高效變現：普通人如何利用自身優勢賺取額外收入（簡體書）

我們每個人的時間都是一樣的，同樣的時間，如果你只能做一件事或者只能拿一份死工資，那麼，你個人的時間價值就是相對比較低的；如果你能通過提升效率，做更多的事或者在工作之外開啟副業，拿幾份工資，那麼你的時間價值就是相對比較高的。

這本書就是在指導讀者如何高效利用自己的時間，創造更高的時間價值，如何通過更有價值的努力，讓自己賺到更多的錢。有錢人並不比普通人擁有更多的時間，他們懂得打造自己的賺錢體質，讓賺錢進入正循環，早日實現財富自由。

張丹茹（Angie）
教育公司CEO
高端社群“價值變現私董會”創始人
前互聯網公司運營總監丨13年互聯網營銷及運營經驗
央視、深圳衛視、深圳電臺特邀采訪嘉賓
南方電網、騰訊、百度、39網等知名企業內訓嘉賓導師
暢銷書《副業賺錢》《學習力》《副業思維》《向前》作者
全網學員、讀者100萬
擅長品牌打造&產品矩陣&商業體系頂級設計

◆普通人用一份時間賺一份收入，有錢人用一份時間賺N份收入。有錢人懂得高效變現，所以能一年抵十年。在這本書中，作者用價值千萬的時間管理方法教你優勢變現。

◆沒精力，沒效率，如何擺脫低效生活狀態，讓你的時間更值錢？

◆你賺不到認知以外的錢，但可以讓時間變得更值錢。7大維度，31種行動策略，打造你的賺錢體質。

◆作者Angie既是高效能專家，又是副業賺錢專家，她的時間管理等個人成長系列課程全網學員多達上百萬，她自己曾同時拓展15項副業。這一次，她將她的優勢能力“高效能”與“副業賺錢”相結合，教你如何利用自身優勢賺取額外收入。

◆財富無限，時間有限，如何提升單位時間的財富價值是每個人需要考慮的。這本書教你提升認知，提升你的時間價值，把一份時間賣出多份價值，早日實現財富自由。

◆本書讀者群：大學生、上班族、寶媽、想打造自身個人品牌、想實現財富增值的人。

第一章 >>>

高效人生篇：如何規劃越來越值錢的人生藍圖

第1節 察覺：五個維度，了解腦海中的限制性思維/ 002

第2節 倒推：如何看到你的人生全景圖/ 013

第3節 重新定義：四個方法，做自己人生的設計師/ 018

第4節 關鍵詞法：生命中的高頻關鍵詞，隱藏著多版本的你/ 026

第5節 人生創意庫：喚醒感受力，開創人生的無限可能/ 032

第二章 >>>

時間心態篇：清理心理障礙，重新審視內在狀態

第1節 拖延心理：破除心理障礙，讓你擺脫迷茫狀態 / 050

第2節 內在驅動力：找到內在動力，燃燒你的小宇宙/ 056

第3節 戰拖行動：三步走，帶你秒變行動力達人/ 063

第4節 高效學習：擺脫無效，找到最適合自己的學習方式/ 069

第5節 自我取悅：每個人都要為取悅自己而活/ 075

第三章 >>>

行動賦能篇：自我賦能，給自己行動的內在能量

第1節 自我投資：學會富養自己，成為自信萬人迷/ 084

第2節 情緒智力：遠離內耗，一步步帶你脫離情緒困境/ 090

第3節 人生清單法：讓清單成為你的貼身行動管家/ 099

第4節 行動促進：自建有效的反饋體系，讓行動更高效準確/ 106

第5節 自我獎勵：懂得獎勵，才是你成為人生贏家的關鍵/ 112

第四章 >>>

鞏固復盤篇：鞏固復盤，讓人生進入正向循環

第1節 1+N公式：人人都能學會的事業、家庭平衡秘籍/ 118

第2節 狀態恢復：五種方法，讓你快速恢復高能量狀態/ 123

第3節 年度目標：人生年表，擺脫無法完成年度目標怪圈/ 129

第4節 破除迷茫：五個維度，帶你與迷茫共舞/ 138

第五章 >>>

時間價值篇：如何讓你的時間更值錢

第1節 發掘優勢：先天發掘+後天發展，找到自己的優勢/ 144

第2節 提升時薪：如何提升時薪，讓時間更有價值/ 153

第3節 時間值：如何把一份作品賣出多份錢/ 159

第六章 >>>

賺錢時機篇：普通人如何抓住屬於自己的機遇紅利

第1節 自我認知：你是哪種狀態，忙碌還是悠閑狀態？/ 170

第2節 資源者：畢業早期依托企業平臺，聚焦個人品牌/ 185

第3節 配置者：畢業三到五年，個人品牌標簽化，轉型多重身份/ 194

第4節 資本家：畢業五年以上，個人品牌模式化，搭建平臺生態/ 202

第七章 >>>

賺錢體質篇：打造自己的賺錢體質，讓賺錢進入正向循環

第1節 賺錢和自己喜歡的工作，到底哪個更重要/ 208

第2節 多渠道收入：月收入5萬的正確打開方式/ 217

第3節 投資型思維：那些事業發展順利的人都在持續投資自己/ 223

第4節 賺錢體質：主業工作具備什麼樣的特質更容易高效賺錢/ 230

第5節 三個案例：普通人、普通崗位的賺錢故事/ 234

後記：做金錢的朋友/ 251

2015年，我第一次了解到還有時薪這個概念。

在那之前，我的職業生涯給我帶來的認知是，年薪是衡量一個人價值的標準之一。因為受年薪認知的影響，我跳槽的時候最看重的就是新公司給我提供的年薪是多少，對比舊公司有沒有得到提升。

後來看到一直很喜歡的博主分享了自己去杭州出差的動態，提到他通過Z平臺預約了當地在創業上很有經驗的一名老前輩的時間，按一小時付費的方式約了對方。

這條動態馬上引起了我的注意，我的反應是，我是否也可以成為Z平臺的一名按小時收費的咨詢師。話不多說，我馬上把Z平臺搜索了出來，並著手注冊申請成了Z平臺的咨詢師。

填寫完畢後，我問自己，如果成了Z平臺的咨詢師，有兩個問題：

我的咨詢服務的主題是什麼？可以從過往的經驗裡提煉出什麼價值來為他人遇到的問題提供解決方案？

我的一小時值多少錢？如何定價，對方願意為我付費？

就像這篇文章的開頭提到的，我從來都沒有思考過自己一小時值多少錢。

那麼，時薪到底該怎麼算呢？

你有沒有試過算自己的時薪呢？如果沒有，拿出紙和筆，我來教你時薪怎麼算。

按以下步驟算出你的時薪：

過去一年365天的時間，你一共工作了多少天，包括正常工作日和你的加班天數。

你每天的平均工作時長是多長？包括你的正常工作時間和你的加班時間。如果你上班很空閑，用在工作上的時間每天只有3小時，就如實寫下3小時。

一年總工作時長=一年的工作天數×每天的平均工作時長。

算出自己的年薪，一般情況下，年薪=工資+獎金+加班工資，簡單來講，就是做一份工作獲得的所有收入。

用年薪除以總工作時長，就可以得出你的時薪。

如果你覺得以上算法比較複雜，你可以根據年薪算出平均月薪，再除以一個月大概的工作時長，就可以得出時薪了。

我建議大家一定要算一算，算出來的結果會讓你大吃一驚，當你算出來時薪之後，你會更加有奮斗的動力。

電影《王牌特工》裡有一句話：“比別人優秀不算優秀，比過去的自己優秀才是真正的優秀。”時薪是否能持續上漲，是證明一個人是否優秀的非常重要的衡量標準之一。

算出時薪之後，有助於幫助我們更好地做出選擇。

本篇文章的開篇部分提到，按照以往的認知，我會認為在薪水維度上最重要的參考依據是年薪，我身邊不少朋友也都有同樣的想法。後來，當我成為咨詢師之後，遇到向我請教規劃職業生涯的學員，超過99%的人都沒有時薪概念。

如果我們有時薪的概念，並且能認認真真算出自己的時薪，這對我們做好人生路上的選擇也會有很大的幫助。

一、時薪可以作為是否要跳槽換工作的衡量標準之一。

我的學員S，對原先工作的薪水非常不滿意，於是跳槽到了一家比自己原先公司體量大兩倍的新公司，同時工資還增長了50%。

一開始S非常開心，但工作了三個月之後整個人的狀態很差，詳細聊了之後才知道原先的公司每天的工作時間只有6個小時，多出來兩個小時的時間可以自己自行學習，新的公司看似工資增長了，但每天都要加班，甚至有的時候周末也要加班：

原先公司：月薪1萬元，每天的工作時長6個小時，一個月工作22天，時薪=10000元/6小時×22天=75元。

新公司：月薪1.5萬元，每天的工作時長10個小時，一個月工作24天，時薪=15000元/10小時×24天=62.5元。

其實時薪差別不算大，但如果不認真算，總會覺得自己新公司的收入是更高的。

S在沒有認識我之前也完全沒有時薪概念，認識了我之後才醒悟，原來還可以用時薪去衡量一份工作。

看到這裡，可能你會說：“我沒有去新公司試過，也不知道新公司會加班這麼嚴重，我總不能在面試的時候和面試官算時薪吧。”

當然不能，我們有很多的方法可以了解新公司的情況。

比如網上找一找有沒有新公司的同事發布過的一些信息，或者在朋友圈裡找一找是否有了解新公司的朋友，你可以通過各種渠道去了解真實的情況。

當然，這只是薪酬角度上多了一個時薪概念的考慮，並不能作為是否要跳槽的唯一標準。我們跳槽也不可能只是因為時薪，還有行業、上司、發展前景、培訓機制等多個維度的考慮。

二、時薪可以成為副業是否要變成主業的衡量標準。

我身邊有很多上過我課的學員成功開啟了副業並賺到了錢，之後他們常常會糾結一個問題：究竟要在哪一個節點開始考慮把副業變成主業，其實時薪概念也可以很好地幫助我們做選擇。

假設你花在主業上的時間每天是8個小時，平均算下來每天的收入是800元，時薪就是100元。

而你每天花在副業上的時間只有2個小時，平均算下來每天的副業收入是400元，時薪就是200元。當你算出這個數據之後，你會認為，只要自己在副業上投入更多的時間，賺取的收入也會比主業多。但我並不建議大家在副業時薪比主業時薪多時就選擇辭職，當你算出兩者的真實時薪後，可以嘗試把主業的時間適當進行一些壓縮，花更多的時間做副業，看會不會因為時間的增加而直接帶來副業收入的增加。如果調整時間之後副業收入確實增加了，而你也特別想把副業變成主業，這時再考慮辭掉主業。

那麼，如何才能提高時薪呢？

如何才能一步步提升我們的時間價值呢？

第一步，從主業的角度出發，想盡辦法提升主業的工作效率。舉個例子，原本需要6個小時才可以完成的主業，有了時薪概念之後，你可以通過提升專注力等方法，壓縮完成主業的時間。這就變相讓自己的時薪得到了提高。而且，當你的時薪得到提高之後，工作能力也會得到相應的提升。

第二步，當你主業的工作效率得到提升之後，多出來的時間用來探索副業。

其實，賺錢是證明自己能力的一個非常重要的維度，尤其是年輕的時候，能賺到錢絕對是一個人綜合實力的證明。

如果你不願意把上班時間用來做副業，從技術操作上，你可以把主業需要的能力清單羅列下來，用多出來的時間來提升主業需要用到的能力。

當今時代，人人都是自己事業的CEO。主業是我們事業中的一個項目，副業也是。當一個人的綜合實力變強了，綜合競爭力也會同步變強，所以時薪的提高是早晚的事。如果30歲之前還沒有修煉出自己的核心競爭力，你需要把更多精力花在提高自己的時薪上。

我在我的視頻號上分享過一個概念：一年掌握一項技能，十年十項全能。我們學到的技能，別人永遠都拿不走。