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商品簡介

作者簡介

目次

書摘/試閱

【內容簡介】

2007年,《祕密》在臺出版,掀起旋風,
並創下臺灣出版史奇蹟,銷售至今突破120萬本紀錄!
2021年,《最大的祕密》即將揭曉……

★風靡全球、近代最暢銷心靈勵志經典《祕密》系列,暌違多年,再推新作!
★已售出30多種語文版權,登上美國、德國、西班牙、韓國等多國暢銷書榜!

「我正在變老。」「我不夠好。」「我做不到。」「我不夠聰明。」
「我不像過去那樣健康了。」「我沒有足夠的錢。」「我沒有足夠的時間。」
「我不覺得自己被愛著。」「我不值得擁有這個。」「我害怕死去。」
你的腦袋裡是否經常出現這樣的念頭?
這些念頭都是限制,透過你的心智強加在你身上。
之所以會有這樣的限制性信念,都是因為你不知道「真相」……
一旦知道,你就自由了!

2006年,朗達.拜恩寫了《祕密》一書,引發了全球性現象,暢銷超過3500萬冊。這部改變人生的作品幫助你了解自己內在尚未開發的力量。
但朗達的旅程遠遠還沒結束,因為她內在的某樣東西催促她去尋求更多智慧。她花了14年的時間追尋,直到發現了她呈現在這本書中的宇宙真相。
《最大的祕密》是個量子飛躍,將帶領你超越物質世界,進入凡事皆有可能的靈性領域。書中提供了立即可運用的練習,以及能夠化解恐懼、不確定、焦慮和痛苦的深刻啟示。此外,全書有許多引自世界各地靈性導師的啟發性話語,提供了一條直接的路,讓你不再受苦,過著充滿深刻喜悅的人生。
十多年前,朗達透過《祕密》揭示該如何運用吸引力法則實現夢想,獲得你渴望擁有的一切、成為你心目中理想的樣貌,引領全球數千萬人走向財富與成功。
現在,她要藉由《最大的祕密》帶你超越阻礙你的種種限制,找到你的真實本質,毫無不安及恐懼地活出真正的自己。

★讀者誠摯推薦!
.讀了第一章,我立刻就覺得安心、解脫。我已經知道最大的祕密好一段時間了,卻始終漏掉一個關鍵元素,而這本書把那個關鍵揭露出來了。
.買下這本書,以一顆開放、樂意接納的心接收書中的資訊,然後擁有一個不可思議的人生吧!
.這本書提供的練習很驚人、很有幫助,書中的論述開門見山地說出要點,喚醒了我內在的某些東西。
.我在地球上已經活了49年,讀過數千本書,這本《最大的祕密》真正觸動了我。我買到書的第一個月就讀了4次。書中那些關於我們腦袋裡的念頭的教導,對我的婚姻幫助很大。
.我讀過朗達.拜恩之前所有的作品,那些書改變了我對萬事萬物的觀點。我天生就是個暴躁的義大利人,所以還在努力改善,但這本書和她其他的書提供的新觀點,對我人生的許多領域都有很大的影響。我還沒看完這本書,但已經開始執行書裡的一些練習,也已經注意到自己的人生有所不同了。
.在她的超級暢銷書《祕密》之後,這也許是朗達.拜恩至今最好的作品。《最大的祕密》超越《祕密》,讓我們覺知到自己的真實本質。
【作者簡介】
朗達.拜恩(Rhonda Byrne)
朗達.拜恩是2006年橫掃全球的《祕密》影片幕後創作者,改變了數百萬人的生命,並引發一場全球性運動。同一年,朗達的書《祕密》也上市了,被翻譯成50多種語言,全球狂銷超過3500萬冊,一直是這個世紀上榜時間最久的暢銷書之一。
她其他的暢銷書包括《The Power力量》《The Magic魔法》《Hero:活出你內在的英雄》《祕密天天練》。
朗達出生於澳洲,目前則住在美國加州。

【譯者簡介】
王莉莉(Shila)
臺師大英語教學碩士。譯有《The Power力量》《The Magic魔法》《Hero:活出你內在的英雄》《祕密天天練》《最大的祕密》等書,合譯作品則有《失落的致富經典》,著有《啟動夢想吸引力》。
目前從事行銷企畫工作,曾任英語教師、諮詢師。
FB:「王莉莉Shila-啟動夢想吸引力」
【序】

〈前言〉緣起

二○○六年《祕密》一書發行後,我的生活只能用「夢想人生」來形容。透過虔誠地實踐《祕密》裡的法則,我的心智變得非常正向,我的生活也因此在快樂、健康、人際關係和財務層面上反映了那種正向狀態。此外,我也發現自己自然而然對生命中的一切充滿了愛與感恩。
儘管如此,我內在的某樣東西持續催促我去尋求更多真相,鞭策我繼續追尋,雖然我還不明白要尋找什麼。
那時我還不知道,我已經展開了將會持續十年的旅程!這趟旅程從研究歐洲一個古老傳統(即玫瑰十字會)的教義開始,我研究他們深奧的教義許多年。我還花了幾年時間研究佛教、基督教神祕主義者的許多作品、神學、印度教、道教,以及伊斯蘭教的蘇菲主義。在研究這些古老傳統及其歷史教義後,我的追尋回到現代,開始關注近代的導師,例如基度.克里希那穆提、羅伯特.亞當斯、萊斯特.雷文森和拉瑪那.馬哈希,以及一些現今仍活著的導師。
在整個旅程中,我學到了許多大眾普遍不了解的東西,而雖然這些東西令人著迷,卻沒有一個讓我覺得自己找到了那個真相。
隨著歲月的流逝,我甚至認為我這輩子也許要永遠追尋下去了。但那時我沒有意識到,我一直滿世界尋找的真相,一直比我想像的更接近我。
二○一六年一月上旬,我展開追尋之旅的十年後,我的人生出現了一個充滿挑戰的狀況,那個狀況讓我深感失望。我對自己感受到那麼強烈的負面情緒非常驚訝。我的感覺通常都很美好啊,為什麼這個感受會這麼糟?不過,那個令人失望的狀況後來成了我在追尋真相的過程中最大的禮物。
為了扭轉自己的失望,我拿起iPad,在「意識電視臺」這個頻道上觀看一個訪談節目,接受採訪的是一個叫大衛.賓漢的人。訪談當時,大衛不是導師,只是一個像你我這樣的普通人,但有個區別:經過二十年的追尋,他已經發現了真相!
我看了那場訪談,然後去聽了大衛推薦的播客節目。我專心聆聽那個播客節目,在節目裡聽到大多數人都忽略了這項發現――不是因為它很難,而是因為它很簡單。之後,我得以透過電話與大衛交談,而在我們的談話中,他說:「看看我正指著什麼,它就在這裡。」突然間,我看見了我一直在尋找的事物。它是如此簡單,它就在這裡。就這樣――十年後――我的追尋結束了!我可以毫不猶豫地說,我從這項發現中得到的快樂和喜悅,讓我在多年旅程中花費的每一秒都很值得;即使要花我一輩子的時間去發現它,還是值得。
結果,一個簡單的發現就是我一直在追尋的整個真相,這實際上是每個人都在尋找的,無論他們有沒有意識到。而我一旦看見了真相,就能看到它無所不在。我十年來一直在閱讀和學習的一切都包含了這個真相,只不過那時的我尚未具備可以看見它的眼睛。我追尋多年,從一個傳統和哲學體系到下一個,而我在尋找的東西,一直都在我眼前!
從發現那一刻起,我就知道,沒有什麼比深入理解這項發現、完全活出它來,然後與世人分享更重要的事了。我希望為那些受苦的人指明出路、幫助終結這麼多人正在承受的痛苦和磨難,並且亮起一束光,讓那個我們可以毫無焦慮或恐懼地活著的未來顯現出來。
我一直都有為自己正在學習的一切做筆記,存放在電腦一個名為「我的下一本書」的資料夾中。這是一種直覺,啟發我記錄自己發現的一切,希望最終能與世人分享。當我整理完之後,那些珍貴的筆記便成了本書的基礎。
在透過大衛.賓漢發現真相後僅僅兩個月,我遇到了一個對我的人生及這本書的創作有巨大影響的人。她走進我在一場僻靜會待的房間,當我走上前和她說話時,她的存在對我產生極為深遠的影響,以至於我整個人生的任何負面情緒痕跡馬上就消失了!她曾經是我一直以來最喜歡的導師之一――已故的羅伯特.亞當斯的學生。我立刻知道她是我的導師,可以幫助我在此生充分認識和活出真相,而在過去的四年中,她一直是我的老師。她的教導很直接、美好而簡單,而且她總是毫不猶豫地告訴我,我是否走錯了方向。我應她的要求讓她匿名,但我分享了她許多改變生命的教導,那些教導將我推進一個充滿持續的喜悅和快樂的人生,我深切地希望它們也能為你做到同樣的事。
她,以及本書中的其他導師,透過闡明這項發現,引導我走出無知造成的黑暗。他們每個人都幫助我更深刻地理解我發現的真相,並且更全然地活出它來,我對他們的愛無窮無盡。他們那些永遠改變我人生的話語,在本書中占據重要地位。
你透過本書所走的每一步,會讓你變得更加快樂、讓你的人生變得更不費力,而那份快樂和不費力會持續增加,永無止境。對未來的任何恐懼和不確定將不再困擾你,日常生活中的掙扎或這個世界發生的事引發的任何焦慮和壓力會消散無蹤。你可以擺脫你此刻可能正在經歷的各種形式的苦痛,你會的。
這整本書裡當然有一些極大的啟示,但也有許多簡單的練習可以讓你立即將那些啟示付諸實踐。光是這些練習就非常有價值,而我之所以知道,是因為我就是它們多麼有效的有力證據。
《祕密》一書向你展現如何創造你想要成為、想要做到或想要擁有的任何事物,而一切都沒有改變,《祕密》告訴你的在今天依舊為真。這本書則揭露了人類有史以來最大的發現,並告訴你如何遠離負面性、問題,以及你不想要的事物,走向充滿恆久快樂和至喜的人生。
沒有比這更好的了。歡迎你來到《最大的祕密》,這是我最大的喜悅。
【目錄】

致謝
緣起
第一章 隱藏在顯明之處
第二章 揭開最大的祕密
第三章 持續揭開
第四章 你正在做夢……該醒來了
第五章 從心智中解脫
第六章 了解感覺的力量
第七章 負面感覺的終結
第八章 不再受苦
第九章 消融限制性信念
第十章 永恆的快樂
第十一章 這世界一切安好
第十二章 沒有結束

《最大的祕密》練習
《最大的祕密》書中人物小傳
◆ 【內容連載】

第一章 隱藏在顯明之處

我們這個星球上的數十億人中,只有一些人發現了真相。那些少數人完全擺脫混亂和人生中的負面事物,活在永恆的平靜和快樂中;至於我們其他人,無論有沒有意識到,我們人生中的每一天都在不停地尋找這個真相。
儘管這個大祕密其實已經被寫下來,而且歷史上很多聖人、預言家及宗教領導者都有間接提到,大多數人對我們可以擁有的最偉大的發現仍是一無所知。而那些和我們分享這項發現的人,是佛祖、克里希納、老子、耶穌基督、尤迦南達、克里希那穆提,以及達賴喇嘛。
雖然他們每個人的教導都不同,適合各自的時代,卻都指向同一個真相──關於我們的真相,以及我們的世界背後的真相。

「在某些宗教中,這個真相比較不像其他宗教那樣公開且清楚地表達出來,然而,此真相存在每個宗教的核心。」
――麥可.詹姆士,出自《快樂與存在的藝術》

這個大祕密對我們每個人來說,都是顯而易見的。它比我們的呼吸更接近,我們卻看不見!古老傳統知道想要隱藏祕密,就應該把它放在顯而易見之處,放在沒有人會想到要去尋找的地方。那就是「最大的祕密」所在之處。

「因此,在喀什米爾濕婆教的傳統中,它被稱為『最大的祕密,比最隱密的事物藏得更深,卻比最顯而易見的更顯明』。」
――魯伯特.斯皮拉,出自《對覺知的覺知》

我們已經遺漏這個真相好幾千年了,因為我們一直沒有看著就在眼前的事物。我們很容易因為自己的問題、人生中的戲碼、世上種種事件的來來去去而分心,錯過了我們所能擁有的、就在眼前的最大發現──這項發現可以帶我們走出痛苦,進入恆久的快樂中。
什麼樣的祕密有可能這樣改變人生?哪一項單一的發現可以就此終結痛苦,或是帶來持久的平靜和快樂?
很簡單,就是揭露真正的你是誰的祕密。
你也許認為你知道自己是誰,但如果你認為你是一個有名字、目前是某個年紀、來自特定種族,擁有一份職業、一段家族歷史及許多生命經驗的人,那麼,在揭露你真正是誰之後,你會大吃一驚。

「一個人能對你有所幫助的唯一方式,就是挑戰你的想法。」
――戴邁樂,出自《覺知:與大師對話》

我們一生中接受了許多錯誤的想法和信念,而那些錯誤想法和信念讓我們成為俘虜。我們被告知這個世上有限制、有匱乏──沒有足夠的金錢、時間、資源、愛或健康:「生命是短暫的。」「你只是個凡人。」「你必須努力工作和掙扎,才能到達人生中某個位置。」「我們快要沒有資源了。」「這個世界很混亂。」「這個世界需要被拯救。」但是在你看到真相那一刻,那些非真相就碎裂了,而你的快樂將從殘垣中升起。
也許你正在想:「我的人生一切順利,為什麼還需要知道這個最大的祕密?」
套一句已故的戴邁樂說過的話:「因為你的人生一團糟!」
你也許不同意。我當然也不認為自己的人生一團糟,直到戴邁樂確切地定義他所指的是什麼。
你曾經心煩意亂嗎?曾經覺得有壓力嗎?曾經擔憂嗎?曾經覺得緊張、被冒犯,或是受傷嗎?曾經覺得難過、情緒低落或沮喪嗎?曾經覺得不快樂或心情不好嗎?如果你曾在任何時刻經歷過上述任何一種情緒,那麼根據戴邁樂的定義,你的人生就是一團糟!
你也許會想,一天當中被負面情緒困擾很正常啊,但人生不應該是那樣。你可以過著完全免於受傷、沮喪、擔憂及恐懼的日子,生活在持續的快樂中。
透過我們經歷的每一個具挑戰性的狀況,特別是那種非常具有挑戰性的狀況,生命向我們展現有一條路可以免於受苦。但是我們沒有看見。我們迷失在自己的問題中,錯失了一樣就在眼前、可以讓我們永遠從所有問題中解脫的東西!

「我們在一個經驗接著一個經驗、一段關係接著一段關係、一種療法接著一種療法、一個工作坊接著一個工作坊中尋找快樂──甚至在『靈性』圈的事物中尋找,那些東西聽起來很有希望,卻從來沒有處理受苦的根本原因:對我們的真實本質一無所知。」
――穆吉,出自《白火》第二版

每當我們受苦,都是因為我們相信了某件關於我們的錯誤之事――我們誤解了自己的身分。人類所有的苦痛,都可歸因於錯誤的身分認同。
真相是,你不是一個對發生在你身上和你人生中的事毫無掌控力的人;你不是一個必須被不喜歡的工作捆綁,只能做到死的人;你不是一個必須努力掙扎才能勉強餬口的人;你不是一個必須證明自己,或是需要其他人認可的人。事實上,你根本不是一個人。你無疑擁有作為一個人的經驗,但放大來看,這不是真正的你。

「它不是看起來的樣子。你不是你所想的那樣。」
――揚.弗拉澤,出自《存在的自由》

「有時候,我們只聚焦在人生的症狀上,卻忽略了真正的肇因──對我們真實本質的理解和認識。這是萬靈藥。」
――穆吉

「我們在人生中經驗的所有不快樂、不滿足和不幸,都是因為我們不知道或搞不清楚自己到底是誰、是什麼。因此,如果想要免於所有形式的不幸和不快樂,就一定要讓自己脫離對自身真實本質的無知或困惑。」
――麥可.詹姆士,出自《快樂與存在的藝術》

你對人生過得如何的衡量結果,就是你的快樂程度。你有多快樂?你一直都是由衷地快樂嗎?你持續生活在快樂之中嗎?你應該要一直都很快樂。快樂就是你,這是你的真實本質,是真正的你。

「每個人在這世上尋找的,其實是同一樣事物。每個人、甚至動物都在尋找它。那麼,我們都在尋找的是什麼呢?不帶悲傷的快樂,一種沒有沾上一丁點悲傷、持續的快樂。」
――萊斯特.雷文森,出自《意志力》有聲書

我們採取的每個行動、做的每個決定,都是因為我們認為自己會因此比較快樂。所有人都在尋找快樂並非巧合,因為我們在追尋快樂時,其實是在尋找自己,只是我們不自知!
透過物質事物不可能找到恆久的快樂。每樣物質事物出現之後,最終都會消失,所以如果你把自己的快樂交給物質事物,當那樣事物消失時,你的快樂就會消失。物質事物沒什麼問題(它們很棒,而且你值得擁有你想要的一切),但是當你了解你絕對沒有辦法從中找到恆久的快樂時,會是很大的突破。如果物質事物可以帶來快樂,那麼當我們得到自己真正想要的東西時,快樂應該不會離開我們,但事實並非如此。實際的狀況反而是,我們體驗到短暫的快樂,然後在很短的時間內又回到一開始的樣子──一種為了再次感到快樂而想要更多東西的狀態。
要找到持久、永恆的快樂,只有一種方法──找出你真正是誰,因為你的真實本質就是快樂。

「世人如此不快樂,是因為他們不知道真實自性。人真正的本質是快樂,快樂內建在真實自性之中。人類對快樂的追尋,是無意識地在尋找自己的真實自性……找到的時候,就找到了不會終結的快樂。」
――拉瑪那.馬哈希

「身處這個地球唯一真實的目的,就是去學習或重新憶起我們最初那個沒有局限的自然狀態。」
――萊斯特.雷文森,出自《意志力》有聲書

「發現我們的真實自性,就有力量將無知造成的黑暗轉變為全然理解的光明。這是最深刻、最重要、最根本的發現,是一棵馬上會結出果實的樹。當我們知道自己真正是誰──那個經驗和感知這個世界的人──很多事情就會被導正。如果你在尋找的是真相,那麼要知道的事情不是太多。不需要大量知識,只需要認識你所是的那個真實自性就好。」
――穆吉

幾個世紀以來,「憶起真正的自己」有很多說法:開悟、自我了悟、自我發現、啟明、覺醒、憶起。你也許認為「開悟」不會發生在你身上(「我只是個普通人」),但你完全錯了。這個發現──這份快樂、這份自由──就是真正的你,所以怎麼可能不會發生在你身上?

「此刻就敞開自己,接受你有可能體驗到『你是誰』這個真相。你可能會問,該怎麼做?藉由注意到路上唯一的阻礙就是你的想像──你想像出來的反對意見。」
――我的導師

「我們都是自由的,只是我們不知道。這感覺像是最不可能的事,也的確可能如此。我們會發誓自己被失敗或順利擺布,然而(真相來了),自由就在這裡。」
――揚.弗拉澤,出自《存在的自由》

「自我了悟對沒有受教育的人來說是可能的,對國王來說也是。自我了悟沒有先決條件,這不是只會發生在那些長年靈修的人身上,對菸酒不離身的人來說也有可能發生。」
――大衛.賓漢,出自意識電視臺

你的人生會是什麼模樣?

「我正在說的是一件幾乎沒有人經驗過的事。該怎麼描述呢?在任何方向的任何事物上都毫無限制,光是想到就有能力做到任何事。然而不只是如此。想像你可以擁有的最強烈的喜悅,然後乘以百倍。」
――萊斯特.雷文森,出自《無攀冀無負累》

當你徹底認識自己是誰,你將擁有一個沒有問題,沒有苦惱、傷痛、憂慮或恐懼的人生。你會從對死亡的恐懼中解脫,從此不再被自己的心智控制或折磨。錯誤的想法和信念會消融,取而代之的是明晰、快樂、喜悅、平靜,以及無限的樂趣和驚奇──每一刻都是愉悅。你會知道,不管怎樣,你都很平安、很安全。

「當我們認清這一點……終極的快樂就永遠建立起來了。而快樂建立之後,不朽、無限、不受煩擾的平靜、完全的自由,以及每個人都在追尋的其他所有事物,都會隨之而來。」
――萊斯特.雷文森,出自《快樂是免費的》第一~五冊

當你徹底認識自己是誰,人生變得毫不費力──你似乎不必花費任何力氣,所需的一切就會出現。你的人生會被一種輕鬆自在和流動的狀態接管,匱乏和限制永遠消失了。你終於明白你對世上萬物擁有的至高力量。
當你徹底認識自己是誰,苦痛和掙扎會消失,恐懼和負面情緒會消融,而心智會安靜下來。你會充滿喜悅、正面性、滿足、豐足感,以及不受煩擾的平靜。這將會是你的人生。

引用身兼母親和文學教師的揚.弗拉澤的話:
「想像一下這件事:一直以來壓在你身上的東西突然不再沉重。它也許還在那裡,是你人生中的一個事實,但沒有了質量、沒有了重量。曾經困擾你的一切,現在只是景色的一部分,像是一棵樹,或一片飄過的浮雲。每一丁點情緒和心智層面的混亂都止息了──整個沉重的負荷(它的某種形式從你有記憶起就一直跟著你)都不再沉重。某種如同你最好的朋友一樣熟悉的事物──像你說的語言、你的膚色一樣是你的一部分──莫名其妙地完全消失。一股安靜的喜悅流進這個令人驚奇的空無中,早中晚都支持著你,無論你去到哪裡、身處何種情境,甚至是睡覺時,那股喜悅都會流過去。你著手進行的每件事都毫不費力地發生。你很快樂,卻毫無理由。沒有什麼事能困擾你,你感受不到壓力。一個問題出現時,你知道該怎麼做,也去做了,然後就放手。過去會讓你抓狂的人,現在對你不再有影響。你在憐憫別人的苦痛時,自己不會受苦。過去覺得乏味的活動,現在變得有趣。你不需要治療;你不會感到無聊、焦慮或心情不好。除了需要完成某項任務時,你的心智處於休息狀態。你的人生全然滿足──不需要你做任何事來滿足它……你知道無論你接下來的人生會遭遇什麼樣的挑戰,這份平靜都會持續,你不會再感到害怕、絕望、孤單。無論路上出現什麼,這份沒來由的喜悅都會持續下去。想像一下。」

這就是擁有最大的祕密的你的人生。這就是你的命運。

*第一章摘要
‧無論有沒有意識到,我們人生中的每一天都不停地在尋找最大的祕密。
‧這個大祕密對我們每個人來說,都是顯而易見的,我們卻看不見。
‧我們已經遺漏這個真相好幾千年了,因為我們被自己的問題、人生中的戲碼、世上種種事件的來來去去分了心。
‧我們一生中接受了許多錯誤的想法和信念,那些想法和信念讓我們成為俘虜。
‧每當我們受苦,都是因為我們誤解了自己的身分。
‧人類因為誤解自己的真實本質而受苦。
‧你擁有作為一個人的經驗,但放大來看,這不是真正的你。
‧你應該要一直都很快樂。快樂是你的真實本質。
‧「發現真正的自己」有很多說法:開悟、自我了悟、自我發現、覺醒、憶起。
‧此刻就敞開自己,接受你有可能體驗到「你是誰」這個真相。
‧當你徹底認識自己是誰,你將體驗到一個沒有問題、苦惱、傷痛、憂慮或恐懼的人生,而且,你會充滿喜悅、正面性、滿足、豐盛和平靜。

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