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12筆商品,1/1頁

1.營養素圖鑑與飲食技巧

作者:中村丁次-監修  出版社:健行文化  出版日:2018/11/01 裝訂:平裝

★數百種最新營養及保健食品完整介紹、多種疾病‧症狀營養照護方法,適合醫生、照護人員、中老年人,以及追求健康的人士所必備的工具書。★配合圖解及表格,簡單易懂!一般大眾也能輕鬆看懂的營養學。首次公開!我們所不知道的營養素作用以及健康飲食方法:感冒時要吃,滿滿的肉料理?還是火鍋?眼睛疲勞時要吃,韭菜豬肝?還是藍莓?皮膚斑點明顯要吃,健康糙米蔬食?還是烤魚套餐?經常掉髮要吃,海帶芽沙拉?還是水煮蛋?提升免

定價:380元   優惠價: 9342

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2.圖解‧兒童有效成長營養百科

作者:中村丁次;牧野直子-監修  出版社:和平  出版日:2019/04/01 裝訂:精裝

真食材X好營養X健康吃打好基礎X調理體質X吃對食物營養師教你!成長不可或缺的飲食教育全攻略偏挑斷捨離!立刻加入「好好吃飯」兒童營養勝利組兒童成長黃金期,偏食挑食斷捨離為孩子準備的第一本安心成長營養學!★ 兒童專屬、爸媽必備!認識營養學基本概念缺一不可的「3個盤子」是什麼?營養素每日建議攝取量、基礎代謝率又是什麼?認識孩子專屬的理想飲食組合與營養均衡等基礎知識,帶爸媽認識好食物X好營養的均衡飲食準備

定價:300元   優惠價: 85255

庫存:2

3.要健康,先看懂營養學!醫生沒空告訴你的食物營養大全

作者:中村丁次 監修;主婦與生活社 編  出版社:灌溉者  出版日:2015/04/02 裝訂:平裝

醫生負責治病但並非都懂營養學,我們的健康其實可以自己掌握!!225種最新營養及保健食品完整介紹、62種疾病‧症狀營養照護方法適合醫生、醫護人員、中老年人,以及追求健康的人士所必備的工具書吃對營養素才能決定你的體質和健康!內容簡介◆最適合華人飲食生活習慣「最新修正營養學保存版」現代人隨著飲食型態改變、食物越趨精緻化,從飲食中攝取到的營養逐漸減少或偏頗。因而造成越來越多人有腸胃問題、便祕、腰痛、掉頭髮

定價:300元   優惠價: 9270

庫存:3

4.7色蔬果健康養生法(簡體書)

作者:(日)中村丁次  出版社:遼寧科學技術出版社  出版日:2010/07/01

《7色蔬果健康養生法》將有益于健康的蔬菜和水果,按紅、橙、黃、綠、紫、黑、白7種顏色進行分類,先介紹不同顏色蔬果對保護人體健康的功效,然后按照顏色的不同詳細介紹了每一種蔬菜或水果及其保健作用,同時還介紹了各種蔬菜或水果的最佳烹飪及食用方法。從簡單的蔬果介紹到正式的蔬果烹飪料理,向您介紹82種蔬菜與水果的7色食譜,奇妙搭配讓您充滿活力。

定價:210元   優惠價: 87183

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

5.7色魔法蔬果:吃對顏色不生病!

作者:中村丁次  出版社:時報文化  出版日:2009/10/19

蔬果最有價值的營養素,就在顏色裡!◎55種七色魔法蔬果,從保健功效到選購要點,提供完整解析!◎70道繽紛蔬果食譜,從簡單調理到正式料理,給你絕佳建議!茄紅素、花青素、葉黃素、兒茶素……吃蔬果不只能補充食物纖維、維生素和礦物質,更能有效攝取營養界的最新寵兒——「第七營養素」植化素!想要吃得健康,不僅要「天天蔬果五七九」,還要吃對「顏色」才行!蔬果呈現的顏色是來自於內含的「植化素」(phytochem

定價:240元   優惠價: 79190

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

6.30天改善體質的55種生機食療─健康事典5

作者:中村丁次  出版社:中經社  出版日:2006/02/01

生機食療成為健康的新話題,強調55大類治療疾病的天然醫療,免吃藥、無副作用、無後遺症,30天內健康滿點,改善體質! 曾經認為生病就需服藥,故既快速又有效的新藥一個接一個地被開發出來,可是直到最近,人們才發覺到,長期的服用藥物容易引起副作用。同時許多所謂「國民症候群」的慢性患者,因不正當的飲食習慣而造成致病因素。由於在治療上,食療以及營養療法都頗為有效。有人說:「因不當飲食而致死的人比因亂開車致死

定價:200元   優惠價: 9180

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

7.飲食治療讀本-健康百科13

作者:中村丁次  出版社:聯廣圖書公司  出版日:2003/09/01

民以食為天,人類須靠『飲食』來攝取足夠養份,以提供身體活動所需能量。然而,隨著生活條件的富裕,偏頗的飲食行為或錯誤的飲食資訊卻往往對身體造成傷害,甚至因而危及性命。 正確的飲食方法不僅能滿足身體能量的補充,正確的飲食療法更有強身健體、袪病健身的功效。過去我們對飲食的認識多只侷限在填飽肚子及美食享用上,不過近年來健康意識的抬頭,讓我們對如何健康飲食有更進一步的需求。 本書羅列許多常見病症,透

定價:280元   優惠價: 9252

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

8.飲食勝於治療-生活VS健康02

作者:中村丁次  出版社:新潮社  出版日:2001/04/01

「xx對身體很好」、「吃xx會健康」。一般人幾乎每天都會討論到這類的話題。人類自古以來都很關切疾病或健康與食物的關係,所以從古至今的健康法或醫療大都是食物療法,這種說法一點也不誇張。在工商發達的現代,著實需要正視飲食、營養與健康的關係。  本書即是以科學理論為基礎,來解釋日常生活中的各種疑問,並探討食物與健康的關係。在本書中,將明確地告知讀者以往食物療法的正確與否。相信營養的力量,並巧妙應用這

定價:200元   優惠價: 9180

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

9.非常有效的食療法-健康系列196

作者:中村丁次  出版社:暖流  出版日:1996/10/01

定價:250元   優惠價: 9225

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

10.NHK教你季節時蔬好健康天天美味降三高

作者:今泉久美;中村丁次;關根雄二  出版社:台視文化  出版日:2014/11/20 裝訂:平裝

【關於本書】330道能夠降三高且吃出窈窕健康的蔬菜食譜(保存版)【本書特色】1.營養專家、料理專家聯手打造有營養師資格的今泉久美、擔任營養監督的大學校長中村丁次、與東京著名的築地蔬果市場達人關根雄二共同合作,打造出最專業且值得保存的蔬菜大全。2.做菜好輕鬆除了有滿滿的330道料理,更會標示出「主食」、「主菜」、「副菜」、「湯汁」等,不用絞盡腦汁想菜色,每天都能新鮮上桌。3.打擊三高,這樣吃就對了

定價:450元   優惠價: 9405

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

11.健康營養聖典圖解

作者:中村丁次  出版社:大樹林  出版日:2006/01/01

5大特徵1.根據日本衛生署發表之「最新飲食攝取基準」而建立的實用指南。2.基本營養知識速成。3.家庭健康管理的「營養」秘笈。4.有助於防治各種生活習慣疾病。5.插圖和圖解簡明易懂。

定價:280元   優惠價: 9252

絕版無法訂購

12.營養聖典

作者:中村丁次  出版社:大樹林出版社  出版日:2003/06/01

1.根據日本衛生署發表之「最新飲食攝取基準」而建立的實用指南。2.基本營養知識速成。3.家庭健康管理的「營養」秘笈。4.有助於防治各種生活習慣疾病。5.插圖和圖解簡明易懂。

定價:240元   優惠價: 9216

絕版無法訂購