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商品簡介
書中內容考量到想以IFS療癒自己的一般大眾及想將IFS用在個案身上的治療師,因此對於普羅大眾以及專業人士都相當實用。在本書中,你可以學習何時更換「標靶部分」、如何寫下面談紀錄、如何進行自我當家協商,並且處理部分之間的對立問題,以及學習和「偽自我的部分」、「經理」與「消防員」等保護者工作的技巧。
作者簡介
在美國舊金山灣區擔任心理治療師長達四十年。網路應用程式「自我療癒之旅」(Self-Therapy Journey)的研發者,也是多項 IFS與「模式系統」課程的講師。著有《IFS自我療癒法》、《如何脫離內在批評者的控制》(Freedom from Your Inner Critic)、《模式系統》(The Pattern System)、《啟動你的內在支持者》(Activating Your Inner Champion)、《化解內在衝突》(Resolving Inner Conflict)和《互動團體療法》(Interactive Group Therapy)。
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