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中村美穗 (6)
(日)中村美穗 (1)
中村美穗 作;安保徹 兼修 (1)
中村美穗、NPO法人、川越育兒協會 (1)
中村美穗、中村明子 (1)
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出版社/品牌


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博誌文化 (1)
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樂友文化健康生活編輯部 (1)
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11筆商品,1/1頁

1.1~3歲幼兒手指食物:訓練孩子自然學會用手拿、用湯匙&叉子、筷子吃

作者:中村美穗  出版社:新手父母  出版日:2019/11/09 裝訂:平裝

孩子吃飯時老是──把食物當玩具弄得亂七八糟很難收拾;吃到一半就想離開,沒辦法好好坐著;很挑食,不肯咀嚼,只吃同樣的東西;食慾不佳,總是吃二口就不吃了。營養專家專為成長發育期幼兒設計的98道手指食物食譜,依據孩子的腦部、動作發展,改變食物的型態及大小,成功訓練孩子自己將每口食物順利送進口中、不挑食,吃出營養不偏食。圖解考量1~3歲孩子大腦及手部的成長及發育,幫助父母製作,用手拿、叉子&匙湯舀、筷子挾

定價:380元   優惠價: 9342

庫存:3

2.餡料滿滿!手捏爆漿飯糰:輕食生活減塑套組【1書+1蜂蠟保鮮布】

作者:中村美穗  出版社:采實文化  出版日:2019/07/25 裝訂:平裝

超豐盛、超美味、超簡單,風靡日本的手捏爆漿飯糰!★ 輕食生活減塑套組【1書+1蜂蠟保鮮布】 ★【輕食生活減塑套組】內含──1、《餡料滿滿!手捏爆漿飯糰》1書:收錄66款飯糰種類+6種飯糰的包裝法2、「仁舟蜂蠟保鮮布」1份(三種顏色,隨機出貨)3、「蜂蠟保鮮布」的9種用法※【輕食生活減塑套組】小小一顆飯糰,可帶來全面的營養,為忙碌的現代人快速補給能量!作為午餐便當,在我們需要元氣時陪伴左右;作為野餐

定價:599元   優惠價: 83499

庫存 > 10

3.寶寶營養常備菜:營養師研發的健康副食品

作者:中村美穗  出版社:瑞昇文化  出版日:2019/01/17 裝訂:平裝

忙碌的上班媽媽、不擅煮飯的手殘媽媽、不知該讓寶寶吃什麼的新手媽媽……不用再傷腦筋了!營養師製作的副食品食譜,食材幫您配好,營養幫您配滿,讓寶寶天天有美味餐可以吃,重點是,很容易做喔!平常生活忙碌,沒空每餐幫寶寶煮飯嗎?一次做好一周份,不讓寶寶等得哇哇哭的嬰兒食譜來了!用冰磚保留味道和營養,從5個月開始訓練寶寶不挑食。配合寶寶的月齡和狀況,不急躁的慢慢進展吧!【冷凍副食品的優點一籮筐!】‧維持食材的

定價:320元   優惠價: 9288

庫存:2

4.餐桌上的款待藝術:向料理家學習擺盤技巧與人氣食譜,人人都能在家請客、優雅上菜

作者:中村美穗  出版社:積木文化  出版日:2016/01/28 裝訂:平裝

★一看就會、即學即用★第一本以日常料理為主題的家宴餐桌擺盤書選用容易取得又能體現季節風味的食材以「沙拉」、「義大利麵」和「甜點」打造氣派款客菜單善用香草及優雅巧思裝飾出一盤盤令人垂涎的料理身為插畫家兼料理家,作者用獨特的審美視角與清新畫風,解說如何讓料理與擺盤展現出優雅品味的聰明訣竅,搭配各式創意食譜,以沙拉、義大利麵、甜點為主角,用市場就能買到的食材,輕鬆擺出令人驚艷的美好餐桌。加上看起來豐盛華

定價:350元   優惠價: 79277

庫存:1

5.美味食譜不藏私:親子饗宴X頭好壯壯就從吃開始

作者:中村美穗;若杉由美子  出版社:博悅  出版日:2015/09/30 裝訂:平裝

本書特別精選《頭好壯壯就從吃開始:日本第一的福井縣營養午餐食譜大公開》與《親子饗宴:200 種節能減碳的簡餐組合》這兩本優質食譜套書嘉惠讀者。我們讓您從本套書中,同時讓您掌握料理製作的技巧外,也幫助你手作出一道道的好料理。《頭好壯壯就從吃開始:日本第一的福井縣營養午餐食譜大公開》本書從營養午餐的人氣菜單中精選,調整為老少皆宜、並且能夠在家裡製作的食譜。以營養均衡為原則,針對成人的食量來調整食材份量

定價:480元   優惠價: 9432

庫存:1

6.一口完食の迷你點心65道

作者:中村美穗  出版社:樂友文化健康生活編輯部  出版日:2016/06/22 裝訂:平裝

超人氣華麗小點心的宴客首選!一口完食,最剛好的份量,小蛋糕x餅乾x馬芬x迷你丸子串x牙籤小菜x果凍最適合家庭聚會或招待客人!匯集了令人不由得驚呼「看起來好好吃!」會笑逐顏開的人氣糕點,小巧的尺寸不僅方便食用,容易製作也是吸睛的重點哦!吃不膩的份量,時尚優雅一口料理,派對、下午茶、宴客都能簡單輕鬆搞定,送禮聚餐兩相宜,利用包裝可愛一點,就算攜帶也不會壞掉,讓你一口咬定幸福好滋味。令人食指大動的Fin

定價:250元   優惠價: 79198

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
易可年度全書系

7.1-3歲:聰明寶寶營養餐(簡體書)

作者:(日)中村美穗  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2015/09/01

詳析1~3歲各階段寶寶所需的營養和飲食形態。書中食譜依寶寶成長階段而做不同的設計,在各階段的食譜之前,營養師均提出貼心提示,供爸爸媽媽先掌握調配重點:食譜內還有烹飪老師的烹調建議,讓新手父母入廚更加得心應手。簡單的烹調方法,實用的喂養指導,教你輕松搞定寶寶餐,助寶寶茁壯成長!

定價:179元   優惠價: 87156

無庫存,下單後進貨(採購期約45個工作天)

8.親子饗宴:200種節能減碳的簡餐組合

作者:中村美穗;NPO法人;川越育兒協會  出版社:博誌文化  出版日:2015/01/01 裝訂:平裝

CAFE風的簡餐搭配+迎合孩子口味的健康食譜=最幸福的饗宴! 本書所介紹的簡餐皆以彩色餐盤盛裝3-4道美味料理,並能隨心所欲變換菜色,幫助營養更加均衡。在盤飾上下點巧思,就能讓平凡無奇的菜色搖身一變成為時尚的Cafe風格。固定的簡餐份量以及食材上使用嚼勁佳的食物,不僅能幫助消化,更防止過度攝取。此外,簡餐的形式可減低洗滌的碗盤數量,只要在料理時多一道工夫,便能更加節省時間及能源。這樣一來令大人滿足

定價:300元   優惠價: 9270

無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

9.愛情的進度

作者:中村美穗  出版社:東立  出版日:2003/01/03

(全一冊)女孩子通常都有很多對男朋友難以啟齒的秘密,像是微凸的小腹啦,乾扁扁的胸部啦,這些都會不好意思讓它看到…沒錯吧?本書還要教妳如何跨越身體上的煩惱,擄獲更完美的戀情!煩惱的女生的新聖經!有點可愛又有些色色的愛情漫畫集!

定價:80元   優惠價: 8568

絕版無法訂購

10.1~3歲幼兒手指食物:訓練孩子自然學會用手拿、用湯匙&叉子、筷子吃

作者:中村美穗;中村明子  出版社:新手父母  出版日:2014/09/18

.孩子吃飯時老是──.把食物當玩具弄得亂七八糟很難收拾;吃到一半就想離開,沒辦法好好坐著;.很挑食,不肯咀嚼,只吃同樣的東西;食慾不佳,總是吃二口就不吃了。 營養專家專為成長發育期幼兒設計的98道手指食物食譜,依據孩子的腦部、動作發展,改變食物的型態及大小,成功訓練孩子自己將每口食物順利送進口中、不挑食,吃出營養不偏食。 〔圖解」 考量1~3歲孩子大腦及手部的成長及發育,幫助父母製作,用手拿、叉子

定價:300元   優惠價: 9270

絕版無法訂購

11.提升免疫力菜單:111道蔬菜料理吃健康!

作者:中村美穗 作;安保徹 兼修  出版社:台視文化  出版日:2013/11/23

每天忙碌的日子裡,在不知不覺中,是否囤積不少的壓力呢?一般連自己都不輕易感受到的壓力,其實容易造成免疫力的下降,引發身體的不舒服。最近有沒有覺得身體哪邊又出狀況了…的感覺呢?就從改變飲食生活做起吧。本書,將以營養滿分的蔬菜為主訴求,介紹提升我們的免疫力的健康美食。本書特色本書除了介紹免疫力的小常識之外,更將蔬菜適合吃的季節加以分類,並以「提升免疫力」「煥新身體」「暖和身體」「腸胃保健」四大單元,介

定價:260元   優惠價: 9234

絕版無法訂購