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商品簡介

目次

本書選取了14經絡中的154個穴位,介紹了每個穴位的命名、部位、對應病症和按摩手法,還幾乎涵蓋了所有常見疾病的配穴療法。書中配有大量圖示,以展現精確的取穴方法。本書還介紹了醫學專家的私藏――配伍治病,有詳細的指導,可以讓讀者準確找穴,輕鬆祛病。
十四條經絡不通的常見症狀 / 10

十二經脈對應臟腑 / 11

十二經脈循環流注順序圖 / 11

3秒鐘,快速找准穴位 / 12

4種常見的按摩手法 / 14

按摩器具 / 16

按摩注意事項 / 17

第一章手太陰肺經經穴

中府 通暢肺腑無阻礙 / 20

尺澤 咳嗽氣喘首選穴 / 22

列缺 列缺一按陰霾消 / 24

太淵 感冒咳嗽按太淵 / 26

少商 預防流行性感冒 / 28

第二章手陽明大腸經經穴

商陽 胸中氣悶找商陽 / 32

合穀 牙疼是病也不怕 / 34

曲池 腹痛吐瀉不用愁 / 36

迎香 鼻炎鼻塞緩解穴 / 38

第三章足陽明胃經經穴

承泣 明眸亮眼特效穴 / 42

地倉 祛風止痛特效穴 / 44

下關 口耳保健特效穴 / 46

乳根 呵護乳房每一天 / 48

天樞 腸胃健康天樞助 / 50

歸來 治療疝氣調月事 / 52

氣沖 腸鳴腹痛按氣沖 / 54

伏兔 常按伏兔腰腿好 / 56

犢鼻 腿疼患者好福音 / 58

足三裡 點足三裡治胃病 / 60

豐隆 按豐隆咳痰不憂 / 62

解溪 牙疼目赤找解溪 / 64

內庭 手腳冰冷找內庭 / 66

第四章足太陰脾經經穴

太白 健脾養胃有太白 / 70

公孫 調理脾胃保健師 / 72

三陰交 婦科疾病的剋星 / 74

陰陵泉 排便暢通消水腫 / 76

血海 清血利濕血海行 / 78

大橫 大腸疾病找大橫 / 80

周榮 止咳平喘有特效 / 82

第五章手少陰心經經穴

極泉 強心健體有良效 / 86

少海 神經衰弱找少海 / 88

神門 寧心提神療效好 / 90

少府 治療心痛寧神志 / 92

少沖 急救中風掐少沖 / 94

第六章手太陽小腸經經穴

後溪 閃腰腰痛按後溪 / 98

陽穀 耳鳴耳聾不擔憂 / 100

小海 臉色紅潤氣色佳 / 102

聽宮 耳朵聰靈聽力佳 / 104

第七章足太陽膀胱經經穴

睛明 常按睛明眼睛明 / 108

眉沖 頭痛眩暈找眉沖 / 110

曲差 鼻竅通透有曲差 / 112

通天 常按通天鼻內通 / 114

攢竹 眼部疾病早治療 / 116

天柱 頸項僵硬按天柱 / 118

風門 風門可預防感冒 / 120

會陽 痔瘡便血找會陽 / 122

委中 腰痛背痛求委中 / 124

承筋 小腿痙攣揉承筋 / 126

至陰 有助於矯正胎位 / 128

第八章足少陰腎經經穴

湧泉 按摩足心好處多 / 132

太溪 尿道疾病按太溪 / 134

複溜 更年期的調理師 / 136

橫骨 擺脫男人難言之隱 / 138

氣穴 婦科疾病關鍵穴 / 140

商曲 解決腹痛的煩惱 / 142

神封 咳嗽氣喘點神封 / 144

俞府 止咳化痰療效好 / 146

第九章手厥陰心包經經穴

天池 煥發活力舒頭疼 / 150

曲澤 心病需要曲澤醫 / 152

內關 預防嘔吐的靈穴 / 154

勞宮 手癢難忍掐勞宮 / 156

中沖 降溫煩悶找中沖 / 158

第十章手少陽三焦經經穴

液門 清火散熱有良效 / 162

陽池 妊娠嘔吐即刻止 / 164

肩髎 上班族的好幫手 / 166

角孫 口腔炎症的剋星 / 168

耳門 耳部疾患保養穴 / 170

絲竹空 頭痛頭暈全沒了 / 172

第十一章足少陽膽經經穴

天沖 牙齦腫痛找天沖 / 176

陽白 眼睛保健少不了 / 178

目窗 眼睛疲勞按目窗 / 180

風池 清熱醒腦治感冒 / 182

環跳 輕鬆解決腰腿疼 / 184

風市 癱瘓患者的福音 / 186

陽陵泉 抽筋痛苦及時消 / 188

陽輔 腰腎功能保護神 / 190

足竅陰 定咳順氣必按穴 / 192

第十二章足厥陰肝經經穴

大敦 緩解焦躁的情緒 / 196

太沖 按摩太沖能降壓 / 198

曲泉 難言之隱找曲泉 / 200

足五裡 睾丸病痛無需愁 / 202

中封 關愛男人每一天 / 204

期門 疏肝利氣化積瘀 / 206

第十三章督脈經穴

長強 潤腸通便如廁順 / 210

命門 關乎生命的穴位 / 212

大椎 感冒發熱不犯愁 / 214

啞門 聲音沙啞不苦惱 / 216

風府 感冒頭疼好得快 / 218

百會 憂鬱煩躁點百會 / 220

前頂 頭暈目眩找前頂 / 222

神庭 頭暈嘔吐找神庭 / 224

水溝 緊急救命最及時 / 226

第十四章任脈經穴

會陰 男女保健特效穴 / 230

關元 女性健康的福音 / 232

神闕 腸炎腹痛有良效 / 234

上脘 幫助消化腸胃好 / 236

膻中 心不煩、胸不悶 / 238

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