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◆經典心理實驗最新修訂．《快思慢想》趣味版◆「全球思想家正在閱讀的20本書」之一心理學搞笑諾貝爾獎得主告訴你︰「看到」不等於「看見」，「相關」不等於「因果」，顛覆你信以為真的錯覺，別讓你的大腦騙了你！你有自我感覺良好的錯覺嗎？你相信開發潛能、鍛鍊大腦那套玩意兒嗎？沒圖沒真相，有圖就有真相？心理學搞笑諾貝爾獎得主用一隻大猩猩打破你的「自以為」，為你揭發無聲無息在生活中操縱你的六大錯覺！心理學史上最知名的實驗之一「看不見的大猩猩」打破了「眼見為真」這個信念，告訴我們：即使最明顯的資訊也會被我們漏掉。當大腦的注意力資源被占據時，人們會忽略發生在眼前的事件，就算它明顯如一隻大猩猩！在當今這個資訊快速流通、新事物大量塞滿我們生活的時代，生活中的「大猩猩」更是無處不在。本書探討生活中潛藏的六大錯覺：有關注意力、記憶、自信、知識、因果以及潛能六大層面。書中集結各項心理學領域的研究成果，揭發許多日常生活中時而可見、但人們卻完全沒有意識到的錯覺與邏輯謬誤。作者舉出許多反直覺性的科學研究證據，證明：人可能會「有看沒有到」。我們只看見我們想看見、所預期看到的一面，而遺漏了許多就出現在眼前、卻未進入意識層面的真相。我們對於自己的心智功能，抱持了許多扭曲的信念。本書探討何時以及為何這些錯覺會影響我們，它們對人類生活所造成的影響，以及我們如何克服或是減輕它們的衝擊。書中將解釋：*為什麼大猩猩在你眼前搥胸你視而不見？*自信果斷的人較適合當領導者？*茱莉亞．羅勃茲拿起可頌，下個鏡頭她咬了鬆餅一口！*高第一八八六年宣稱聖家堂十年內能完工！*聽莫札特會變聰明？打電動可以開發大腦潛能？*聰明的西洋棋手和愚笨的罪犯有何共通之處？*避險基金經理人可以向氣象預報員學到什麼？*為什麼一家公司會花上高達數十億美元，去推行一項分析師都認為不會成功的產品？專文推薦李國偉　中央研究院數學所退休研究員陳建中　國立台灣大學心理系教授謝伯讓　國立台灣大學心理系教授齊聲推薦李偉文　知名作家南方朔　知名評論家張明正　趨勢科技董事長陳永儀　國立中央大學企業管理學系與認知神經科學研究所副教授曾志朗　中央研究院院士詹宏志　PChome Online董事長劉　軒　知名作家鄭國威　PanSci泛科學知識長（依姓氏筆畫排列）．本書警示讀者有關心智的「日常錯覺」，讓我們避免固執於預設的觀念架構，從而明察實際的世界，是一本極佳的心智導引。──李

為什麼我在這段關係中忍耐這麼久？是什麼讓我難以放手？為什麼我一退再退、甘於卑微？是什麼原因讓我接受不當對待？我們可能習慣被對方誤傷，然後以某種莫名其妙的方式撫平；我們就這樣互相傷害、繼續忍耐，直到遍體鱗傷……當一段關係、婚姻或工作只剩下束縛和無力感，如何知道還有改善、修復的空間，或是時機已到，應該離開、踏上新旅程？本書幫助你慎選時機，做出你該要的重大改變。- - - - - - - - - - - - - - - - ❇- - - - - - - - - - - - - - - -「我們該留在這段關係裡嗎？或者，是時候做出改變了？」在50多年的心理治療師生涯裡，里秋博士常被問到這個令人痛苦的問題，而且出現的頻率比其他任何問題都多。他幫助過許多不同年齡層的人，指導他們為自己的伴侶關係、工作職場、家庭衝突……做出「該去或該留」的艱難決定。里秋博士分享了做出這些決定所需要的深刻智慧，以及如何實際執行。此外，本書也探究了時機的奧祕：為什麼我們停留太久？為什麼我們太早離開？時機成熟的感覺又是什麼？書中收錄了許多真實案例和有用的覺察練習，包括冥想、自我探究、日記和自我肯定練習，幫助你更深入了解自己，以及我們對自己所做的最溫柔的兩種選擇：不要在束手無策的狀況中待得太久，我們該做的是「勇敢說再見」；留在可以改善的狀況裡繼續努力，才有足夠的時間「讓轉變發生」。☉人生的不幸福生命中的困境與不快樂，大多是來自「該離不離、該留不留」，也就是該放手離開時，沒有足夠的力量與內在資源支持自己往前行；該留下繼續努力時，卻抽身得太快，錯失了修復關係或破鏡重圓的機會。☉離不開的原因在關係中，離不開的膠著處處可見，因為我們從父母及社會文化中學到的，是面對痛苦就要忍耐、忍耐才能換來美好果實，甚至潛意識裡覺得自己不配得到更好的。☉決定留與不留首先要確認，你不是為了想要改變對方、拯救對方而留下。如果確認要留下來，就要做好關係中親密、承諾、自主的功課。如果你決定離開，必須確定不是因為你想逃避承諾，或害怕失去自由。【專業推薦】張宏秀／婚姻家族治療督導郭約瑟／精神科醫師許皓宜／諮商心理師賴芳玉／律師蘇益賢／臨床心理師

––––––––––寫給身處殘破世代中渴望尋求內心平靜協和的你一部不管生命給你什麼，都能坦然接受的重生大作–––––––––– 史考特・巴瑞・考夫曼 ｜《巔峰心態》作者彼得・羅素｜《從科學到上帝》作者洪仲清｜臨床心理師洪裕宏｜陽明交通大學心智哲學研究所榮譽教授賴妤榛 Evelyn｜「Evelyn 有醒生活」IG身心靈創作者盧美妏｜人生設計心理諮商所 共同創辦人／諮商心理師––重生力應（依姓氏筆畫排序） 入選沃特金斯圖書 2022 世界百大精神人物，他將告訴你人類靈性演化下一階段的必然趨勢 ★英國心理學會（British Psychological Society）超個人心理學主席史蒂夫．泰勒博士作品★探索從極端痛苦中實現身心覺醒、成功接納與回應苦難的生命課題★以監禁、成癮、喪親、憂鬱等真實案例，為讀者提供轉化者經驗，並解析如何應用到自身 史蒂夫・泰勒（Steve Taylor）長年研究超個人心理學，發現某些難以被科學描述或理解的體驗，其強大人類身心的特性，似乎有跡可循⋯ 面對生命慘劇，這些人的反應為何不是崩潰和一蹶不振，而是向上轉化、擁抱更高功能的新身分？ 在經歷喪親之痛、深度抑鬱、企圖自殺、毒癮、戰爭、監禁或瀕死經驗後，部分人達到完全清醒，進而產生「混亂中蛻變」（transformation through turmoil），簡直就像換了個人一樣生活著…… 無論是福克蘭群島戰爭中在 開戰前夕和死亡和解的士兵Gus Hales、因批判政府而鋃鐺入獄卻在監禁終獲得內在自由的南斯拉夫大學教授Mihajlo Mihajlov ，還是因丈夫逝去導致自殺意圖卻開啟靈性之旅的Suzy、歷經兩次瀕死經驗後成長為更能回應塵世紛擾的Donna Thomas，這些人平凡如你我，卻是人類能在創傷後成長、提升心理韌性最佳典範。 當心理依附瓦解後，舊的小我自我徹底消融、死去。而內在一個新的、更高的自我隨之誕生。「超凡的覺醒」是一套無涉宗教本源、任何人都能學習的生存之道，也是當代人都需要學習的課題之一。透過來自世界各地的覺醒真實案例，結合靈性、宗教、心理學研究，本書將帶你領略人類自低谷蛻變重生的脈絡與方法。 ※超值收錄「駕馭苦難的蛻變力」與「混亂中蛻變的靈性應用」，逐步帶你走向接納當下的正向道路※本書的部

～你的時間由你定義～翻轉工作、生活與人生的「新」時間使用法【本書特色】◎宇宙物理學家攜手時間協調者，結合科學×管理實務，破除時間管理的陳舊教條。◎針對遠端辦公、自由工作者，提出更貼近生活的管理提案，奪回對時間的掌控權。◎全書搭配精緻的圖表與插圖，將抽象概念以具體圖像呈現，快速理解時間對我們的影響。如果現在給你10分鐘自由時間，你會如何使用？拿出手機開始滑臉書、稍微運動伸展身體、火力全開完成企劃書、繼續收尾未讀完的小說、準備晚餐，或者什麼事都不做，讓時間靜靜流逝⋯⋯相同的10分鐘，隨著個人的價值觀與習慣，會產生截然不同的結果。❖關於「時間」，你可能有過這樣的疑問⋯⋯・有可能發明時光機，展開一場時間旅行，回到過去、改變未來嗎？・為什麼年紀愈長，感覺時間好像越變越短、日子過得越來越快？・時間總是不夠用，我的時間到底被誰偷走了！・要想成為時間管理大師，只有非凡之人才能辦得到吧⋯⋯・為什麼報告截止日迫在眉睫，有些人卻在打開電腦後，就轉頭開始整理起桌面？❖想到「時間」，你可能會有這些先入觀念⋯⋯・先入觀念1：時間就該有效利用？講求效率再效率？・先入觀念2：無論是做事還是交朋友，都要以最快速度完成目標！・先入觀念3：隨時都有八百件事要做，才是「認真」過生活？❖面對「時間」，你其實可以試著這麼做！☑️善用「631法則」：以6個月、3個月、1週為單位，建立各階段的目標，不再被時間追著跑☑️簡單1小時「朝活」：利用早晨的黃金1小時，就能創造出3650個小時！☑️將自己分成5個角色：列出5個「我」，就能清楚看見現狀與理想的差距☑️設計自己的「專屬時間」：以「滿足自己」為目標，重新制定時間計畫☑️試著定義「後悔的人生」：羅列讓你感到後悔的事，找出改善點，從能做到的地方開始落實本書共分成四大章節，首先從物理學的觀點出發，帶領讀者探究時間的運作原理與祕密；二、三章進入你我的工作＆生活，提出面對時間的盲點與既定印象，運用系統化的方法與訣竅，打破對時間的慣性思考模式；最後，為了實現理想的生活，則是集結了各種與時間打好關係的叮嚀。每個人的人生，都是由日常不經意的時間，一點一滴累積而成。我們如何利用時間，正是一個人的價值觀和生活品味的體現。時間是最公平的，唯有有意識地與時間打好關係，即便只是有限的10分鐘，也能成為通往理想人生的巨大力量！

你相不相信，你有能力放慢時間，或是延長、彎曲時間？ 給所有曾經擔心「時間不夠用」的人， 這本書將永遠改變你看待時間的方式！ 李欣頻│陳德中│周介偉│安一心│陳嘉堡│馬歇爾．葛史密斯（《UP學》作者）│傑克．康菲爾德（《心靈雞湯》作者）│布魯斯．立普頓（《信念的力量》作者） 身心靈、科學、宗教、商管財經界，強力推薦！ 提高「集中感知力」，改變你的時間感受， 從此不再受制於鐘面上的時間數字，跳脫時間永遠不夠用的惡性循環！ 每個人似乎都面臨同樣的難題：「時間永遠不夠用」，那麼，何不「讓時間配合你」？ 如果你真能擁有世界上所有的時間、成就你想達成的一切呢？ 麗莎‧布羅德利憑藉這本開創性的新書，揭示全新的時間管理體驗能力──集中感知力。透過心理學、腦科學、量子物理學理論與實用的靜心方法，把看似固定不變的時間結構，轉變為更具流動性與可塑性，你將成為自己時間體驗的主人，學會── ‧隨心所欲切換高度專注的集感力狀態，以滿足個人的時間需求。 ‧探索你感覺到時間「變慢」的時刻，並有意識地達成目標。 ‧心流狀態和進入其中──改變你看待事物的觀點、強化專注力，並完成任務。 ‧透過感知「時間旅行」療癒過去創傷。 ‧「提前體驗你的未來」幫助你實現夢想。 書中的練習，例如放慢時間和扭轉過去，將為你的心靈提供燃料，激發大腦產生想法和解決方案，並成為靈感、直覺、洞察力和創新的無盡源頭。當你從人類所知的時間錯覺中解放出來時，你將成為自己現實的自信創造者，活出沒有極限的人生。 ★★★★★讀者五星好評： ★幫助你明智地消耗精力，同時提高工作效率！ ★這本書是瑰寶！麗莎的方法確實可以幫助你做好時間管理，更重要的是，也能幫助你做好情緒管理！ ★用科學來探索棘手的時間管理問題，對於想以更可控的方式管理時間的我來說，是一本完美的書。 ★幫助讀者超越時間是線性的刻板觀念，讓我們開始體驗新的現實，並真正主導自己的人生。 ★各界強力推薦： 李欣頻│作家／創意人 陳德中│台灣正念工坊執行長 周介偉│光中心主持人 安一心│華人網路心靈電臺共同創辦人 陳嘉堡│量子轉念引導技術系列課程創始人 傑克．康菲爾德│《心靈雞湯》作者 馬歇爾．葛史密斯│《UP學》作者 布魯斯．立普頓│《信念的力量》作者 唐．米蓋爾．魯伊茲│靈性成長暢銷書作家 喬治．懷特│卡內基梅隆大學創業學教授 羅傑．尼爾森│普林斯頓大學工程異常研究實驗室傑出科學家

●●●最受歡迎的色彩心理學暢銷作者，為你編寫的最終極版色彩心理圖鑑！●●●●●●透過親切生動的圖解及照片，一本就可以學習到色彩心理的完整領域知識！●●●●●●每天都能用得上的色彩圖鑑，生活 | 戀愛 | 商務 | 面試 | 職場 | 服飾配色 | 商業 | 空間布置等場合均能自由運用！●●●你是否知道......▲能避免壓力的顏色是什麼色？▲想提高商品價位或價值，應該要用什麼顏色才好呢？▲聯繫雙方命運的紅線為什麼是紅色的？▲能改變味覺的餐具及食品顏色為何？▲顏色有什麼樣的視覺效應？不建議使用的顏色又是哪些？▲動畫角色與色彩心理有何關聯呢？人在不知不覺中，就會被映入眼簾的顏色影響，心情不同的時候想看的顏色也不同，――讓你驚呼不可思議的色彩心理效應！――讓你不再困擾於配色的完整配色辭典！從色彩運用的不可思議心理效果、色彩結構、色彩與文化，到顏色的由來、歷史以及與生活相關的各種雜學知識，這本圖鑑完全網羅！理解顏色，人生會變得更有趣！了解色彩隱藏的力量，每天在生活中輕鬆地使用吧！本書特色1.新手學習色彩心理學的第一本書，更是老手必備的完整版色彩攻略。2.循序漸進的章節安排，從文化背景及心理學的角度學習，全方位性地囊括了所有的色彩心理學知識，更好理解。3.每個小主題只占兩頁篇幅，運用一些零碎時間就能一口氣讀完好幾個。4.可愛的內文插圖，療癒的整體版面配色，毫無一般教科書的沉悶感。

這本書獻給任何覺得自己的生命不僅只於此，還能在世上活得更有意義的人。★全球知名家庭治療師和暢銷作家的生涯顛峰之作★★「我期待這樣的一本書很久了。」──丁寧（暢銷作家／金馬影后／瑜伽老師）★ 現在這個世界最需要的，就是我們「順應人性」，展現人類最真實的樣子，並從這個被奴役的時代中獲得自由。我們的心智由身體、情緒、大腦和靈性四者組成，但絕大多數人都飽嘗前三者所帶來的困擾。破碎的家

★本書初版為方舟文化《翻身吧！我的溝通力》★ 1分鐘知己知彼，3句話創造雙贏！★★ HR指定頻率最高溝通力講師的說服絕技！★運用「Colors出色溝通力」看穿對方性格色彩，切換最佳應對方式從此擺脫黑名單，人氣大翻身！■打破人際互動的困境，色彩心理學有解方！阿德勒心理學中有言：「所有煩惱，都是人際關係的煩惱。」而人際關係的煩惱，其實大多源自於「溝通」的不順利！如果你也常遇到以下情況，本書就是為你量身

暴怒時冒出來的青筋居然是灰色的！？ 一年有2 億美元營收的Google用的是哪種藍色？ 男孩之所以不喜歡粉紅色是受大人的影響？ 會沉迷於美肌app是因為「記憶色」的關係？ 道歉記者會時，要穿什麼顏色的西裝才對呢？ 你有沒有突然被路邊的一間店吸引，接著隨手拿起了一個本來沒有要買的商品的經驗？或是曾沒來由地認為一個初次見面的人很好相處？這些情況可能都是你已經在不知不覺中，被顏色所帶來的效果

應用色彩心理學的國際領導人物──凱倫・海勒Karen Haller 獻給每個人的「自信色彩聖經」， 以美好色調來革新日常、取悅自己！ ▎▎▎ ? 英國《星期日泰晤士報》年度設計好書 ? 亞馬遜4.5顆星好評，提供最實用的色彩靈感 ? 各國色彩設計專業人士好評，已售出18國版權 ? 設計及流行產業專業人士必備色彩圖鑑 ? 易懂的色彩原理及應用，第一本為個人打造的色彩使用指南 ? 國際品牌指定商業色彩

色彩不僅可以左右設計的成敗更是足以影響個人性格與人際相處用色彩力的加持，洞悉心理、扭轉人生！ 18色性格分析＋ 23種色彩守護 了解自己→成為更加喜歡的自己 看穿他人→避開性格地雷、相處和睦 改變性格→借助色彩影響力驅動內心！ 色彩造就性格，有特定的性格的人們會偏好相同的顏色。因此只要知道對方的偏好色，就能瞬間了解這個人真正性格與深層心理。＊紅色愛好者──充滿活力又富正義感與堅定意志力＊

◆經典心理實驗最新修訂‧《快思慢想》趣味版◆「全球思想家正在閱讀的20本書」之一心理學搞笑諾貝爾獎得主告訴你︰「看到」不等於「看見」，「相關」不等於「因果」，顛覆你信以為真的錯覺，別讓你的大腦騙了你！你有自我感覺良好的錯覺嗎？你相信開發潛能、鍛鍊大腦那套玩意兒嗎？沒圖沒真相，有圖就有真相？心理學搞笑諾貝爾獎得主用一隻大猩猩打破你的「自以為」，為你揭發無聲無息在生活中操縱你的六大錯覺！心

我們可以根據一個人對顏色的偏好，大致判斷出他的性格；在日常生活中，喜歡同一種顏色的人，常常具有相同的行為模式和思考方式。不同的色彩對他人也會產生不同的影響，掌握了色彩與人的心理活動之間的關係，我們就可以利用色彩的能量來改善性格，也可以減少因色彩使用不當而給人帶來的困惑。顏色可以作為一種溝通手段，將自己內心的感情表露出來，同時也可以作為一種改變自己的手段，向外界展示不一樣的自己，讓別人感受到不同的氣

我們可以根據一個人對顏色的偏好，大致判斷出他的性格；在日常生活中，喜歡同一種顏色的人，常常具有相同的行為模式和思考方式。不同的色彩對他人也會產生不同的影響，掌握了色彩與人的心理活動之間的關係，我們就可以利用色彩的能量來改善性格，也可以減少因色彩使用不當而給人帶來的困惑。顏色可以作為一種溝通手段，將自己內心的感情表露出來，同時也可以作為一種改變自己的手段，向外界展示不一樣的自己，讓別人感受到不同的氣

◤《姿勢決定你是誰》實踐版◢我們總以為卓越成就往往來自於心理，卻忽略了生理如何限制了我們的心理！現在就超越生理帶給你的限制，開啟一場邁向菁英的練習！我們在走路時想到好點子的可能性，比坐著不動時高出45％；開放、擴張性的身體姿勢能增強信心與風險承受度；定速呼吸的技巧會讓認知功能增強62％。決定你能否創造顛峰表現的關鍵，絕大部分都來自於你的身體！無論你是：‧想要不斷破PB的跑者、追求顛峰表現的運動員‧

52個科學輔證的歷史冷知識，揭露古今中外顏色背後所隱藏的人心、虛榮與瘋狂，潛藏在內心底層的是顏色還是慾望？色彩心理學到底真有其事，還是史上掌權者、貴族社會與大眾文化所塑造出來的象徵意義？從歷史角度，顛覆你對「色彩心理」的想像──【本書特色】◎52個歷史冷知識，從紅、黃、綠、藍、紫、粉紅到中性色白、黑、灰，以歷史角度＋科學研究，證明大腦對顏色的想像其來有自！◎作者身兼諮商心理師、藝術療法師雙重身分，

「這本書具有魔力，遠勝近期所有討論時間的出版品。」──德國《焦點》雜誌 時間是什麼？從哪裡來、又要流向何方？ 德國當代哲學大師邀你走入這場如詩如畫的時光之旅，一探最難解的永恆之謎 ★《明鏡週刊》、《法蘭克福匯報》、《時代週報》等眾家媒體評論一致盛讚 ★國際尼采學會大獎、托瑪斯‧曼獎、各大文學獎得主 最新暢銷力作 ★耿一偉︱臺北藝術大學戲劇系兼任助理教授 專文導讀 「時間究竟是什麼？沒有人問我，我倒

史上唯一最精闢，印證東方色彩的心智科學領域──MeColor一本啟發了解真實自己的色彩書！人們因為先天靈質、個性與後天養成環境的不同，可以選出並算出三種顏色，包含「原生色」、「潛質色」、「自覺色」，這三個色彩組合成為每個人專屬的「MeColor組合」。組合中各色系代表的色彩本質及性格，將會讓人們更加瞭解自己的個性、行為模式，進而「遇見真正的你」。MeColor是一種透過色彩來分析自我的方法，運用人

食色性也 好色，也要色得有格調 ◎五大色系性格，發掘未知潛能，提升生命正能量。 ◎九張藝術心理分析圖卡，10分鐘還原真實的自己。 ◎二十九個經典案例，深入剖析各色系人群性格特徵。 ◎五十四種正向、負向趨勢探討，掌控情緒、破解身體語言秘密。 紅：我愛你是一朵紅玫瑰，愛得深，愛得熱情。紅色火焰不會燃盡；燃盡的，只有沒愛過的你。 黃：太陽的眼淚是什麼顏色？是溫暖，是相擁，是最好的陪伴。歲月泛黃了，我都還

市面上的熱賣商品、客人絡繹不絕的門市、銷售長紅的時裝品牌，其實都暗藏了你看得見，卻沒發現的色彩秘密。了解色彩的驚人力量，讓你善用顏色，業績、表現都更出色！ 你知道嗎──染成橘色的可樂，可能會讓人以為喝到芬達橘子汽水；加了紅色色素的白酒，可能被嗅出帶有櫻桃或紅酒的香氣！ 法國色彩設計師兼容多年執業經驗，深入研究色彩力量的根源，剖析色彩不單純是視覺效果，它能夠…… ◎騙過你的味覺消費者普遍認為深紅色的