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做自己喜歡的事吧!卓君澤:力挺大膽追夢的你【限量作者親簽版】
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定  價:NT$ 380 元
優惠價:90342
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商品簡介
作者簡介
名人/編輯推薦
目次
書摘/試閱

商品簡介

1. 『限量作者親簽版』




2.首刷限定贈品:卓君澤A3海報隨書收縮(海報夾放在封底書腰)

「我的目標一直很堅定,我不為我的企圖心道歉。」
嘿,不管如何,就做自己喜歡的事吧!
因為內向,所以她當記者,克服自己的人群恐懼;
因為恐懼,她去學衝浪,在過程學會與焦慮共處;
因為懼高,她去跳水,與心中的怯懦正面交手。
她是卓君澤,是TSNA的執行長,是記者,是主持人,是日媒親封的「超美人主播」,她的故事鼓勵我們:一起追夢吧,我挺你!

父母皆是體育老師,自小深受體育薰陶的卓君澤(卓卓),每次一有運動的機會,就有如化身脫兔,沒有汗水淋漓決不放過自己。
然而身材條件的限制與父母的不贊成,卓卓無法把專業運動員視為畢生的志向,於是她換一個角度,決心朝「體育媒體」前進,將熱情揮灑在不同空間,更期許自己能讓體育媒體的環境變得更好,讓大眾對這領域懷有更正面積極的評價。

為了踏入心目中的學校新聞系,卓卓瞞著媽媽填了一份假志願卡;志願風波結束正式踏入校園後,她拚命尋找打工實習機會,每天面對看不到盡頭的工作項目,正好滿足了她的工作狂性格,想著自己從中學到的知識,每晚都能笑著入睡。

與觀眾在電視上見面之前,卓卓是備受期待的新星。然而主播台初登板,卻是讓她懷疑自己的開始。面對媒體業的性別不公、網友質疑,「我是不是不夠好」、「我是不是不適合」這樣的聲音不斷在心理湧現。在自我懷疑與批評聲浪雙重打擊之下,帶著她走過所有難關的,是她滿滿的熱情與不容被打倒的毅力。

永遠堅持做自己想做的事,且抱持著滿腔的熱情。這是她對自己最大、也是最重要的貢獻。

告別主播台、深耕採訪、重回主播台,這所有的經驗都成了她的養分,她在這段時間中萌芽、成長、茁壯,一路到現在身為一名執行長,她仍在學習的路上勇往直前,逐漸成了現在越開越茂密,越來越堅強耀眼的鐵樺樹。

在老闆、記者、網紅多種角色間轉換自如,這時的她已經沒有時間懷疑自己,現在的卓卓是年輕的女性執行長,相信憑藉著努力與能力,終有一天她會打破大眾加諸在女性身上的枷鎖,說服自己,也說服別人:我有夢想,我做得到。

別忘記,每個人都一定要清楚地知道自己要的是什麼。不用急,找到適合自己的步調,一定會走完夢想這條路。

【圓夢推薦】
知名藝人 吳克群
體育媒體人、作家 卓子傑
知名體育主播/陳宏宜(啾啾麥)
富邦悍將顧問 陳金鋒
作家/御姊愛
極地超級馬拉松運動員/陳彥博 
台灣女子舉重選手/郭婞淳 
台灣知名棒球評論家/曾文誠 

作者簡介

卓君澤 Lindsey

世新大學新聞系畢業,曾於緯來電視台、NOWnews今日新聞網以及FOX體育台擔任記者、主播。現任職TSNA體育團隊執行長。

擁有多元斜槓身分,身兼體育記者、主播、主持人、部落客、演講者、TSNA執行長。喜歡挑戰跨領域業務,熱愛生活充滿想像力、浪漫卻又務實的雙魚座,喜歡旅遊、各種運動且非常愛吃。

目前最驕傲的事蹟為2015年為中華職棒統一獅以標準投球距離18.44公尺開出好球。

名人/編輯推薦

推薦序
她會走出去,寫下屬於她自己的故事。
台灣知名棒球評論家 曾文誠

卓君澤不是一個簡單的女孩子,我是這麼認為。
不過在一開始我只覺得她平凡得很,也許來自於表象、不怎麼深知熟識之故,或許也導因於這世道都太重於表面,太多一夕成名、爆紅的例子。
所以聽到女主播、美麗,這兩個名詞連結在一起時,我是沒有太特別的感覺。後來有點開始不太一樣的是,拜社群媒體、也拜我是她臉書好友之賜,有從旁觀察她的機會,也才發現她不是那種只po美食,曬美景,把自己臉朝45度嘟嘴自拍的女生。對很多議題她都有自己的想法,甚至也不怕「政治不正確」地和網友對幹,我想這是很不容易的,公眾人物難免想討好每個人,至少是不要得罪人,但卓君澤顯然是「老娘沒在怕的」。

開始有些不太一樣的看法後,接著我們有機會在同家電視公司服務,那就算是同事了,更多了些近距離接觸的機會。她對新聞,對人事的臧否,有她自己的標準,但「卓君澤是有想法的」這個觀察是肯定的。
後來我們的關係更是始料未及地進一步,大家可以從這本書獲知一二。我還是從我的角度稍微提一下,把創辦十多年的,有些名聲的運動媒體無償交出,是要有能捨的氣度,但敢接的人也要有相當的勇氣。但意外的是這個過程中我和卓君澤並沒有花太多時間溝通,我需要的是一個能帶著團隊突破往下走的人,她不甘於只當一位人氣女主播,她有強大企圖心往前跨,所以我們就這麼一拍即合。我想是之前那些時日的觀察,加上她擁有成功者的特質(性急、好強、愛賺錢XD……)我覺得可以把公司交付給她,儘管她還這麼年輕。

經驗告訴我,經營任何事業從來不是件簡單的事,未來還有很多挑戰等著卓君澤,但卓君澤不是一個簡單的女孩子,我是這麼認為,她會走出去,寫下屬於她自己的故事。

推薦序
「卓君澤」三個字已成一種執著力量的代名詞
卓卓好友、作家 御姊愛

幾年前透過朋友介紹,我和卓卓有機會認識,並且發展成一對…好姐妹關係,剛認識她的時候自然是被她活體維納斯的外表吸引,怎麼會有一個女孩美成這個樣子呢?隨後發現她的個性更討人喜歡,自然不做作、講義氣,而且非常耍寶,而更深層之處,不難察覺她極度認真的個性與完美主義傾向。

我曾經跟卓卓說,要放鬆一點(雖然我自己也做不到),和她一起共事的人才不會壓力這麼大,但她看起來是沒辦法,要事情做得好又不得罪人,這樣的功力太高深,我們倆都還在摸索的路上,只能互相勸勉,卻仍有許多進步空間。
當她接下TSNA這個沈重的擔子時,我曾經關心過公司營運的一些細節,赫然發現她如果繼續當電視台主播,或是索性當個網紅都會比當執行長更輕鬆更富裕,「妳確定要這樣拿自己的個人收入去支撐公司嗎?」接手初期我這麼問過她,沒想到她毅然決然地點頭,後來有幾個月我看著她焦頭爛額為金流所苦,十分不忍,就在我以為她可能不得不放棄時,沒想到她居然撐過來了,一切都有了起色,逐漸穩定。

這麼年輕的女孩,負擔著許多員工的家計和社會的盼望,新聞同儕有的熱血幫助她,有的冷眼看著她,但無論如何,她沒有退路,只能抱著頭一路往前衝。

看了這本書我便了解是什麼在支撐著她,為什麼她不達理想誓不罷休,那是一種內建的、徹頭徹尾的運動員魂,展現在她處世的哲學上。卓君澤三個字已成一種執著力量的代名詞,也希望閱讀這本書的讀者,能同樣活出永不放棄的信念與仰望。

目次

推薦序
她會走出去,寫下屬於她自己的故事。
「卓君澤」三個字已成一種執著力量的代名詞

自序

Part I 母胎體育夢
《隔壁的大媽教我學會游泳》
《流血流淚的腳踏車之行》
《老爸!不要落跑之說好的冒險犯難呢?》
《媽媽很帥,是我偶像》
《雙重性格之動如脫兔靜如處子》
《什麼都練、什麼都想學》
《99分,所以獲得泰迪熊》
《資優班,我不快樂》
《堅持己見到全台最美附中上學》
《絕對不聽話的選填志願》
《我的第一份實習、打工》
《十八般武藝都要會的體育記者》
《主播檯上各種卡關》
《有個神經病我欣賞───陳彥博》
《我不懂到自我懷疑───轉戰NOWnews》
《FOX體育台───重回幕前找到自信》
《因為使命感 所以TSNA》
《面對恐懼所以學衝浪》

Part II 身為女性,在媒體圈中的優勢與劣勢
《女主播,絕對不是供人欣賞的花瓶》
《老頭,你醉了》
《2017.6.15我登上了壹週刊》
《媒體圈中,女性的獨特優勢》
《正妹主播、女神……這些詞其實有損專業》

Part III 淺談台灣體育媒體環境
《陳金鋒又怎樣》
《報喜不報憂,有憂自己扛》
《如果你的孩子想當運動員,請別急著反對》

結語
《夢想未完待續》

書摘/試閱

《隔壁的大媽讓我學會游泳》
當我開始有意識時,對於爸媽的職業「體育老師」只有名詞的認知,並不清楚內容到底是什麼,只知道我跟其他小孩相比有點好動,任何運動都不排斥,若認真思考想成為哪項運動的選手,我會毫不猶豫回答「游泳」。

就跟其他運動項目一樣,我對游泳充滿無比的好奇心,不像有些小孩天生怕水,不論河水、海水、游泳池水,還是摸蜊仔的水溝水,只要能把全身浸到水中的場合都讓我趨之若鶩。

愛玩水這檔事或許跟看卡通有些關係,讓我把夏天跟玩水直接劃上等號,但印象最深刻的還是爸爸總有些玩水的口袋名單,其中最棒的就是能到溪邊,帶著肉粽、壽司、小型卡式爐煮點泡麵,玩水野餐一次滿足。埔里的水乾淨透心涼,四周被環山擁抱,開車只要十幾分鐘就能到達爸爸的秘密景點們。

到底有多秘密?它們坐落在沒有特殊景觀、非常平凡的山間,自帶GPS的老爸總是能有辦法找到這樣的地方,讓我跟妹妹一口氣從白天玩到太陽下山,只是,當時才小一、小二的我們不會游泳,每次都只能在近岸邊的地方玩水,並不是真正的游泳。

直到約小學三年級,終於!身高到達標準,可以進入游泳池的兒童池,我還記得那時候的游泳池入場券很便宜,一次只要20元,就能一票玩到天黑,絕對是托嬰的好所在,所以一到暑假就盧著阿公、阿嬤讓我們去玩。
不開玩笑,得知可以去游泳池,前一天晚上的心情大概跟準備遠足一樣,興奮到作夢也在笑,出門前特別先把泳衣換上,這樣到游泳池就能直接脫了就下水,完全不囉嗦!
但是,我的游泳學習之路並不順遂,因為家人並沒有想要特別讓我們學習游泳,認為放著玩玩水即可,那時我心想:「沒關係,總會有人在旁邊教學,我試著偷看不就得了。」

暑假期間週一到週四都到兒童池報到,我沒有其他小孩的浮板、游泳圈或是酷斃炫的雙臂游泳圈,照樣玩的精疲力盡,直到夏天尾聲的某一天,妹妹先上岸換衣服,我鼓起勇氣,慢慢走往兒童池深水區,別懷疑,兒童池真的也有深水區的!

那時我想稍微檢視一下自己偷學來的踢水,就這樣慢慢走向兒童池深水區,自信滿滿的我沒想到一個腳滑,我真的前進到深水區了!但也著實喝了好幾口水!

你以為我會突然踢腿然後就浮起來瞬間會游泳了嗎?沒……我溺水了……因為個子小隻,救生員的紅色褲子在視線遠方,當時我心想:「死定了,他看不到我!」心急之下腦中閃過電視新聞報導的抱膝呼吸法,我忘了真正的名稱,反正就是放輕鬆,把自己捲成一顆球,等到沒氣後用力把四肢張開,就能把身體浮出水面呼一口氣,我照著腦海裡的印象做,果然呼吸到一口氣,但因為吞了太多水還是很難受。

重複幾次這個動作後,眼角終於瞥到救星出現,阿公!!他穿著阿公牌橘色拖鞋,上半身穿白色汗衫、下班身穿西裝褲狂奔到兒童池邊,褲管也不捲了直接跳下水池把我拎上岸!

因為年紀太小,所以溺水時沒有什麼人生跑馬燈出現,上岸後只擔心被罵,果不其然,阿公愛碎念的開關被啟動還開外掛,狂唸了我一整天,他說他嚇死了。那時我還不太明白,直到吃晚餐吃到一半,眼淚才自己滑了下來,啊……原來我的反射神經那麼慢,都隔了幾小時了才想到要害怕。

很多人怕水都是因為小時候溺過水。但可能我天生個性比較反骨,就是不服輸。這次溺水的經驗並沒有讓我失去對水的喜愛,只激起我征服它的決心。但是想當然,溺水之後的那個暑假,我和妹妹就被禁止去游泳池。直到小學四年級,我又長高了些,符合大人池的高度,我又能去游泳池挑戰游泳了!

這個暑假我決定謹慎一些,跟在溪邊玩耍一樣,決定多待在岸邊,跟姿態很優雅的阿姨們學習怎麼游泳,我沒有開口問,真的就是一直看、一直看,有時把頭微微放在水面,像是鱷魚用眼睛看獵物一樣,觀察阿姨們擺臂的動作,有時捏起鼻子,將整個人浸到水裡面,觀察她們身體跟腳的動作。

就這樣觀察大約一個禮拜後,我跟妹妹狂妄的自我介紹:「欸!我會漂了!」語畢,我把身體放到最輕鬆的狀態,然後四肢模仿水母的觸鬚擺動,就這樣,我浮了起來,腳已經不用踩到地,也能呼吸的到空氣,妹妹投以羨慕的眼光,而我沉醉在這種先學會的成就虛榮感。

會水母漂只是一開始,那個暑假我的泳技突飛猛進,當年被我觀察的阿姨把蛙式游的好美好優雅,感謝她!在沒有人教學的情況下,我用一整個暑假學會蛙式外加換氣,現在回想起來真的挺佩服自己的毅力。

既然蛙式都學了,其他招式更要學會,自由式、仰式、狗爬式、抬頭蛙,最後才是蝶式,唯一有家人教學的就是蝶式,不過,我不是得到動作指導,而是一個心法:「想像自己是海豚!」天真如我真的把自己當海豚,在國中二年級學會了蝶式!

說來特別,我這麼喜歡游泳卻只參加過一次游泳比賽,它發生在高中,還是比接力賽,大家都說自由式比蛙式快很多,我偏不信,擔任最後一棒的我硬是用蛙式游完全程,獎牌是金色的!
後來再長大些,認知到蛙式真的游不贏自由式後,內心不免有些失落,而我的腿也像青蛙一樣強而有力,原來我從小就培養自己成為大腿翔平。

多年後,我仍感激當年那位被我觀察很久的阿姨,但最難忘的是游完泳總要來一碗的泡麵,想來特別珍貴,再用泡麵碗上的那層貼膜捲成紙碗,因為零用錢只能買一碗,要跟妹妹分著吃。

熱情加上個性使然,我就這樣學會了游泳。對很多人來說或許是一件滿難的事,但對我而言好像挺簡單的,也不是說我是游泳天才,看一看就會,只是這過程中我完全沒有要放棄的意思,看一次不會,我就看兩次、看三次……水面上看不出所以然,我就憋著氣到水裡看,看到搞懂為止。常常非常投入一件事情時會屏氣凝神,聽不到周遭的聲音,在水裡觀察的感覺也滿相似的。求學、工作時我也都是抱著一樣的態度,不計較自己是否需要比別人花更多的時間,用自己的理念去做喜歡的事情,更能持之以恆。

《什麼都練、什麼都想學》

學生階段發生了一個驚天動地的插曲,就像電影情節般,我就讀的小學在一夕之間倒了!不是什麼破產,而是921大地震把全埔里的國中小學都震垮了,為了不讓進度落後太多,爸媽決定將我轉學到台中的重慶國小,在新小學展開全所未有的運動探索。

在轉學前,我對於都市的小學沒有任何概念,以為所有學生都是下課拿著書狂嗑,任何時間都在討論作業兢兢業業的感覺。帶著緊張的心情踏入新校園後,濃厚的運動風氣改變我對都市小學的想像!

俗話說物以類聚,在結交了幾個相同愛運動的朋友後,展開了各種「運動校隊」巡迴參與,躲避球隊、籃球隊、拔河隊、田徑隊……等等,現在回想起來覺得自己小時候特別過動。

只是,每一次的訓練後都覺得自己小命不保,不管哪個項目都是用跑步做暖身,喜歡早餐吃特別豐盛的我就面臨很大考驗。經過跑步熱身,食物也在胃裡、腸裡翻騰,等到腳步停下來,嘴巴就像水龍頭般跟著開了,呈現一種不是很賞心悅目的湧泉景象。

你一定會想:「吃飽飯不能馬上運動是常識吧!怎麼會犯蠢呢?」不要急著批判,我可是有正當理由,當時是背著媽媽參加這些校隊,所以得把早餐吃光光,這樣才不會露餡,少吃了一點可絕對不行,媽媽的觀察力比柯南還銳利,千萬不能開玩笑,必須吃光。

就這樣,每個項目都在嘗試近一個月後,我決定不許再浪費早餐,跟媽媽坦承自己想要練某項運動,雖然我也說不上加入的校隊究竟最喜歡哪一項,只知道不能這樣下去,原以為會招來一頓罵,沒想到媽媽用幾乎不帶任何情緒的口吻告訴我,他不反對參加各項校隊,但若真的要練成選手必須從長計議,且她不希望我跟她經歷同樣辛苦的訓練過程。

當下我疑惑,足球隊不也是媽媽的選擇嗎?我現在也正在為自己選擇,為什麼不呢?

這才聽她說起小時候,外婆家境並不理想,她不想被人看不起,因此在完全沒有天分和身材優勢的情況下自告奮勇加入足球隊,用毅力跟別人比拚。她聊起年輕時的訓練只有苦上加苦,大熱天穿著不透風的大外套,一跑就是三小時,不斷訓練體能和耐力,而這只是其中一個訓練而已。

反觀我在校隊的訓練,突然覺得自己很像溫室花朵,不堪磨練,但媽媽也說,那時候會這麼願意投入,除了一股不服輸的勁,就是希望能靠爭光這件事給家裡過上好日子,確實,她不只在專項上投入,學業也完全沒有怠惰,成功考上當時人人稱羨的師範大學,畢業後也為自己掙得教師工作。

這段談話的最後,媽媽這才語重心長地說:「運動當興趣就好,不要想成為選手,在台灣當選手實在太苦了,好好讀書才是真的。」

你肯定覺得怎麼還沒開始,就先因為家人自我否定了呢?當然不只家人因素,自己的身體自己最清楚,小時候屬於體弱多病型,還是靠著運動才漸漸有好的體魄。游泳是自學來的,對自己泳技有著無比自信,只是,我從來不敢將自己想成為游泳選手這件事告訴爸媽,原因很簡單,爸媽都是體育老師,且老媽還是退役足球國腳,若真想培養一個運動員,肯定老早就展開訓練了!

再那段「自首」的談話後,我把職業運動員的想法從我腦海抹掉,卻沒有放棄各項運動的嘗試,我仍舊對每個項目充滿興趣,當然也不會放過小學第三節下課有二十分鐘休息時間,這絕對要拿來打躲避球,最好把對手「剃光頭」的樂趣。

既然不能成為運動員,那怎麼樣可以跟運動有關係,又能改變媽媽那句「在台灣當運動選手太辛苦了」呢?我左思右想,看著電視上的主播滔滔不絕地跟我說發生了哪些事。或許是古靈精怪性格顯現了0.01秒,我就這麼聯想到了,「如果我不能當運動員,那我來把運動員的故事跟主播一樣說給大家聽呢?」這個想法在我心裡蔓延,篤定的感覺很像把電子雞從蛋養到快樂終老一樣開心。

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