五臺山健身休閒綠道構建研究（簡體書）

五臺山有著悠久、深遠的佛教文化歷史，五座台頂寺院都興建于隋朝，是唐朝以後歷代帝王將相拜會的地方，也是名人儒生登臨拜賞的聖地，同時五臺山又是國家地質公園、國家森林公園，還是世界文化景觀遺產。世界文化景觀遺產是人類歷史、文化與文明的象徵，是文化與自然相結合的產物，代表著非常具有價值的人文景觀和自然景觀。
五臺山作為世界文化景觀遺產，是中非常早國際性佛教道場，“五台歸來不看廟”，是對五臺山深厚的佛教物質文化遺產的高度讚譽。
五臺山作為國家地質公園，地質景觀品位獨特，山勢巍峨雄偉，風光旖旎，地質地貌別具一格，氣候清涼宜人，與燦爛輝煌的佛教文化交相輝映，為社會文化景觀增添了豐富的地質神韻。
五臺山由五座台頂組成，珠聯璧合地將自然地貌和佛教文化融為一體，典型地將對佛的崇信凝結在對自然山體的崇拜之中，完美地體現了中國“天人合一”的哲學思想，成為持續1600餘年的佛教文殊信仰中心，是一種獨特而富有生命力的組合型文化景觀。
五臺山地形地貌美麗，佛教文化歷史悠遠，動植物資源富饒，作為世界文化景觀遺產、國家地質公園、國家森林公園，雖聲名遠播，但遊歷五臺山時，人們關注非常多的還是五臺山的寺廟建築以及佛像雕刻等有形的佛教文化，不能領悟到五臺山無形的人文景觀，只有對五臺山文化有足夠的瞭解才能發現其中的奧妙。
五臺山作為國家森林公園，森林多分佈在海拔2000米左右的山坡上，主要是落葉松、油松、青楊、白樺、雲杉等喬木及眾多灌木。林木覆蓋率22%。每當春夏之季，莽莽林海，鬱鬱蔥蔥，到了秋季則層林盡染，五彩繽紛，唯獨油松、雲杉四季碧綠蒼翠，尤其在冰天雪地的冬天，依然枝繁葉茂，傲立於岩峰峭壁和茫茫雪原之中，景色極其壯觀。在林帶上下則為亞高山草甸、林緣草地、灌叢草地和山地草原，連綿起伏，一望無際，是五臺山著名的天然高山牧場。每年夏季，在此放牧的人成群結隊，在綠草如茵的山上，百花盛開、爭奇鬥豔，牛馬成群、膘肥體壯，景色如詩如畫。
五臺山森林公園氣候冬寒夏爽，屬溫帶大陸性氣候，園內群山巍峨，景色奇險，滹沱河和清水河從南北兩側環繞而過，條條溪流在園內奔流。園內植被完好，密林綿延，青草依依，繁花似錦，植物垂直分佈明顯。主要樹種有落葉松、雲杉、油松、楊樹、樺樹、冷杉等，多屬針、闊葉木本植物，此外還有300多種藥材植物，森林野趣濃鬱，另外，還建有高山草地自然保護區。