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心靈探險:賽斯修練法
定  價:NT$380元
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商品簡介

作者簡介

目次

有意識的創造自己的實相

作者艾希里為夏威夷大學教授,在偶然機會裡接觸到賽斯書,她深入博大精深的賽斯資料中,從中萃取出精髓,整理成46個「賽斯修練法」,並在身體力行後,為自己創造出喜悅自在的新生活,於是透過整理成書,與大家分享這些有趣實用的方法。

從賽斯書中,作者發現:我們並不為我們的過去所擺布;我們永遠可以由改變信念來改變我們的實相;我們可以只靠信念而創造我們所要的實相。要做到這個,只不過得發現那阻擋創造新實相的有意識信念,而後再以建設性的新信念來取代之。有些以前會貼上「壞」標籤的東西,她現在只把它看作還未覺察一個信念的證據,而一旦覺察了,便能改變它。

本書是作者自己試做課程的精華版本。在這些練習裡,她盡所能地把賽斯書許多見解廣闊的概念精確而簡潔地融入其中。如果讀者們能對這些練習採取一種遊戲性態度,而非把它們視為必須想辦法跟上的一種日常勞務,那麼就會進步得更快,而且在過程中覺得更好玩。但不論態度如何,去做那些練習是絕對必要的,光閱讀它們並不夠!想變成一個有意識的實相創造者需要練習。

《心靈探險》這本書,對於早期的賽斯讀者而言,應該一點兒也不陌生。賽斯書博大精深,窮一生之力也不一定能夠看懂,除了奮鬥於文字當中、訓練想像力及心靈的肌肉之外,體驗及練習也是相當重要的!我希望大家不只是閱讀這本書,而是跟著內容一一做練習,學習、體會與成長,相信能真正進入賽斯心法的精髓,進而利己利人、利益眾生。 ──許添盛醫師

南西‧艾希里(Nancy Ashley)
一位大學教授,為何在面對中年危機而從學校出走的一年裡,對「某個次元的某個幽靈那種無聊玩藝」突然轉變了態度,並進而想將自己的經驗寫成練習簿,以讓更多人能分享到發現賽斯的喜悅呢?

只因為賽斯讓她了解到:我們創造自己的實相。而如果我們的確創造了自己的實相,那麼無疑的,我們便能做出自己想要的任何改變。我們掌握著自己的命運,而不是「毫無辦法地」讓「外在力量」促使我們做著自己做過的那些事。

在這本練習中,作者盡其所能地,把賽斯許多見解廣闊的概念,精確而簡潔地含括在內,讀者只需抱著一顆遊戲心,跟著步驟做練習,並不斷的持續下去,把這些觀念和行為整合到每天生活中,那麼,要變成一個有意識的實相創造者,一點也不難。

譯者簡介:
王季慶
成大建築系畢業,留學加拿大,並旅美十餘年。經歷半年的心靈追尋,遍覽各類心理、宗教、哲學、神祕學等書籍。於一九七六年首度接觸啟悟性的「賽斯資料」後,心弦震動,遂開始譯介賽斯書系列及新時代經典作品共十餘種,為國內新時代思潮的發起人,並於全台各地組織新時代讀書會,成立「新時代中心」,致力將新時代的訊息介紹給國人。引介「賽斯系列」、「伊曼紐系列」及「與神對話」系列等書,著有《心內革命──邁入愛與光的新時代》、《賽斯讓你成為命運的創造者》。

關於賽斯文化
   〈推薦人的話〉 喜樂的心乃是良藥               許添盛
   〈自序〉       一本賽斯練習簿                 南西‧艾希里
  
   1創世:賽斯論我們來自何處 
   2一種「變為」的狀態 
   3架構一與架構二 
   4此時此地 
   5信念功課:之一 
   6威力之點就在當下
   7夢戲 
   8想像力的角色 
   9衝動:直接的聯繫 
   10信念功課:之二 
   11罪惡感與恩寵 
   12對立性:一種人類的構築 
   13一個對話 
   14價值完成 
   15刷新記憶:之一 
   16信念功課:之三 
   17肯定你的情緒 
   18一張成功清單 
   19一個視覺性的自傳 
   20把愛送給「先前的」自己 
   21信念功課:之四 
   22練習去想像 
   23多重人格和潛能 
   24預言未來 
   25由過去來的線索 
   26沒有走的路 
   27信念功課:之五 
   28藉著以相反的信念來取代以改變信念 
   29你理想的自己 
   30重寫過去 
   31祕密 
   32你的個人神話 
   33信念功課:之六 
   34刷新記憶:之二 
   35故意唱反調的人 
   36信念功課:之七 
   37藉聲音治療 
   38想像力
   39擺錘卜卦 
   40信念功課:之八 
   41五年之後 
   42與未來的你做朋友 
   43放下 
   44自我催眠 
   45信念功課:之九 
   46你的「神」 
   〈跋〉打開信念的衣櫥 

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