常見腎病中醫自我保健（簡體書）

中醫理論認為腎為"後天之本",現代人應如何照顧好自己的後天之本呢,本書介紹了腎病的概念、病因病機、常見證候分型及治療的同時，重點論述了傳統中醫保健方法和飲食、運動、心理調護等對健康保健的影響。

第一章 你瞭解腎臟嗎/1
1. 腎臟是人體的汙水處理廠/1
2. 腎臟的生理結構/ 2
3. 腎臟的組織結構/4
4. 腎臟的血液循環/ 14
5. 腎小球濾過率/16
6. 腎小管重吸收/20
第二章 中醫把腎看成一個人體功能概念/ 23
1. 中醫講腎不全是解剖概念/23
2. 腎為先天之本/26
3. 腎藏精/28
4. 腎主水液/ 30
5. 腎主納氣/32
6. 腎主生殖與生長發育/33
7. 腎主骨，生髓通腦，其華在發/35
第三章 腎病怎樣早發現早診斷/39
1. 每年要體檢1～2 次/39
2. 尿常規是腎病之窗/ 41
3. 中年以後要加強防範/45
4. 夜尿是早期信號/ 47
5. 血尿要弄清根底疾病/48
6. 蛋白尿是罪魁禍首/ 51
7. 胱抑素增高要注意/ 53
8. 面色發黑不太妙/55
9. 下肢水腫要當心/ 56
10. 貧血也與腎有關/ 59
11. 腰酸當心腎作祟/ 60
12. 青少年喉嚨痛當心引起腎炎/64
13. 雙下肢皮疹當心紫癜性腎炎/ 67
14. 泡沫尿可能是蛋白尿/ 71
15. 肥胖也要擔心腎炎/73
16. 肝炎也要當心腎炎/ 76
17. 糖尿病當心腎損害/ 78
18. 高血壓當心腎損害/80
19. 當心解熱鎮痛藥引起腎損害/ 82
20. 當心抗生素引起腎損害/ 84
21. 當心馬兜鈴酸中藥引起腎損害/ 86
22. 尿頻尿急當心尿路感染/ 88
23. 喝水少當心尿路結石/91
第四章 患了腎病怎麼辦/95
1. 腎病怎樣分類/95
2. 治療腎病的主要方法/97
3. 哪些屬￿難治性腎病/99
4. 哪些腎病不需要特殊治療/101
5. 什麼情況下可以行腎穿刺活檢/102
6. 腎穿刺會傷害身體嗎/105
7. 什麼是腹膜透析/107
8. 腎臟病理有哪些/ 111
9. 小兒腎病有何特點/114
10. 老人腎病有何不同/116
11. 難治性腎病要打持久戰/118
12. 怎樣根治女性慢性腎盂腎炎/ 120
13. 肌酐不降或反而升高是否就是治療無效/123
14. 血尿需要治療嗎/125
15. 如何評價冬蟲夏草治療腎病/ 127
16. 中醫能治療尿血嗎/129
17. 雷公藤類中藥療效與毒副作用/131
18. 腎病患者可吃豆製品嗎/134
19. 腎病患者應該低嘌呤飲食嗎/136
20. 腎病患者需要少吃鹽嗎/138
21. 腎病患者需要低蛋白飲食嗎/ 139
22. 腎病患者攝入蛋白質有講究/ 141
23. 怎樣防止腎病反復發作/143
24. 女性腎病患者可以生小孩嗎/145
25. 腎病會遺傳嗎/147
26. 激素治療腎病的利與弊/149
27. 腎病要切掉扁桃體嗎/152
28. 腎病要補腎嗎/154
29. 中醫治療腎病有什麼特色和優勢/156
30. 中藥喝久了傷腎嗎/159
31. 怎樣應用六味地黃丸/161
32. 腎病怎樣食療/163
33. 腎病怎樣心療/ 165
34. 腎病從脾論治/166
35. 腎病從風論治/ 168
36. 腎病從瘀論治/170
37. 腎病從毒論治/172
第五章 腎病怎樣預防/175
1. 警惕上呼吸道感染/ 175
2. 皮膚感染要及時診療/176
3. 合理飲水，不要憋尿/178
4. 當心藥物性腎損害/181
5. 當心曬太陽面頰紅斑/182
第六章 正確認識腎病/185
1. 腎病是“隱形”殺手/185
2. 腎病可防可控可治/188
3. 腎功能老少有別/189
4. 中醫藥治療腎病需要辨證論治/190