三民網路書店 中國圖書館分類法 / 醫藥、衛生 / 神經病學與精神病學 / 精神病學

這本書結構清晰、內容翔實，深入淺出地介紹了邊界的知識和設定技巧。它分為5章。第1章的重點是邊界的基本知識：它打破了我們對邊界的迷思，讓我們更加了解邊界的重要性和自己目前的邊界狀況；第2章聚焦於我們為什麼難以設定邊界；第3章既介紹了設定邊界的4個步驟——它讓我們在設定邊界時有章可循，也介紹了在面對別人的越界行為時我們可以如何有禮有節地維護自己；第4章的重點是在不同的人際關係中進行邊界設定的實踐；第5章教我們學會給自己設定邊界，包括尊重他人邊界和培養良好的生活習慣。

依戀類型和依戀策略是每個人成長過程中與重要他人互動的結果，且如果不刻意改變，會影響個體一生。瞭解依戀類型和依戀策略有助於針對性地開展心理諮詢、心理治療及其他助人工作。本書是指導助人工作者如何運用依戀理論與困境中的成年人進行工作的指南。本書分為三個部分。第一部分介紹從依戀理論的視角去理解人的發展，即依戀策略是如何在大腦神經發育、信息加工方式和人際互動的共同作用下被塑造的。第二部分是關於依戀理論在臨床案例中的應用，用5個案例研究了如何識別依戀策略和應用LEARN模型。第三部分是對依戀取向助人實踐工作的整合，並提供了一些實踐和練習的工具。同時，本書也提供了如何運用依戀訪談開展督導工作。本書適合心理諮詢師、心理治療師、社會工作師、教師及其他助人工作者閱讀。

該書為適應當前心理危機干預面對的新情況新問題，應廣大應用者的要求，在2013年版，顧瑜琦、孫宏偉主編的《心理危機干預》的修訂版。 該書自出版以來已經印刷五次，11000冊。該專著分為四部分，第一篇為心理危機干預導論（心理危機概述、心理危機干預概述、心理危機干預的理論、心理危機干預中的危機干預者和心理危機干預的現狀及未來）；第二篇為心理危機的評估與干預技術（心理危機評估技術、個體心理危機干預技術、心

 愛究竟是怎麼一回事？為什麼我們對親密關係不斷失去信心？  自由是愛與成長的基本前提，是自古以來人們歌頌追求的目標，但為何如今的我們卻對自由感到恐懼，並選擇逃避？ 面對龐大社會時，你是否感到過孤立與無助？因為自我與他人的不同而誠惶誠恐？你是否曾陷入疑惑，疑惑自己的思想是真的源於內心，還是這個社會灌輸給自己的？ 單身社會、婚育率低迷、內卷風潮、廣泛焦慮……參與其中的人們又分別經歷著怎樣的心理困境？弗洛姆早在20世紀中期就對愛與自由的命題有過深刻思考。不同於眾多精神分析學家，弗洛姆主張將人放在心理學與社會學研究的中心，致力於將精神分析學說與馬克思主義結合在一起。時代的發展賦予了人們越來越多的自由與理性，人們也因此不得不獨自面對生存挑戰，感受孤獨與焦慮。在日益加深的孤獨中，是在個人意志的引導下完成人格的逐漸成熟與完整，還是依附于權威主義，放棄獨立思考的自由，做一個外表滿足但內心空虛的“正常人”這或許是值得我們一生思考的問題。弗洛姆關於愛與自由的呐喊穿透了半個多世紀，警醒著每一個仍然保有自我、嚮往愛情、追求自由的人。

艾瑞克森是催眠治療與短期策略心理治療領域世界公認的，他是自然催眠法的先驅者，當代有影響力的催眠師，為催眠治療在學術領域取得了合法地位。他對於心理治療的實務的貢獻，可與佛洛德對心理治療理論的貢獻相提並論。 世界各地的心理治療師來到鳳凰城參與他的研討會，以期掌握艾瑞克森的治療和教學手法的精髓。艾瑞克森在研討會上，除了在教學時用故事開始，或結語時來個簡短、一句話的說明，他很少解釋給學員應該學到的東西，

作為一種非傳統的失眠治療方法，認知行為治療經過了臨床經驗驗證和試驗數據證明。該療法多年來的良好療效，促使我們編訂一本簡明實用的治療手冊以供使用。手冊需要在“怎樣治療”和“為什么治療”兩個方面提供準確的指導，并給試圖以認知行為治療為主要治療方法的臨床醫生提供指導。本書恰好滿足了上述要求。 本手冊內容周全，通俗易懂，從不同領域

遭受拒絕帶給我們尖銳的痛苦；孤獨引發毀滅性的疼痛；喪失使我們的生活破碎不堪；難以擺脫的內疚感毒害了我們的安寧和人際關係；對痛苦的反芻傾向很快會發展為焦慮和沮喪；失敗導致靠前的失望；自卑則使我們拒絕別人的幫助。 我們經常性地遭受情緒創傷，如同經常性地遭受身體創傷。失敗、內疚、被拒絕和喪失是我們生活的一部分。但是，對大多數人來說，我們自然而然地包紮傷口或者冰敷扭傷的腳踝，而應對情緒傷害的急救箱卻空空如也――它根本就不存在！結果是，我們感覺糟糕的時間特別漫長。 幸運的是，我們找到了一些方法，它們就好像精神急救工具，可以用來治療受傷的情緒。在《情緒急救：應對各種日常心理傷害的策略與方法》一書中，扶業心理學家蓋伊·溫奇博士利用近期新的科學研究成果，提出了明確、逐步深入的療愈方案。這些方案簡單便捷，效果顯而易見。溫奇博士通過生活中的實例告訴我們，僅僅幾個簡單的行動，便可以使痛苦的情緒得到緩解，從糾結中振作精神，以勇氣和信心戰勝挫折。不管什麼人，只要他渴望變得更有活力，盼望建立自尊，希望踢開那些纏累我們的傷害和麻煩，《情感急救：應對各種日常心理傷害的策略與方法》都是一本必須的讀物。

近幾十年來，我國診斷出的孤獨症兒童越來越多，在這種形勢下，國內需要高品質的訓練課程來培養大量所需的特殊教育專業人才。《孤獨症兒童心理康復與生活訓練指南》從理論聯繫實際的角度出發，以兒童心理發展為切入點，參考國內外前沿研究成果，著重闡述孤獨症兒童在日常生活中的發展特點和操作訓練。 本書共分八章：其中第一章為孤獨症概述，內容概括介紹了孤獨症的概念、臨床表現及核心症狀；第二章為孤獨症的成因與干預，主要從

心靈重塑療法創始人、暢銷書《情緒自救》作者李宏夫最新力作為萬千抑鬱症患者量身打造的、曾治愈上千患者的簡單有效的自我康復訓練方法助你逐漸擺脫無力、焦慮、強迫、恐懼和幻滅感，實現自我救贖，早日走出抑鬱牢籠作為一名曾經的重度抑鬱症患者，作者深諳憂鬱症患者承受的痛苦及其治療康復之路的艱難。在本書中，他將自己康復的方法、心得和經驗毫無保留地奉獻給了讀者。他在多年對抗憂鬱症、學習心理學和為學員諮商的過程中，博採心理學各流派之長，融會貫通，摸索出一套完整的憂鬱症治療體系。這套融合了正向心理學、催眠、正念和精神動力學知識的訓練方法，經過實踐的驗證，是積極有效的憂鬱症治療輔助方法。此訓練法包含三個階段，每個階段訓練10天。階段1：簡單有效的自我訓練；階段2：改變不健康思考模式；階段3：心靈重塑，遇見更好的自己。針對練習中可能出現的問題，作者給出了詳細的說明和明確的指導，同時以自己諮詢中遇到的典型案例為讀者提供參考和鼓勵。憂鬱症患者只需按照週期進行正確的練習，就能逐漸改變消極的思維模式，驅逐負面思想，重新構築起內在的能量基石，最終徹底擺脫抑鬱症的束縛，重新找回平靜、喜悅和快樂感。

《沙盤遊戲療法》是一本兼具專業性與實踐性，並且易於理解的心理治療指南書。本書作者為國際沙盤遊戲治療學會創始人弗裡德曼和米切爾，他們在本書中結合40 多年的臨床實踐經驗，提煉出了沙盤遊戲療法的關鍵概念、核心原則和大量來之不易的諮詢技巧，全面系統地解析了沙盤遊戲中的很多關鍵問題，如童年創傷、原型的生命階段、年齡和性別問題、移情和反移情，以及如何為成人和兒童提供沙盤遊戲治療等。此外，本書結合眾多案例和沙畫照片介紹了沙盤遊戲的整個過程，為諮詢師提供了寶貴的參考資料。本書旨在幫助資深諮詢師和新手諮詢師深入理解和掌握沙盤遊戲療法的精髓，是所有沙盤遊戲治療師在實踐和接受訓練的過程中必不可少的參考書，對遊戲治療師和藝術治療師也有重要參考意義。

本書是關於情緒聚焦療法的一本心理著作，由情緒聚焦療法中體驗性過程的創始人詳細介紹該療法的不同任務和技巧，作者均是情緒聚焦領域尊敬的學者和領先人物，書中闡釋了體驗性過程療法的重要方面，案例闡釋，治療過程以及研究。

我們需要注意，飲食對大腦的化學反應和情緒影響巨大。吃的食物和時間決定我們是感到焦慮還是保持鎮靜。但在做出改變之前，大多數人都不知道我們的飲食對情緒、思想和感情有多大的影響。在抗焦慮食物解決方案中，你會發現四種獨特的抗焦慮飲食，旨在幫助你解決可能是焦慮根源的營養缺陷，並享受促進情緒平衡的許多食物。這個有用的指南允許你選擇最好的計劃，結合有效的抗焦慮食物和營養素。你很快就會讓自己走上擺脫焦慮的道路，享受總體情緒的改善、更好的睡眠、更少的渴望、以及最佳的自然健康。本書還包括一個易於使用的索引。在抗焦慮食物解決方案中，你會發現：如何評估你的飲食焦慮、焦慮鎮定食品和營養素平衡大腦化學的食物和營養素哪些引發焦慮的食物和飲料你可能需要避免輕鬆的生活方式改變減輕焦慮和增加幸福感

焦慮癥是相當普遍的一種心理問題。當今的社會中，每個人都無可避免的生活在壓力之下。在美國，焦慮癥是影響全美女性的頭等心理健康問題，而對美國男性的影響則僅次于酗酒和吸毒。 你曾經體驗過驚恐發作嗎？你對進入某些場所會感到恐懼嗎？在各種社會場合，你會感到不安和焦慮嗎？你長時間感到憂心忡忡嗎？ 本書是一本實用性的指南，會對正在和驚恐發作、廣場恐懼癥、社交焦慮、廣泛性焦慮癥和強迫做抗爭的朋友有所幫助。艾德

本書是介紹意象對話心理療法的入門級圖書，介紹了意象對話的基本理念和基本方法，以及它在對各種心理問題進行干預時應用的基本方式。用生動、通俗、易懂的文字介紹了如何通過特別的想象，誘導出潛意識中的奇幻的意象，并用此方法進行心理調節。

介紹人們普遍存在於潛意識中的多重人格和如何誘導發現的過程以及如何運用其促進心理治療。內容極具吸引力，對於學習意象對話心理療法的心理諮詢師來說，可以是一本教學參考書。心理師可以以此書為指導，進行日常的諮詢工作和自我成長。對於其他心理學家，可以作為知識性讀物，增進對人格的理解，也可以對他們的工作給予啟發。而對於非心理學專業人員，心理學愛好者，也是一本有意思的知識性讀物。本書有成為暢銷書的潛力。

本書分為核心理念、熱身與團隊建設、摸沙操作、團體操作、個體操作與個案報告整理、培訓和應用方案等六大部分內容，每一個部分的操作都是遵循由淺入深的遞進方式，特別是“團體操作”部分，分為團體初期、團體中期、團體後期的操作。在進行團體沙盤操作中，我們可以根據受訓人群設置培訓目標，並根據培訓目標來選擇具體的操作。 體驗式團體沙盤心理技術培訓根據團體心理輔導、體驗式教學、螺旋心理劇、積極心理學等理論，借助了認