別只叫我女孩：從女孩到獨立女性的六個真相（簡體書）
- ISBN13：9787559640291
- 出版社：北京聯合出版有限責任公司
- 作者：(美)馬伊姆‧拜力克
- 譯者：霸王龍文化
- 裝訂／頁數：平裝／159頁
- 規格：21cm*14.5cm (高/寬)
- 版次：一版
- 出版日：2020/07/30
商品簡介
如何不被偏見和標簽綁架？
如何成長為獨立強大、自足自洽、精神豐饒的當代女性？
神經科學家兼美劇偶像、《生活大爆炸》艾米扮演者
寫給女孩的青春期超人手冊。
《紐約時報》暢銷榜榜首
六大主題，揭下刻板標簽
從生理健康到生命意識，從自我完善到親密關係、從個性探索到獨立思考
啟發女孩踏上成為獨立女性的向上的臺階
作者簡介
馬伊姆·拜力克博士（Mayim Bialik, PhD）是現實生活中真正的神經科學家，同時也是拍過很多著名美劇的演員。在《生活大爆炸》中的飾演謝耳朵的女朋友神經科學家艾米，是《生活大爆炸》劇組學歷最高的人，在國內擁有廣大的粉絲群。
求學期間，儘管已經被哈佛大學和耶魯大學錄取，她還是選擇了進入加州大學洛杉磯分校(UCLA)。 她在2000年獲得神經科學，希伯來語和猶太研究的學士學位，最終獲得了神經科學博士，並在這個領域研究多年，同時探索兒童科學和心理教育。
目次
第一章
誰決定了我是這樣的女孩？
關於身體的真相
當變化來臨
X 和 X
很多很多秘密和疑問
青春期硬核知識
勇敢發問
第二章
從獨立照顧熟悉又陌生的身體開始
關於健康與美的真相
水，無可替代
很多很多種食物，怎麼選？
什麼該吃，什麼不該吃？
吃東西時，正念很重要
運動起來，讓自己更有趣
暴食和厭食，都請遠離
第三章
成為理想的自己到底需要怎麼做？
關於學習力和創造力的真相
學習好有什麼秘密大法？
螢幕和我們的關係
好好玩起來，這是想像力和創造力的跳板
第四章
愛是什麼？怎樣去愛？
關於生命與情感的真相
誰是你“最好的朋友”？
奇妙的心動體驗…
為什麼會尋求心動的感覺?
吸引力的秘密…
一篇與眾不同的“約會寶典”
不要急，慢慢來
第五章
生活並非只有慶典
關於壓力的真相
壓力是什麼？
壓力的後果
主動出擊，應對壓力
壓力是真實的，保持耐心
第六章
你真的很重要！
面向未來的真相
關於未來的思考
高中之後你的人生會發生什麼改變？
怎樣讓你的生活充滿意義？
學會去幫助他人
後記
感謝
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