母「礙」父「害」，父母的溺愛對孩子來說是傷害：你口中的為了孩子，到底對誰有好處？

為了孩子捨棄夢想、犧牲人生、失去自我⋯⋯
「沒關係，那都是因為愛！」
毫無疑問，每位父母都深愛自己的孩子，
但有多少家長真正的尊重孩子？
又有多少父母以愛之名傷害著孩子？

經典案例╳全方位探討╳深角度剖析
11堂教養課，讓家庭成為孩子詩意的天堂

每天忙得沒時間陪孩子，只要他想要全都能得到？
望子成龍，望女成鳳，希望孩子出人頭地錯了嗎？
把愛說出口、擁抱孩子，這種事太尷尬做不出來？

►打造快樂孩子，需要快樂父母
▎帶上「讚美眼鏡」
及時發現孩子的優點並讚美他，表揚要盡量具體。
讚美能在帶給孩子快樂的同時，幫助孩子建立自信。
▎愛的「大餐」和「小點心」
人際關係專家將父母對孩子的愛分為兩種：
【愛的大餐】
每天三回，每次至少三分鐘主動表達對孩子的愛。
【愛的小點心】
額頭上的輕吻、一句讚美、一聲謝謝，
費時不多，但功效神奇。
▎從小進行幽默訓練
幽默感有三成是天生的，七成須靠後天培養。
幽默感幫助孩子更好的應對壓力和挫折，
所以父母在這一方面一定要加以重視。
▎學習溝通技巧
每一種情緒和心理的背後都有某種動機，
清楚了解孩子的心理動機後，才能進行有效的溝通。
▎珍惜家人共聚的時間
許多人在回憶自己成長中所經歷的快樂場景時，
往往最先想起的就是家人團聚的時間。

►傾聽，走進孩子的內心世界
對孩子來說，你能專心聽他傾訴是很重要的事情，
這表明你在關注他，即使他講述的事情你已聽過，
也請不要打斷他，只要把注意力放在他身上就好。

►從「犧牲者」角色將解放出來
父母的生活態度和生活方式深深影響著孩子，
父母所承受的巨大壓力、對孩子的過高期望，
只會讓孩子感到痛苦與壓力而成為問題孩子。
所以，父母必須擺脫犧牲式的教育方法，
只有這樣，孩子才會在快樂中獲得成功。

►微笑與16次擁抱
對孩子微笑等於對他說：「我愛你！」
專家指出，每天給孩子──
4次擁抱，僅是生存需要；
8次擁抱，他能保持良好狀態；
16次擁抱，他才會成長。

所有的父母們，請記得
在孩子身邊，一定要對他笑、擁抱他。

◎當內疚被孩子利用
「小明的爸爸就給他買了！」
小明的爸爸是個好爸爸，而你不是。
「你一定不愛我！」
假如你愛我的話，就不會這樣對待我。
「我肯定不是你們親生的！」
我的親生父母是不會這樣待我的。

這些話都含有一個相同的資訊：
你們身為父母，這樣對待我，實在該感到羞愧。

內疚悔恨並不是人的天性，
而是人們逐步學會的一種感情反應。

孩子透過觀察成年人利用悔恨心理來達到目的，
因此也就能學會這種導致悔恨心理的行為，
如果孩子採用了這些手法，很可能是從你那學來的。

◎當關愛變成溺愛
阿德勒在《自卑與超越》中曾提到：
有三種兒童成年後，常常是生活中的失敗者
──有器官缺陷的，被忽視的，被寵壞的。
特別是被寵壞的孩子，
很可能成為社會中最危險的一群。

父母們應該牢牢記住：溺愛並不是愛！
被溺愛的孩子很難遵守規矩和自我約束，
他們以自我為中心，凡事只會想到自己，
長久下來，會造成孩子自私、冷漠等不良個性。

★本書特色：
本書從大量的教育案例中整理出眾多具有針對性的經典個案，
論述了關於家庭教育的種種問題和解答，希望所有父母能從中有所受益。

孫桂菲，兒童心理學家，中文系畢業，輔修心理輔導諮商，對於兒童的教育有獨特見解，強調親子溝通的力量，身為一名暴躁青少年的母親，希望藉由分享長年累積的教養經驗，幫助在育兒路上受挫的父母不再擔憂。

趙建，專職作家。
鄒舟，專職作家。

前言
孩子在父母眼中絕對是第一位的，擁有一個優秀的孩子，對於父母們來說，是家庭生活中最重要的一件事。
為了孩子捨棄自己夢想，為了孩子犧牲自己的人生，整天忙得焦頭爛額，甚至失去自我，這樣的父母在現實中屢見不鮮。在他們看來，這一切都是為了孩子，自己的做法絕對沒有錯！
其實，這種想法不但錯了，而且是大錯特錯。
教育孩子是一門很深的學問，它自有其獨特的運作方法和技巧。透過細緻、深入的調查與研究，我們發現：與孩子們生活在一起，將他們養育成人是一項極富挑戰性、極易讓人精疲力盡的過程，在這個過程中，父母僅具有愛心是遠遠不夠的，很多情況下，還需要父母有足夠的智慧和耐力。也就是說，教育孩子不是靠父母單純的犧牲就能達到好的效果，事實上，「犧牲式」父母不僅無法教育好孩子，甚至會把自己和孩子都推向不幸的深淵。
父母是孩子的第一任老師，父母的生活態度和生活方式會最大程度的影響孩子，而「犧牲型」父母所承受的巨大壓力和對孩子的過高期望，只能讓孩子感受到痛苦與壓力而成為問題孩子。所以，父母必須從「犧牲者」這一角色中解放出來，擺脫犧牲式的教育方法，只有這樣孩子才可能得到相應的解放，進而才會得到快樂並在快樂中獲得成功。
當然，父母僅僅解放自己還是不夠的，還需要解放孩子，有學者指出：「為人父母的重要目標之一就是要幫助孩子從我們身邊解放出去，幫助他們獨立，從而有一天真正的成為一個獨立的個體。」此外，父母應該了解到，「解放父母，解放孩子」是一種互動的教育行為，父母要在解放自己的過程中解放孩子，反過來亦然。
那麼，到底該如何解放父母？如何解放孩子？又如何讓這兩者形成一種互動？
這正是本書所要告訴給所有讀者朋友的。
本書從大量的教育案例中提出眾多具有針對性的經典個案，加上作者對家庭教育的深入了解和精彩論述，從十一個方面全方位、深角度的剖析和討論了我們上面所提出的命題：
1. 父母快樂，孩子才會快樂。
2. 父母應該丟掉的不健康心理。
3. 不要以「愛」的方式毀掉孩子。
4. 蹲下來與孩子一起看世界。
5. 把孩子從固定的角色中解放出來。
6. 孩子做錯事，父母怎麼辦？
7. 解放孩子的雙手。
8. 如何做，孩子才能學得更好。
9. 讓孩子學會如何與他人溝通。
10. 引導孩子的消費理財能力。
11. 讓家庭成為孩子詩意的天堂。
關於家庭教育的種種問題和解答，都精鍊的涵蓋在這十一個方面了，我們將此奉獻給所有父母，希望你們能從中有所受益，解放自己，解放孩子。

前言

父母快樂，孩子才會快樂
一、打造快樂孩子需要快樂父母
二、讓幸福感伴隨孩子每一天
三、與孩子分享快樂
四、與孩子一起做孩子喜歡做的事
五、父母要培養自己的幽默感
六、肯定孩子的進步
七、讓孩子在賞識中快樂成長
八、孩子不是你的「出氣筒」

父母應該丟掉的不健康心理
一、丟掉補償心理，找回平常心
二、謹防內疚悔恨心理被孩子學習和利用
三、虛榮心：為了孩子還是為了你自己？
四、捨棄固執心理，不要跟孩子較勁
五、學會示弱，在孩子面前不需要太要強
六、苛求完美──孩子不能承受之重
七、當關愛變成溺愛……

不要以「愛」的方式毀掉孩子
一、愛不僅僅是一種情感
二、別不在乎孩子的愛
三、沒有尊重的愛是一種傷害
四、過高的期望會毀掉孩子
五、陪讀「陪」掉的是什麼？
六、打是親，罵是愛？
七、當孩子被人欺負時……
八、胎教一定要謹慎

蹲下來與孩子一起看世界
一、蹲下來，才能進入孩子的內心世界
二、父母應該保持一顆童心
三、放下家長的架子
四、試著讓孩子自己做決定
五、用孩子的眼光看孩子的世界
六、幫助孩子實現一些簡單「夢想」
七、和孩子一起成長

把孩子從固定的角色中解放出來
一、正確看待孩子的興趣
二、保護孩子的好奇心
三、不要打擊孩子的想像力
四、幫孩子擺脫慣性思考
五、保護孩子的創造能力
六、給孩子應有的自由
七、分數並不能代表一切

孩子做錯事，父母怎麼辦
一、頂嘴：正確溝通，要說服而不是壓服
二、說謊：善意誘導，對症下藥
三、說髒話：除去髒話對孩子的吸引力
四、愛發脾氣：切忌簡單粗暴
五、叛逆：以尊重為前提，平和對待
六、過早戀愛：正確引導，不要迴避青春期教育
七、網路成癮：合理疏導，培養孩子的自控力
八、當父母錯了：真誠的向孩子道歉
九、以獎代罰，包容孩子的錯誤

解放孩子的雙手
一、過分保護帶來孩子的無能
二、「授之以漁」和「授之以魚」
三、讓孩子從小事做起
四、培養孩子的生活自理能力
五、讓孩子有計畫的做事
六、培養孩子勇於冒險的能力
七、讓孩子敢做敢當
八、讓孩子學會保護自己
九、讓孩子融入到團體中去

如何做，孩子才能學得更好
一、讀萬卷書，行萬里路──帶著孩子去旅行
二、化被動為主動，激發孩子學習的潛力
三、激發孩子的學習興趣
四、培養孩子勤於思考的好習慣
五、讓孩子懂得累積
六、讓孩子善於提問
七、幫助孩子提高閱讀能力
八、幫助孩子提高記憶力
九、讓孩子懂得珍惜時間

讓孩子學會如何與他人溝通
一、孩子應該擁有自己的朋友
二、陪養孩子的寬容之心
三、讓孩子學會分享與合作
四、讓孩子懂得關愛他人
五、千萬不可目中無人
六、讓孩子學會傾聽
七、讓孩子懂得拒絕
八、幫助孩子走出自閉心理
九、幫助孩子克服羞怯心理
十、幫助孩子克服嫉妒心理

引導孩子的消費理財能力
一、管好孩子的零用錢
二、教會孩子如何正確的花錢
三、糾正孩子用錢過度的毛病
四、學會拒絕孩子
五、幫助孩子樹立賺錢的觀念
六、幫助孩子養成良好的儲蓄習慣
七、如何對待孩子不當的借錢行為

讓家庭成為孩子詩意的天堂
一、為孩子營造一個民主和諧的家庭氛圍
二、為孩子建立一個家庭圖書館
三、讓家庭帶給孩子快樂的力量
四、把笑容留給孩子
五、讓孩子帶著祕密成長

父母快樂，孩子才會快樂
一、打造快樂孩子需要快樂父母
有一句話說的好，快樂與朋友分享，快樂便會增加一倍；煩惱向朋友傾訴，煩惱便會減少一半。其實這句話用在父母與孩子的身上也是很適合的。
自從孩子來到這個世界，做父母的就希望孩子能有快樂的生活、快樂的求學生涯、快樂的人生，並為此盡心盡力的付出：看各式各樣的育兒圖書；和有經驗的人交流養兒之道；學做各種孩子愛吃的菜餚；打聽哪裡有好的學習方法、補習班等等……
父母之所以這樣做，是因為他們知道快樂的孩子學習效率高，快樂的孩子願意幫助他人，快樂的孩子更能經受住挫折！成功的人不一定快樂，但快樂的人一定是成功的！
那麼，如何才能使孩子快樂呢？
事實上，孩子們的快樂大部分來自於父母，不僅僅是來自於父母們所給的豐富的物質資源，更重要的是來自於父母的快樂精神！父母是孩子的快樂之源，父母快樂，孩子才會快樂。
那麼，如何才能成為快樂父母呢？如何才能打造快樂孩子呢？以下六條建議可供參考：
（一）帶上「讚美眼鏡」
及時發現孩子的優點並讚美他，比如當他寫了一篇優秀的作文時，你要能及時的予以表揚，而且表揚要盡量的具體：「這處場景你描寫得很生動，這個形象塑造得很成功。」對於孩子來說，這是一個很快樂的禮物。它能在給孩子帶來快樂的同時，幫助孩子建立自信，以樂觀的態度來面對生活的挑戰。
（二）愛的「大餐」和「小點心」
一個生活在充滿愛意的家庭中的孩子是最快樂的。人際關係專家將父母對孩子的愛分為兩種：愛的「大餐」和「小點心」，他指出：愛的大餐是指每天三回，每次至少三分鐘主動的表達對家人及孩子的愛。愛的小點心有很多種：可以是額頭上的輕吻、一句衷心的讚美、一聲謝謝，費時不多，但功效神奇。不論是大餐還是小點心，父母都必須全神貫注。
（三）從小對孩子進行幽默訓練
研究表明，幽默感是情商的重要組成部分。具有幽默感的孩子大多開朗活潑，人際關係也要比一般的孩子好得多。幽默還能幫助孩子更好的應對生活和學習中的壓力和挫折，他們往往過得比較快樂，也能比較輕鬆的完成學業。而人的幽默感大約有三成是天生的，七成則須靠後天培養，所以父母在這一方面一定要加以重視。
（四）智慧帶來快樂
養育孩子需要父母的快樂，而父母的快樂需要靠智慧的方式傳遞給孩子。來看看這樣一則故事：有一位媽媽在廚房洗東西，聽到她的兒子在院子裡跳個不停，媽媽好奇的問：「你在玩什麼呀？」孩子回答：「我跳到月球上去了！」當時這位媽媽愣了一下，但她很有智慧，隨後她很溫和的說：「千萬不要忘了回來呀！」許多年後，這個孩子長大了，他成了地球上第一個登上月球的人，他的名字叫阿姆斯壯。
（五）學習溝通技巧，學會了解孩子
親子間的溝通不良，使絕大多數孩子失去了應有的快樂。父母在與孩子溝通前，一定要先了解孩子此時此刻的情緒和心理，因為每一種情緒和心理的背後都有某種動機，你只有清楚的了解孩子的心理動機後，才能和他進行有效的溝通。
（六）珍惜家人共聚的時間
許多人在回憶自己成長中所經歷的快樂場景時，往往最先想起的就是家人團聚的時間。比如用餐的時間，假期的活動等，這些都有可能成為孩子一生中最快樂的回憶。有一句古老的格言這樣說道：「一家人吃飯時是爭論還是談話，是稱讚還是訓斥，是一個很好的測量標準，它可以看出這個家庭是在疏遠分離，還是越來越親近。」如果你要創建一個彼此沒有距離的快樂家庭，那就從餐桌上開始吧！
二、讓幸福感伴隨孩子每一天
幸福是內心的一種持久性快樂，讓幸福感隨時伴隨在孩子身邊，就等於是給了孩子快樂的泉源和動力。
如何給予孩子幸福感？父母首先必須了解到，對於孩子來說，幸福不是你送的芭比娃娃，也不是你給孩子的賽車模型，也不是你買給他的新衣服。真正的幸福有著深刻的內容。
權威心理學家的研究表明，事實上，在每個孩子的成長過程中，都需要依次建立兩個幸福感：「首要幸福感」和「次要幸福感」。
首要幸福感。指的是孩子對父母給予自己的愛的完全確信，是明確的、毫無疑問的，並堅信父母永遠無條件的愛自己。這個幸福感的完全建立是在孩子三歲左右。三歲之前，孩子需要父母經常用語言和行動來表達愛。首要幸福感一旦確立，終生不會動搖，孩子也不再需要父母隨時陪在身邊才能夠感受到愛。
次要幸福感，指的是孩子在日常生活中所獲取的快樂，比如堆積木、扮家家酒、拉小提琴等。
首要幸福感不牢固的孩子，次要幸福感也很難健全。因為他們的快樂，過度依賴於外在的「成就」：是否馬上得到自己想要的玩具、考試成績是否好、老師是不是喜歡我等等。如果順利，就特別高興；如果不順利，就感到受挫折。這樣的孩子，精神不獨立，對人、物、事的依賴性過強。
因此，父母要隨時讓孩子感覺到父母的愛，具體可參考以下九個建議：
（一）尊重孩子
孩子需要父母的尊重，孩子是一個獨立的人。外在強加的活動對孩子來說是痛苦的，尊重孩子比送他貴重的玩具更能讓他幸福。
（二）傾聽，走進孩子的內心世界
對孩子來說，你能專心聽他傾訴是很重要的事情，這表明你在關注他，即使他講述的事情你可能已經聽過一遍，但是不要打斷他，只要把注意力放在他身上就好了。
（三）接觸自然
和孩子一起去滑雪，一起騎車，一起在公園裡玩，這樣可以讓孩子更健康茁壯，還能讓他擁有更多的歡笑與快樂。經常運動能讓孩子身心放鬆，能讓孩子有健康的體態，也能讓孩子因為完成一些體育運動而獲得自豪感。如果你鼓勵他去做他喜歡的運動，或許他還能從這項運動中得到更多的樂趣。
（四）表揚得有技巧
不要只對孩子說：「做得真棒！」當孩子有進步的或者掌握了一門新技能的時候，你要能指出你觀察到的細節，比如說：「你描述的英雄真具體，好像就在我的眼前。」或者「我喜歡你這種畫樹的方法。」這些具體的語言遠比一句空洞的讚揚要好得多。
（五）微笑和擁抱
父母對孩子微笑等於對孩子說：「我愛你！」在孩子身邊的時候，一定要擁抱他。專家指出，每天給一個孩子四次擁抱，僅是生存需要；給他八次擁抱，他能保持好的狀態；給他十六次擁抱，他才會成長。父母要記住，每次微笑和擁抱對孩子都是有好處的。
（六）向孩子表達愛意
掌握愛的「質」和「度」，堅持物質的愛與精神的愛相結合，堅持「大愛」與「小愛」相結合。向孩子表達愛意，這是孩子最基本的需要之一，這能讓他感到自信，感到安全。
（七）教孩子關心別人
孩子需要感受到他是團體中有價值的一員，所以父母要讓孩子能夠透過一些有效的方式觸及到別人的生活。給孩子更多接觸別人的機會，讓助人為樂的感受慢慢走進孩子的心靈。比如，你可以讓他選一些不想要的玩具送到育幼院、讓他帶一些家裡不需要的東西援助給捐贈區。
（八）讓藝術走進孩子的心靈
古典音樂對促進大腦發育的有著不可忽視的作用，而且接觸音樂、舞蹈、以及其他任何類型的藝術，都能豐富孩子的內心世界。彈鋼琴、聽音樂能給孩子一個情緒發洩的出口，這是孩子表達對自己、對世界的感受的一種創造性的方法。這種感覺來自於孩子對藝術的感受過程，無論是在學鋼琴，還是參加幼稚園的演出，都能讓孩子覺得他是優秀的。
（九）給孩子展現自己的機會
每個孩子在某個方面都有天才般的本領，為什麼不讓他展現一下呢？他喜歡書嗎？你做飯的時候讓他讀給你聽；他對數字很敏感嗎？購物的時候，讓他幫你挑選價格最合適的商品。當你激發孩子的積極性，並展現出你對他的表現很滿意時，你就開闢了另一條讓孩子更自信的道路。
三、與孩子分享快樂
快樂越是與人分享，它的價值便越會增加。「分」的人是快樂的，因為他實現了自己存在的價值；「享」的人也是快樂的，因為他感受到了關愛和友誼。
分享是快樂的大門，學會分享，孩子就進入了快樂的城堡。父母與孩子一起分享喜怒哀樂，不僅有利於協調父母與孩子的關係，使孩子感受到父母的關愛和信任，也能使父母更加深入的了解自己的孩子，從而對孩子的教育做到有的放矢。
相反的，如果父母對孩子持不願分享或不想分享的態度，就無法了解孩子的願望和要求，這樣，孩子對父母的信賴也勢必減弱，家庭教育的效果也勢必會大打折扣。
對於父母來說，能在孩子的成長過程中分享孩子的點點滴滴，並能夠或多或少參與進去，那麼，無論是喜樂煩惱，都是一種莫大的幸福。