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魅麗。花火原創小說66折起

三民網路書店 中國圖書館分類法 / 醫藥、衛生 / 神經病學與精神病學 / 精神病學 / 神經官能癥

236筆商品,1/12頁
失眠的認知行為治療 逐次訪談指南(翻譯版)(簡體書)

1.失眠的認知行為治療 逐次訪談指南(翻譯版)(簡體書)

作者:張斌  出版社:人民衛生出版社  出版日:2024/02/27 裝訂:平裝
作為一種非傳統的失眠治療方法,認知行為治療經過了臨床經驗驗證和試驗數據證明。該療法多年來的良好療效,促使我們編訂一本簡明實用的治療手冊以供使用。手冊需要在“怎樣治療”和“為什么治療”兩個方面提供準確的指導,并給試圖以認知行為治療為主要治療方法的臨床醫生提供指導。本書恰好滿足了上述要求。 本手冊內容周全,通俗易懂,從不同領域
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焦慮症與恐懼症手冊(原書第6版)(簡體書)
滿額折

2.焦慮症與恐懼症手冊(原書第6版)(簡體書)

作者:(美)艾德蒙‧伯恩  出版社:重慶大學出版社  出版日:2024/01/19 裝訂:平裝
焦慮癥是相當普遍的一種心理問題。當今的社會中,每個人都無可避免的生活在壓力之下。在美國,焦慮癥是影響全美女性的頭等心理健康問題,而對美國男性的影響則僅次于酗酒和吸毒。 你曾經體驗過驚恐發作嗎?你對進入某些場所會感到恐懼嗎?在各種社會場合,你會感到不安和焦慮嗎?你長時間感到憂心忡忡嗎? 本書是一本實用性的指南,會對正在和驚恐發作、廣場恐懼癥、社交焦慮、廣泛性焦慮癥和強迫做抗爭的朋友有所幫助。艾德
定價:594 元, 優惠價:87 517
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
擺脫失眠(簡體書)
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3.擺脫失眠(簡體書)

作者:王健; 鐘雨潔  出版社:中國人口出版社  出版日:2024/01/01 裝訂:平裝
定價:173 元, 優惠價:87 151
海外有庫存,下單後進貨(等候期約20個工作天)
身材焦慮治癒之道:幫你學會與身體和諧相處的40個探索活動(簡體書)
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4.身材焦慮治癒之道:幫你學會與身體和諧相處的40個探索活動(簡體書)

作者:(美)朱麗葉‧V.泰勒  出版社:上海科學技術出版社  出版日:2023/10/01 裝訂:平裝
身體意象是人對於自己身體的主觀體驗與感受,例如認為自己胖或瘦、美或醜等。不健康的身體意象觀念常會引發負面情緒與焦慮體驗,即身材焦慮。身材焦慮廣泛存在,多見於青少年和年輕女性,且易導致過度節食、過度鍛煉、過度整形、藥物濫用等一系列問題。 本書為受身材焦慮問題困擾的群體而寫,旨在幫助其認識真實的自我、對抗自我懷疑、開始自我關懷和自我接納、提升自尊並建立健康的身體意象觀念。全書包括五個部分,主要介紹身體意象概念及如何應用改善消極心態、應對社會刻板標準、表達自我、識別情緒等多方面的技巧,來提升自信、糾正不健康的身體意象觀念。通過鼓勵性的話語和一系列有趣、實用的練習,本書不僅能使讀者糾正錯誤觀念,還能幫助其迅速掌握技巧,從而持久地改善問題。 本書讀者對象為受身材焦慮困擾的人群與其家人另外,本書也可供心理諮詢師、心理治療師、社會工作者,以及學校輔導員、教師等教育行業從業者參考。
定價:348 元, 優惠價:87 303
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
漫畫睡眠障礙(簡體書)
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5.漫畫睡眠障礙(簡體書)

作者:許琰; 羅熒荃; 譚勝玉  出版社:科學出版社  出版日:2023/09/01 裝訂:平裝
《漫畫睡眠障礙》以悟空在睡眠障礙門診學習為主線,深入淺出地講解睡眠障礙相關疾病的發病機制、診斷和治療規範及睡眠障礙對生活的影響等。《漫畫睡眠障礙》分為三部分,第一部分解釋睡眠障礙的定義、分類、流行病學和正常的睡眠週期等相關概念;第二部分介紹睡眠障礙相關疾病,如失眠症、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征、不寧腿綜合征、發作性睡病等的臨床表現、診斷及治療,並通過案例教學詳細描述疾病的特徵及診療思路;最後一部分聚焦睡眠障礙的危害,探討睡眠障礙對患者生活質量和對社會的影響。《漫畫睡眠障礙》延續悟空學醫‧漫畫醫學系列的科普特色,由專業醫生編寫,配以原創漫畫,圖文並茂。
定價:294 元, 優惠價:87 256
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
焦慮的溯源:從文化哲學視域看羅洛‧梅焦慮思想(簡體書)
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6.焦慮的溯源:從文化哲學視域看羅洛‧梅焦慮思想(簡體書)

作者:李豔  出版社:中國財政經濟出版社  出版日:2023/08/01 裝訂:平裝
定價:288 元, 優惠價:87 251
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
睡眠修復:解決疲勞困擾的新科學(簡體書)
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7.睡眠修復:解決疲勞困擾的新科學(簡體書)

作者:(美)戴安‧馬賽多  出版社:中譯出版社  出版日:2023/08/01 裝訂:平裝
一本實用性極強的睡眠指南。講述飽受睡眠困擾的記者馬賽多,以記者的身份去采訪來自世界各地的睡眠專家,得到了很多導致我們無法入睡原因的解釋和解決問題的各種方式。本書分為五大部分,先從識別問題的角度教我們如何辨別睡眠障礙的類型,分析了各種不同的治療方案和事例,普及了藥物對我們人體所帶來的一系列副作用。包括新推行的物理療法的好處,給予了很多實操性的處理方法和一些改正睡眠習慣還有睡眠環境的建議。同時還科普了現在流傳的“八小時睡眠法”“褪黑素治療睡眠”等觀點的誤區。本書語言幽默輕鬆,觀點新穎,不僅提高我們對睡眠重要性的認知,還讓我們對於改善睡眠有了新的信心。
定價:408 元, 優惠價:87 355
庫存:2
失眠日記(簡體書)
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8.失眠日記(簡體書)

作者:(英)米蘭達‧利維  出版社:人民東方出版社(東方社)  出版日:2023/08/01 裝訂:平裝
定價:408 元, 優惠價:87 355
海外有庫存,下單後進貨(等候期約20個工作天)
中國睡眠醫學中心標準化建設指南(簡體書)
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9.中國睡眠醫學中心標準化建設指南(簡體書)

作者:陸林  出版社:人民衛生出版社  出版日:2023/07/26 裝訂:平裝
定價:1200 元, 優惠價:87 1044
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
焦慮障礙的正念療癒之路(簡體書)
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10.焦慮障礙的正念療癒之路(簡體書)

作者:張海敏  出版社:華齡出版社  出版日:2023/07/01 裝訂:平裝
定價:474 元, 優惠價:87 412
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
與預期性焦慮共舞:走出猶豫不決回避災難性想法的CBT方法(簡體書)
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11.與預期性焦慮共舞:走出猶豫不決回避災難性想法的CBT方法(簡體書)

作者:(美)莎莉‧M.溫斯頓; 馬丁‧N.塞夫  出版社:上海科學技術出版社  出版日:2023/06/01 裝訂:平裝
預期性焦慮是指因預期會面臨某種令人害怕的情境(如面試、旅行或重要的社交活動等)而出現的焦慮,往往使人猶豫不決,產生回避和災難性想法。 本書是寫給受預期性焦慮問題困擾的眾多讀者的自助圖書,由從業長達40多年的資深焦慮問題專家莎莉‧M.溫斯頓和馬丁‧N.塞夫所著。 本書以現代心理學理論與實證研究為基礎,深入淺出地介紹了預期性焦慮的概念、表現和生物學基礎。作者摒棄了可能會適得其反的傳統的單純技能教授,採用目前國際循證醫學證據最多、應用最廣的認知行為療法(cognitive-behavioral therapy,CBT),以智慧心念引發讀者思維模式的質變。同時,本書還介紹了以“期待、接納、允許”為中心的“舞蹈”五部曲(DANCE),通過讓步和承諾來解除預期性焦慮的桎梏,使讀者重獲心靈的自由感、自主性及愉悅感。 本書不僅適合焦慮障礙、強迫症患者閱讀,對任何存在預期性焦慮、完美主義和決策困難的人也都大有裨益,可以為其走出身心耗竭提供解決思路。
定價:348 元, 優惠價:87 303
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
失眠的心理學干預(簡體書)
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12.失眠的心理學干預(簡體書)

作者:王鏑藩; 李世俊; 肖利軍  出版社:人民衛生出版社  出版日:2023/04/06 裝訂:精裝
1.共2篇,16章。基礎篇包括:睡眠的發生機制,睡眠的功能,夢的發生;失眠的概述,失眠的研究假說,失眠的研究現狀與進展;心理問題相關的失眠原因,其他常見原因;特殊人群的失眠情況;失眠常用監測和評估方法。干預篇包括:失眠的非藥物治療概述;認知行為的主流干預理論與解決方案;心理催眠的干預理論與解決方案;基於音樂的干預理論與解決方案;基於沙盤遊戲與繪畫的干預理論與解決方案;其他個別有效的干預技術。 2.全書內容圍繞編者積累多年的真實臨床經驗和科研、臨床驗證有效後總結出來的完整干預方案展開,表達簡潔,重點突出,力求實用。
定價:774 元, 優惠價:87 673
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
焦慮和抑鬱的起源(簡體書)
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13.焦慮和抑鬱的起源(簡體書)

作者:王雯秋  出版社:重慶大學出版社  出版日:2023/03/07 裝訂:平裝
本書開創性地提出我們焦慮與抑鬱的根源――不安,是我們生物進化的產物。作者卡恩研究了現代焦慮的物種基本類型:恐慌焦慮、社交恐懼、強迫症和非典型性抑鬱症和憂鬱抑鬱症,並展示了它們如何起源於我們原始的社會本能,這些本能曾經幫助我們的祖先生存下來。例如:對未知的恐懼阻止了我們的部落祖先遠離家園跋涉,對社交的恐懼有助於維持我們祖先的禮貌和社會和諧。同時伴隨文明進步所需要的科技、自立和創造力又進一步刺激了我們的生物焦慮反應。
定價:528 元, 優惠價:87 459
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
這麼睡,不會累(簡體書)
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14.這麼睡,不會累(簡體書)

作者:(美)弗蘭克‧李普曼; 尼爾‧帕克爾  出版社:中信出版社  出版日:2022/12/07 裝訂:平裝
明明困得睜不開眼,躺下卻輾轉反側? 白天累得頭昏腦漲,入夜卻睡意全無? 明明已經睡了很久,醒來卻疲憊不堪? 因為學習/加班/帶娃/玩手機,已經很久沒有睡個好覺? 我們因睡眠而失去的,絕不僅僅是一夜黑甜,而是有關健康體魄、美好生活的方方面面。 你永遠無法想像自己因睡眠剝奪而失去了什麼,是轉瞬即逝的記憶、清醒的頭腦、健康的體魄、完善的免疫系統,還是僅僅是睡醒一覺就能獲取的好心情和清新美好的生活?由於文化和科技的改變,名為失眠的流行病正在席捲。 閱讀本書,你將第一次瞭解自己的節律特質與睡眠類型,粉碎有關睡眠的單一認知或錯誤認識,並獲得一個專屬￿你的睡眠方案,重建多場景、多維度的科學入眠理念。 對於睡眠,沒有所謂的“一覺通百病”的解決方案――本書為讀者提供詳細的問答自測表,幫助讀者定位自己的專屬睡眠模式和睡眠問題根源,不管你是因為壓力和焦慮而失眠,還是因為激素失調而失眠,抑或因為營養失衡而失眠,本書總有一個方案能幫你入眠!無論你是百靈鳥型睡眠者,還是貓頭鷹型睡眠者,你也都能在這本書裡找到適合自己的節律重置指南!
定價:408 元, 優惠價:87 355
海外有庫存,下單後進貨(等候期約20個工作天)
老年睡眠醫學(簡體書)
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15.老年睡眠醫學(簡體書)

作者:劉霖; 呂東升  出版社:科學出版社  出版日:2022/11/01 裝訂:精裝
本書共分兩篇,重點對老年睡眠醫學基礎理論、睡眠障礙特點,以及睡眠與常見軀體疾病的關係等內容進行詳細介紹。基礎篇主要闡述了老年人睡眠相關的生理特點、老年睡眠醫學領域近年來的新研究成果與新進展。臨床篇主要介紹了老年人各種類型睡眠障礙的特點及其與老年常見系統性疾病的關係,以及臨床實際的治療方法和藥物使用的注意事項、禁忌證及不良反應。本書內容豐富,具有實用性、創新性。
定價:828 元, 優惠價:87 720
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
焦慮障礙(第三版)(簡體書)
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16.焦慮障礙(第三版)(簡體書)

作者:李廣智  出版社:中國醫藥科技出版社  出版日:2022/08/15 裝訂:平裝
《名醫與您談疾病叢書》本次修訂,還是沿用了讀者問、名醫答的形式,對25種常見疾病、綜合征或重要症狀的病因、臨床表現、診斷、治療、預防保健等問題,做了盡可能詳細而通俗的闡述;並特別選答在臨床診療中患者詢問醫師多的問題,為讀者提供實用全面的防治疾病知識。它既適用於患者及其家屬全面瞭解疾病,也可供醫務工作者向病人介紹其病情和解釋防治措施。《焦慮障礙(第3版)》為《名醫與您談疾病叢書·焦慮障礙》的再版修訂
定價:234 元, 優惠價:87 204
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
失眠門診手記(簡體書)
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17.失眠門診手記(簡體書)

作者:王輝武  出版社:科學出版社  出版日:2022/01/01 裝訂:平裝
本書彙集了失眠門診的患者故事,記錄了因失眠所致的痛苦,也展示了他們從痛苦中走出來的體驗與喜悅。每一則故事詳細地記錄了患者的主訴、臨床表現,特別注重對患者感受與狀態的描述,以及醫患對話過程,在處方、用藥之後,還有超藥物療法的學習與應用、教授點評和贈言,真實生動,通俗易讀。讀者可以通過成功的案例,獲得趕走失眠的方法和信心。
定價:210 元, 優惠價:87 183
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
青少年焦慮的神經機制與運動干預(簡體書)
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18.青少年焦慮的神經機制與運動干預(簡體書)

作者:楊有才  出版社:光明日報出版社  出版日:2022/01/01 裝訂:平裝
本書採用截止到2021年的最新心理學、神經學、生理學、教育學成果和臨床案例,在保留科學成果的基礎上,使用通俗的語言來讓讀者由淺入深地瞭解焦慮。全書主要由以下幾部分內容構成:1.焦慮的表像:什麼是焦慮?為何焦慮?2.焦慮的影響:焦慮如何影響健康?如何影響行為?3.教育焦慮、婚姻焦慮、工作焦慮。4.克服焦慮:正確認識焦慮、體育運動的干預、非藥物治療、藥物治療每部分由具體的細節問題作為引導,使用最新的科研結果及通俗的語言進行解釋和說明,以期使讀者快速準確理解各個問題。
定價:450 元, 優惠價:87 392
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
失眠症的中西醫結合治療(簡體書)
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19.失眠症的中西醫結合治療(簡體書)

作者:徐建  出版社:科學出版社  出版日:2021/12/29 裝訂:平裝
本書以介紹中醫學對於失眠症的認識與發展,以及目前國內外對於該病發病機制的研究現狀和最新的診斷標準,突出中西醫結合防治失眠症的診療思路、辯證論治的優勢以及潛方用藥的特色。根據國內外前沿研究進展,結合中醫藥對失眠症的診療優勢和潛方用藥,及臨床醫案分析等進一步深入瞭解失眠症的相關知識,能夠使讀者通過閱讀本書對失眠症以及相關疾病有全面的認識瞭解,為今後臨床、科研研究帶來啟示。
定價:390 元, 優惠價:87 339
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
焦慮障礙規範化診療及臨床路徑(簡體書)
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20.焦慮障礙規範化診療及臨床路徑(簡體書)

作者:王彥芳; 曹曉華; 張愛霞  出版社:科學出版社  出版日:2021/12/20 裝訂:平裝
依據各類精神疾病病程特點、癥狀特點、疾病風險、是否伴發軀體疾病以及治療方案等因素,構建了常見精神疾病的分段式臨床路徑。內容包括臨床路徑簡介,精神分裂癥、持久的妄想性障礙、分裂情感性障礙臨床路徑,雙相情感障礙臨床路徑,抑郁障礙臨床路徑,神經癥性、應激相關及軀體形式障礙臨床路徑,以及精神疾病臨床路徑相關說明等,共8大病種23個精神疾病臨床路徑。主要章節還包括了臨床路徑實施流程圖、臨床路徑病種管理知情同
定價:294 元, 優惠價:87 256
無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)
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