瀏覽紀錄

TOP
【反詐騙】接到可疑電話該怎麼辦?提醒您「不碰不說」。聽到「訂單錯誤要操作ATM/網銀就是詐騙」!
3592筆商品,1/180頁

1.斯坦福抗疲勞法(簡體書)

作者:(日)山田知生  出版社:中國友誼出版公司  出版日:2021/03/01

定價:299元   優惠價: 75224

簡體年終回饋慶-單75三72

2.想瘦就要這樣跑:跑步聖經女性版+跑步減脂(全2冊)(簡體書)

作者:(美)克萊爾‧科瓦奇克;(美)賈森  出版社:北京科學技術出版社  出版日:2021/01/01 裝訂:平裝

這是一本幫助女性跑步者重塑理想身形、打造強韌內心的書。在美國,它憑藉全面、系統、科學的內容,指導無數女性成長為強健、自信的跑者;同時,又以嚴謹負責的態度討論了女性跑步者會面臨的所有問題。這是一本經過跑步者驗證並且極受信賴的科學指導書。你將從中學會:

定價:870元   優惠價: 75653

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
簡體年終回饋慶-單75三72

3.瑜伽與冥想的秘密(簡體書)

作者:(印)斯瓦米‧巴迦南達  出版社:四川人民出版社  出版日:2020/12/01 裝訂:精裝

《瑜伽與冥想的秘密》是作者對瑜伽與冥想兩大熱門話題所做思考的文集,將印度哲學與西方哲學、瑜伽文化與西方心理學做了比較,闡釋了瑜伽與冥想實踐對人們獲得圓滿人生的影響,以其廣博的知識,深入的研究,向讀者澄清了瑜伽與冥想領域普遍存在的一些理論與實踐方面的疑惑和問題,可謂是對瑜伽與冥想的正本清源之作。

定價:408元   優惠價: 75306

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
簡體年終回饋慶-單75三72

4.運動減脂講義(簡體書)

作者:減肥大叔SAM  出版社:人民郵電出版社  出版日:2020/12/01 裝訂:平裝

定價:348元   優惠價: 75261

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
簡體年終回饋慶-單75三72

5.精子戰爭(簡體書)

作者:(美)貝克  出版社:廣東旅遊出版社  出版日:2020/11/01 裝訂:平裝

作者羅賓•貝克和同事搜集了大量與人類性行為有關的一手資料,同時根據對其他動物類似表現的研究,提出嶄新、驚人的理論,顛覆了人們對性驅動力的認識。羅賓•貝克認為,性行為並非僅僅是一項以繁殖為目的的共同作業,還是一種競技。羅賓•貝克站在演化的角度探索男女兩性的各種繁衍策略。一段任何人都可能體驗過的性經驗,或是十分常見的外遇情景,如果採用羅賓•貝克的理論來解說,立刻就會在性行為背後浮現出精子戰爭的實況,甚

定價:348元   優惠價: 87303

絕版無法訂購

6.脂肪的秘密:為什麼減肥如此艱難(簡體書)

作者:(美)西爾維婭‧塔拉  出版社:人民郵電出版社  出版日:2020/11/01 裝訂:平裝

在當今社會,從未有哪個身體器官或者組織像脂肪那樣令人厭惡,世界各地的人們都在千方百計減少脂肪,並不惜為此投入大量時間、金錢,忍受節食、手術等帶來的各種痛苦。胖人想減掉多餘脂肪,瘦者希望更加苗條,似乎永無止境。 儘管如此,我們的身體卻離不開脂肪。脂肪賦予我們生命,直接控制著青春期的啟動,影響著生殖發育,參與新陳代謝,調節免疫系統,儲存能量,保護人類健康。事實上,身體為了防止脂肪流失採用了多重

定價:330元   優惠價: 75248

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
簡體年終回饋慶-單75三72

7.肥胖代碼‧減肥的秘密(簡體書)

作者:(加)馮子新  出版社:人民郵電出版社  出版日:2020/11/01 裝訂:平裝

肥胖是現代社會的一大流行現象,許多人深受其困擾。然而令人困惑的是,無論你付出多大努力,減去的體重總是失而復得。那麼,這是因為你的遺傳基因不夠好,還是因為你的生活不夠自律,或者你所採用的方法不夠科學?在本書中,畢業于加拿大多倫多大學醫學院的馮子新博士結合最新的科研成果,通過大量的真實案例分析了導致肥胖的各種生理因素和社會因素,揭示了肥胖的根本原因在於胰島素水平升高。同時,書中還詳細闡述了碳水化合物、

定價:408元   優惠價: 75306

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
簡體年終回饋慶-單75三72

8.大學生衛生保健讀本(第三版)(簡體書)

作者:歐漢生  出版社:化學工業出版社  出版日:2020/11/01

本書主要內容包括健康與疾病、日常生活衛生、心理衛生、性與衛生、體育衛生、飲食與營養、用藥知識、職業衛生、疾病預防、意外傷害與災難的自救互救等。本書可作為高職高專院校和中等職業學校的教材。

定價:252元   優惠價: 75189

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
簡體年終回饋慶-單75三72

9.社會支持視角下農村老年人健康研究(簡體書)

作者:宗占紅  出版社:南京大學出版社  出版日:2020/11/01

本書以我國60歲及以上農村老年人為研究對象,基於社會支持理論分析框架,創新性地引入個人、家庭與社區環境多層次因素,對農村老年人軀體健康、心理健康、綜合健康及其影響因素展開系統研究。研究發現,農村老年人健康變化存在明顯的時期變動,個人、家庭、社區不同層次因素均對農村老年人健康存在顯著影響;同時,在討論現有健康影響路徑形成機理的基礎上,提出我國農村老年人健康促進的政策性啟示。為實現我國人口健康老齡化、

定價:360元   優惠價: 75270

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
簡體年終回饋慶-單75三72

10.自愈力:做自己的心理醫生(第2版)(簡體書)

作者:艾琳  出版社:中國法制出版社  出版日:2020/11/01

一個人的生理健康和心理健康是緊密相連的。醫學證明,人類有76% 的疾病都源自心理,良好的心理狀況勝過一切保健措施的總和,掌握了維持心理平衡與健康的方法,也就等於掌管了身體健康的金鑰匙。 日常生活中,也許並不是每個人都有條件擁有自己的心理醫生,即便是心理醫生,也不見得完全瞭解你。而我們自己才是最瞭解自己的人,那為何不嘗試著做自己的心理醫生呢? 本書介紹心理常識,教授心理問題的應對策略,配合經典案

定價:257元   優惠價: 75193

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
簡體年終回饋慶-單75三72

11.寶貝,我想和你聊聊(簡體書)

作者:(美)羅比‧H.哈里斯  出版社:黑龍江美術出版社  出版日:2020/11/01 裝訂:精裝

定價:335元   優惠價: 75251

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
簡體年終回饋慶-單75三72

12.跑步減脂(簡體書)

作者:(美)賈森‧卡普  出版社:北京科學技術出版社  出版日:2020/10/01 裝訂:平裝

本書主體明確:跑步減脂。內容大致可以分為兩部分:跑步減脂的理論以及具體的跑步計劃和飲食計劃。除此之外,跑步姿勢、補充訓練、傷痛預防等方面也有涉及。本書作者綜合自己跑步,以及自己作為跑步私教的多年經驗,結合運動學和生理學方面的知識,深入淺出地介紹了跑步的燃脂原理,解釋了怎麼跑才能更多、更快地減脂。

定價:336元   優惠價: 75252

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
簡體年終回饋慶-單75三72

13.健康管理師核心考點及同步高頻考題(簡體書)

作者:人民醫學網教研中心 編著  出版社:世界圖書(北京)出版公司  出版日:2020/10/01 裝訂:平裝

本書為健康管理師考試三級輔導用書,由健康管理師核心考點與各章節高頻考題兩部分構成。 其中基礎知識章節有:健康管理概論、臨床醫學基礎知識、預防醫學基礎知識、常見慢性病、流行病學和醫學統計學基本知識、健康教育學、營養與食品安全、身體活動基本知識、心理健康、中醫養生學基礎知識、康復醫學基礎知識、健康信息學、醫學倫理與職業道德、健康保險與健康管理、健康管理服務營銷、健康管理相關法律法規知識等組成;健康管

定價:768元   優惠價: 75576

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
簡體年終回饋慶-單75三72

14.健康管理師核心題庫(簡體書)

作者:人民醫學網教研中心 編著  出版社:世界圖書(北京)出版公司  出版日:2020/10/01 裝訂:平裝

本書為健康管理師考試三級輔導用書,由歷年真題卷(2018年、2019年)、全真模擬+核心題庫卷、精准押題卷組成。試卷配視頻講解,提升學員體驗。本書彙集了護考考試專家和考試輔導老師的全部教研成果, 全書根據健康管理師三級最新考試大綱編寫,所有試題均經過精心編校,每道試題均配有參考答案。適用於所有備考健康管理師三級的考生,亦可做為健康管理師的參考書及識記書。

定價:408元   優惠價: 75306

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
簡體年終回饋慶-單75三72

15.上班路上的走路健身法(簡體書)

作者:喬安娜•霍爾  出版社:江蘇科學技術出版社  出版日:2020/10/01

會走就會瘦,最容易堅持的健身法。不用額外時間,自然融入日常生活,會走就會健身塑形。不用高強度鍛煉,每走一步都比過去燃燒更多卡路里。不用擔心平臺期堅持不下去,體重反彈,養成走路習慣,匹配靈活的飲食建議,擺脫節食-反彈惡性循環。不用擔心運動造成膝蓋不適或疼痛,走路健身法不僅讓你瘦,還能讓你收穫健康和心靈的自由。走路健身法容易落實,健康有效,適合長期執行。走路健身法不僅會改變你的健康和體形,也會改變你的

定價:288元   優惠價: 75216

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
簡體年終回饋慶-單75三72

16.老爸評測:你的健康呵護指南(簡體書)

作者:老爸評測  出版社:江蘇鳳凰文藝出版社  出版日:2020/10/01 裝訂:平裝

定價:299元   優惠價: 75224

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
簡體年終回饋慶-單75三72

17.駕駛員身心健康關愛手冊(簡體書)

作者:徐曉莉;楊軍;牛國衛  出版社:中國工人出版社  出版日:2020/10/01 裝訂:平裝

本書結合駕駛員這一群體的特點組織內容,全書內容主要分為兩部分,第一部分為身體篇,包括第一章 常見慢性職業病的預防、第二章 換班車期間的微運動、第三章 身體突發急病的判斷和應對、第四章 常見傳染性疾病的預防,側重于駕駛員身體健康知識講解,並配有相應的插圖,簡單操作易上手。第二部分為心理篇,包括常見不良情緒的認識和調整技巧、科學減壓與自我疏導、保持陽光心態的方法,主要側重于駕駛員的心理疏導知識。

定價:120元   優惠價: 7590

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
簡體年終回饋慶-單75三72

18.高效休息法:世界精英這樣放鬆大腦(簡體書)

作者:(日)久賀谷亮  出版社:人民郵電出版社  出版日:2020/10/01 裝訂:平裝

總是日理萬機的人,有些疲勞是無法消失的。不論怎麼休息,睡得再多,為何還是覺得很倦怠?因為累的不是身體,而是大腦。大腦疲勞和身體疲勞有著根本性的差異,即使發呆,怠速運轉的大腦仍然會消耗掉60%?80%的大腦能量,使得大腦疲勞在不知不覺中不斷累積。一旦慢性化持續下去,各方面的表現將越來越差,甚至會導致焦慮、抑鬱等心理疾病。職場精英們為何總是神采奕奕,不會疲累?你聽說過“正念”一詞嗎?在美國,正念這個概

定價:299元   優惠價: 75224

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
簡體年終回饋慶-單75三72

19.這書能幫你戒煙(簡體書)

作者:(德)揚‧貝克爾  出版社:哈爾濱出版社  出版日:2020/10/01 裝訂:平裝

定價:270元   優惠價: 75203

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
簡體年終回饋慶-單75三72

20.做個快樂的老年人(簡體書)

作者:李澍曄;劉燕華  出版社:華齡出版社  出版日:2020/10/01 裝訂:平裝

定價:312元   優惠價: 75234

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
簡體年終回饋慶-單75三72