1.旋轉不利:指本來該能轉動的部位,出現轉動不順暢的現象,像落枕時頸部卡住而無法轉頭、頸肩僵硬難以轉動、腰部扭傷而無法轉身等等。除了小腸經系統經過這些部位之外,耳後完骨(乳突)位在耳後能讓頭部旋轉的位置,與手部養老穴位在手臂旋轉的位置類似,所以養老穴就成為治療急性腰扭傷和落枕的有效穴。周左宇老師傳有「養老透間使」治療急性腰扭傷的寶貴經驗。還有如經脈病候「肩似拔,臑似折」這類嚴重的肩頸及上臂疼痛,難以活動者,也可選用本穴治療。  2.旋轉過利:指旋轉的頻率過快,例如令人困擾的眩暈。病人通常不會發現自己身體有問題,反而覺得是外面的世界在快速轉動,這就是不該旋轉的地方,卻出現天旋地轉的現象。跟大家分享我個人的親身經歷。幾年前因為趕時間去演講,來不及用餐,演講中多喝了主辦單位提供的茶水,結束後突然眼前天旋地轉,無法行走。此時腦中一直在想有什麼穴位可以馬上止暈呢?靈光一閃,想到位於橈尺骨之間的養老穴,馬上以拇指用力掐穴,眩暈竟然在1-2分鐘左右停止了。此後,依此概念廣泛用在眩暈的病人身上,也建議病人平日自行按壓便能改善。  假如我們還是一隻鱷魚……

記得開始學經絡時,最怕念到膀胱經和膽經,因為這兩條經絡的路線既長且又複雜。這次為了寫書,跟膀胱經再度見面。面對這條經絡在頭面部的盤繞,左思右想,查了一些資料,突然發現:如果將人類進化歷程倒轉,當我們還是一隻鱷魚的話,那就能發現膀胱經的循行路線有其必然性了。
《卷一》肺經中,我們曾從演化角度探討,膀胱經與肺經在生理功能上有密切的合作關係,剛好也能以演化的角度來說明。 門診時,有時檢查病人後跟他說:「膀胱經很緊喔!」病人常會很疑惑地說:「可是我的膀胱很好耶!」此時,我們就會來一節「膀胱經經絡課」。 承接前面介紹過的經絡,大家應該會發現,中醫所說的五臟六腑觀念都超過現代醫學解剖的範圍,膀胱經也不例外,甚至超出更多!
膀胱藏津液與氣化,功能失常易有頻尿、尿失禁問題
膀胱主藏津液與氣化功能,若功能失常,將會嚴重影響生活品質,危害健康。  膀胱的氣化功能失常,在周遭一些年長者身上常會看見,尤其冬天氣候嚴寒時節,體溫相對偏低,膀胱與腎沒有充足的熱能來氣化蒸騰水液,因此會出現頻尿,小便透明且量多的情況,長輩們說這是因為「膀胱冷」的關係,其實是中醫常說的「腎陽虛」,氣化功能不足所致。 若是藏津液功能失常又會如何?當膀胱不再暫存水液,水液一旦輸送到膀胱,既不分辨能否再利用,也不等候完整的氣化功能,馬上轉化成尿液直接排出體外,就會出現嚴重頻尿,甚至尿失禁或尿崩的狀況,整個人都會虛脫,因此《內經》說「水泉不止者,是膀胱不藏也。得守者生,失守者死。」也可以再想像一下,如果人們時時刻刻都要去小解,怎麼會有時間和體力去創造與發展文明呢? 再如《卷二》大腸經總論介紹過,自古以來中醫就認為二便嚴重失常是危急症。《內經》中,黃帝詢問老師岐伯如何以疾病的虛實來決定死生,岐伯回說:「 五實死,五虛死。 」 五實為脈盛,皮熱,腹脹,前後不通,悶瞀,都屬於死證。 五虛為脈細,皮寒,氣少,泄利前後,飲食不入,也都屬於死證。   「前後不通」及「泄利前後」都是大小便嚴重失調的狀況,「前後不通」是大小便都難出,使得體內無法排除邪氣,氣機阻滯,所以稱為實證;「泄利前後」是小便失禁,大便泄瀉,當然無法留住營養物質,正氣流失,所以稱為虛證。無論是邪氣不出或營養難留,顯示人體氣機嚴重異常,都是病情危急的現象。其中小便異常都與膀胱功能失調有關,《內經》說「膀胱不利為癃,不約為遺溺」,指出膀胱失去通利功能就會出現小便不順暢,甚則閉阻難出;膀胱失去約束功能就會出現小便失禁。 所以不要小看膀胱肩負的尿液貯藏和排泄功能,這可是人體極為重要的生命代謝系統。  精彩的五臟六腑俞穴
不知各位有沒有發現,這些背部穴位名稱常常出現「俞」字?「俞」通「腧」也通「輸」。中醫古代典籍常見這些字互用,它們都代表「穴位」之意,這三個字在本經都以「輸」字來發音。只是背部穴位的「俞」,前面常配有五臟六腑的名字,如心俞、脾俞等,這是在其他經絡穴位很罕見的現象。為何會如此呢? 我常開玩笑說膀胱經是「背景雄厚」的經絡,簡單的說,因為本經一方面循行路線最長,穴位最多,符合「雄厚」之實;包覆在背部主要區域,符合「背景」之名。  從另一角度來說,人體五臟六腑除了腎臟之外,都位於前面的胸腹部,這就像商場的店家,都會朝向人潮最多的馬路敞開迎接來客,而店裡深處通常庫存貨品以便隨時補貨,重要的財物也會藏在這裡,以免被外人輕易窺探或取得,同時也會在後門加裝安全鎖或警鈴,避免有心人士趁隙鑽入,造成人身安全以及財務上的損失。 五臟六腑就像這些店家一樣,位於人體正面以便對外營業,發揮自身功能,至於人體後面則另有玄機,譬如在人體深層設有特殊機制,以期能發揮三項功能:一是調動氣血以補虛瀉實,就像商店補貨或出清庫存一樣;二是儲藏氣血,就像藏有重要的財物一般;三是保護臟腑,不要輕易受傷害,就像警鈴或防盜鎖具備的防衛功能。 而這個特殊機制就是「背俞穴」! 聰明的五臟六腑選擇在功能強大的太陽經「腰背內側支脈」,接近自己臟腑的位置,設立專屬於自己臟腑的穴位。同時為了好辨識,除了心包的背俞穴稱為「厥陰俞」穴之外,其他穴位都加上臟腑的名字,例如心俞就屬於心臟,功能與心臟有關;脾俞就屬於脾臟,功能跟脾臟有關。中醫統稱這些臟腑俞穴為「背俞穴」。  以中醫專業說法,背俞穴為「五臟六腑之氣轉輸於背腰部的腧穴」,在小腸經篇章介紹過「募穴」,募穴是「五臟六腑之氣匯聚於胸腹部的腧穴」,都是內在臟腑將其精氣透露於體表的特定部位,其中俞穴位於背部,特質屬陽,募穴位於胸腹部,特質屬陰。俞穴與募穴都是內在臟腑精氣的呈現部位,所以都能用來診斷臟腑功能以及治療疾病,兩穴並用有著「陰陽屬性相合」及「人體前後部位相對應」的效果,因此傳統針灸配穴法中就有「俞募配穴法」,是歷代醫家愛用的治療方法之一。  背俞穴其實是臟腑位置與功能的縮小版,可借「信箱」及現代手機進一步說明其概念。小小的背俞穴如同五臟六腑設在膀胱經上的信箱,可以透過按壓予以刺激,類似投遞信件給收件者一樣,提供訊息給臟腑以加強功能,就如按壓心俞就能給予心臟適當的推動力。 低調的背俞穴也類似現代手機,手機未啟動時,正面只見一片平滑的表面,此現象與人體背部相同。一旦啟動手機,按壓上面的功能鍵就能啟動相關活動,人體的背俞穴也是如此,只要刺激穴位,就能影響與其相關的臟腑功能。 但人體終究是超級精密的組織,遠勝於信箱或手機,背俞穴不僅被動的接受刺激而已,也會主動反應臟腑功能的異常現象。換句話說,背俞穴兼具診斷與治療的雙向機能,既能反應臟腑狀況,讓醫師做為診斷的參考,並能透過此穴調節臟腑氣血,以達治療目標。
膀胱經平日保健法:與太陽同行  近年有部韓國電影《與神同行》非常熱門,在此借用「與太陽同行」作為膀胱經保健的主要原則。 太陽是萬物熱能的來源,有了陽光,萬物才能生長。膀胱經為人體的太陽,具有太陽般重要功能。膀胱經不僅是防禦外在邪氣入侵的重要保護系統,還在背部安置了五臟六腑的俞穴,讓臟腑得以承受自然界的溫暖陽光,以推動臟腑機能。膀胱經也是腎臟珍藏的腎精之重要運輸通路:當臟腑功能嚴重失調需要腎精滋養時,膀胱經即刻成為宅急便,直接輸送腎精至所需要的臟腑;反之,當臟腑氣血有餘裕時,膀胱經也迅速將這些氣血回收,送給腎臟轉為腎精儲存。如此一來一往,讓人體先天資源與後天資源互相支援、相互補充,是維持臟腑機能運作很重要的機制。 以上膀胱經所擔任的各項任務都需要充足的陽氣方能推動,因此擁有足夠的陽氣讓膀胱經得以持續發揮太陽般的功能,就是「與太陽同行」的要旨。  中醫師不怕治嗽,讀者也可以自保  俗語說:「土水怕抓漏,醫生怕治嗽」,意思是從事建築土水工作的很怕處理房子漏水,醫師則怕治療病人咳嗽,可見房屋漏水跟病人咳嗽都是難治之症。 「醫生怕治嗽」確實讓年輕醫師有心理障礙。記得自己剛開始當醫師時,遇到長期或嚴重咳喘的病人也都存有一股敬畏之心,一定詳加診查,不輕易下手治療。後來歷經兩個案例,才掌握治療這類病症的方法。 頭一例是陪兒子來看病的媽媽,一直沒說自己的病情,直到孩子身體改善,才怯生生問:「中醫可以治喘嗎?」原來媽媽長年喘促,動則喘甚,久治不癒。檢查發現她胸口的胸骨角位置很腫,推測也許跟長期氣喘有關,決定從此著手治療,病人很驚訝呼吸馬上變得順暢。另一案例是經人介紹來就診的中年女性,已經咳了將近一年,非常痛苦。病人一進診間就咳不停,檢查發現背部肌肉很腫很緊,當下決定在背部拔罐。罐子才一接觸皮膚,馬上出現暗紅色痧點,表示氣血瘀滯現象,隨即在顏色最深的痧點處點刺放血,加上拔罐,加強放血。治療完畢之後,咳嗽症狀明顯改善。 為何在背部拔罐或放血可以治療長期咳喘呢? 答案就在膀胱經的臟腑背俞穴。  臟腑背俞穴是防治「五藏六府,皆令人咳」的好部位  膀胱經背部臟腑俞穴宛如民間的「結市」概念。早期網路購物還沒成形時,同類實體店鋪常比鄰相連,形成一條有特色的街道,就像傢俱一條街幾乎都是傢俱店,一次就能購足所需。膀胱經背部臟腑俞穴也有類似的功能,稱為「臟腑一條街」當之無愧。  《內經》提到「五藏六府,皆令人咳,非獨肺也。」首先,咳嗽屬於呼吸道疾病,主要與肺有關,因肺主皮毛,是外邪入侵的第一道防線,外邪透過皮毛進入肺臟就會引發咳嗽。 其次,由於人體臟腑經絡皆相聯通,功能互相影響。咳嗽初期與肺臟功能失調有關,若沒及時治癒,第一道防線失守,邪氣持續入侵,就會連累其他臟腑,出現咳嗽附加臟腑功能失調的情形。臨床上最常見的是咳嗽持續加劇2~3週後,一咳就會牽引兩側肋骨疼痛,不敢呼吸,難以轉身,有人還因此肋骨骨折。由於肝經分布在脅肋區域,中醫稱這種咳為「肝咳」,治療時除了治肺還須兼治肝。 同理可推,其他臟腑也會出現類似情況。肺經連結胃,咳嗽期間若未注意飲食,食物飲品的寒氣也會循著經絡導致肺寒而加重咳嗽現象。因此《內經》有「五藏六府,皆令人咳」這種精闢論述,歷代以來為臨床醫師治嗽的明燈。  我們依循《內經》這項指導原則,治癒許多久咳甚至喘促的病人。印象最深的是一位八十多歲的婆婆,咳嗽數十年,常誘發氣喘住院,病情反覆,持續加重,西醫束手無策,後來經人介紹來看中醫。 就診時,遠遠就聽到響亮的咳嗽聲,婆婆家人隨侍身邊,一位攙扶伴行,一位捧著衛生紙以便隨時吐痰之用,據說每次出門會用掉2~3包衛生紙。經過中醫治療後,咳嗽及喘症明顯改善,走道上也較少聽到咳嗽聲。婆婆說過去從來不知道也不相信中醫可以治療這麼嚴重的咳喘,早知道就該來看中醫,可以少受些罪。 另一案例是五十多歲的男性,從小愛吃甜食,咽喉卡痰嚴重,每天吐痰上千次,久治不癒,診治後咳痰次數銳減,病人很歡喜,直嘆中醫真的好厲害。  其實只要理解《內經》「五藏六府,皆令人咳」深意,便能體會為何咳嗽這麼難治的原因,既然五臟六腑都會受到牽連,當然要將五臟六腑一併治療才能全面制伏咳嗽。 膀胱經一方面主表,可以治療表邪侵襲所引起的咳嗽,另方面臟腑背俞穴形成密集的「臟腑一條街」,只要在此給予適當治療,就能全面調節臟腑功能。  依據過去的經驗,面對這類病況時,只要病人身體狀況許可,首次治療都先在背部拔罐,若出現暗紅色痧點,表示氣血瘀滯,可以放血;若出現淡紫色痕跡,表示寒氣內聚,可以加上艾灸。此外再配合常規治療,譬如針刺肺經,開立中藥,提醒注意飲食生活起居等細節。隨著每次治療,病情宛如「開門送客」般的持續減輕。  讀者們可以依據《內經》理論,加強背部保暖,如在背部施以按摩、刮痧、拔罐、熱敷、沖熱水澡等,可以預防感冒。若是已經出現咳嗽流鼻水等症狀,照顧背部也許不能全然治癒感冒,但對改善病情也有助益。這也是自古以來,民間療法喜歡在背部按摩保健的原理,不僅有助於強健膀胱經提高免疫力,同時照顧到所有臟腑以自我保健,再度體現「與太陽同行」的好處。


 

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